蓝色玫瑰兰心

钩针确实累哦，手都有点抽筋




秋冬手工DIY🧶
来自深圳市
热门评论(3)
妈妈网_j6z6va
好看。钩针虽然累，可是我们钩起来就是没完没了。感觉有瘾一样?
2017-02-22 00:01:50
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妈妈网_3wmnck 楼主 ： 对?，我也是上瘾了，那种看到成品的成就感很强
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双胎宝妈保胎血泪史：这些钱真的不能省作为双胎孕妈，从23周就开始保胎的我掏心窝子说几句：监测频率要够：单胎可以2周查一次，双胎必须每周做B超+胎监我们群里双胎宝妈基本都花2万+产检费，我因为选择性生长受限已经花了1198元/次保胎神器实测：肝素针（增加胎盘血流）用药前务必咨询医生宫颈环扎术（宫颈短于25mm建议做）费用规划技巧：浙江医保异地报销能到70%（我275元的B超只付75元）生育包和普通医保报销是两回事！要分开申请最扎心经验：双胎别纠结顺产了，群里5个双胎妈妈4个都是剖的。我现在天天数日子，撑到37周就谢天谢地！个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
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娃二月闹那会，我真是被折磨得够呛，每天晚上都睡不好，抱着娃在屋里转圈圈。后来在网上看到有人分享世喜防胀气奶瓶，说它的设计能很好地解决胀气问题。我抱着试试的心态买了，没想到效果真的不错！这奶瓶的底部回气设计很独特，能减少空气进入奶液，娃喝起来不容易胀气。而且材质也很好，瓶口大，冲奶方便，清洁起来也轻松。娃用了这个奶瓶后，胀气情况明显好转，晚上也能睡整觉了。世喜是大品牌，我一直都蛮关注的，身边好多姐妹给宝宝选奶瓶都会选择世喜，口碑确实很好。希望官方能多出点优惠活动，让更多宝妈能用到这么好的产品！
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第二十六篇：腿抽筋突袭——半夜飙泪？纽崔莱“夜间急救站”来了！① 一句话炸醒你 “凌晨三点，小腿突然变成‘石头怪’，疼得你从床上弹起，眼泪比先见到太阳！” 如果你也这样——恭喜，加入“孕期抽筋敢死队”！ ② 官方数据：不是你在哭，是数据在哭 - 妙佑医疗国际：约50%孕妇经历过夜间小腿抽筋，晚期高达75% - 《中华妇产科杂志》：孕晚期每周≥3次抽筋者，体内钙、镁水平显著低于无痛者 - 国内调查：抽筋使孕妇睡眠中断率↑2.4倍，剖宫产风险↑1.3倍 子宫压血管+激素锁水+钙镁缺口→神经肌肉“短路”→瞬间强直，痛到飙泪！ ③ 先吃对！一夜安睡食谱（一日版） 早餐 燕麦+牛奶+香蕉+亚麻籽 钙+钾+镁，一站式补齐 午餐 杂粮饭+清蒸三文鱼+西兰花 Ω-3抗炎+高钙，减少乳酸 晚餐 紫薯+鸡胸肉+菠菜沙拉+橄榄油 镁+优质蛋白，放松肌肉 夜宵 酸奶100g+核桃2颗 钙+ω-3，夜间抗抽 ④ 为什么还要吃纽崔莱？——给食谱加个“外挂” 钙镁片 一块“肌肉遥控器”，缺它就一直抽搐 晚饭后1片，睡前1片，咀嚼 深海鲑鱼油 天然“润滑油”，减少炎症+疼痛 晚餐后1粒，不腥 蛋白粉 修复肌纤维，缺它抽筋更频繁 早/午各1勺，冲奶昔 倍立健片 B族+钾+锌，神经传导不短路 早饭后1片，吞服 → 食谱负责“日常填坑”，纽崔莱负责“紧急填洞”——双保险，才睡得香！ ⑤ 一夜安睡作息表 21:00 热水泡脚10min（40℃） 21:30 钙镁片1片+左侧卧+枕头夹膝 22:00 关灯睡觉，手机定时23:00关机 凌晨抽醒→立即背屈脚趾+热敷5min ⑥ 即时止痛3招 ① 背屈大法：坐起，手扳脚趾向身体10秒——抽筋瞬间松 ② 热敷+按摩：热水袋敷小腿+拇指按压腓肠肌2min ③ 弹力带拉伸：脚蹬带子，手拉向身体，每侧20秒。 你抽筋最狠的一次是什么姿势？几秒好的？
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第二十七篇：妊娠纹大作战——躲不掉？纽崔莱"弹润修复"全攻略 ① 先吐槽：纹来了，挡也挡不住？ "肚子开花不算，屁股也成西瓜皮！" "孕38周，镜子一照，瞬间怀疑人生：我是谁？斑马吗？" ② 官方数据：概率有点高，但不是必输 - 美国皮肤科协会：70-80%孕妇会出现妊娠纹 - 《中国临床皮肤性病杂志》2022：初产、多胎、体重增长>15kg，风险↑2.3倍 皮肤胶原/弹力纤维"被撑断"→炎症→紫红色纹→色素脱失→白纹，终身打卡！ ③ 先吃对！弹润食谱（一日版） 早餐 燕麦+牛奶+蓝莓+亚麻籽 β-葡聚糖锁水+花青素抗氧+ω-3抗炎 午餐 三文鱼+杂粮饭+西兰花+胡萝卜 优质蛋白+维A促修复+低GI稳血糖 晚餐 鸡胸肉+紫薯+菠菜沙拉+橄榄油 维E+镁，提升皮肤弹性 加餐 橙子1个+核桃2颗 维C胶原加倍+ω-3润肤 ④ 为什么还要吃纽崔莱？——给皮肤"钢筋+水泥" 深海鲑鱼油 Ω-3抗炎，减少纤维断裂 "皮肤润滑油" 小麦胚芽油E 天然维E，抗氧化锁水 "弹力保鲜膜" 维C片 促进胶原合成，填平"断层" "胶原搬运工" 蛋白粉 提供胶原原料，修弹力网 "皮肤钢筋厂" → 食谱负责"日常保养"，纽崔莱负责"工地供料"——双管齐下，纹才浅！ ⑤ 一日"抗纹"作息表 07:00 冷水快速淋浴→立即涂保湿乳（锁住水分） 07:30 早餐——蛋白粉1勺+燕麦+蓝莓+小麦胚芽油E1粒 10:00 空调房——加湿器50%+喝水200ml 12:30 午餐——三文鱼杂粮饭+西兰花，维C1片 18:30 晚餐——鸡胸肉紫薯菠菜沙拉+橄榄油 21:00 沐浴——37℃+无皂基→妊娠乳+2滴小麦胚芽油，打圈按摩 ⑥ 外用加分Tips ① 按摩手法：肚脐→外侧打圈，乳房→上提式，臀/腿→心脏方向，每处2min
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启赋蕴淳和蓝钻可以混搭着喝吗？
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为什么现在的婆婆都不愿意帮忙带孙子？ 今天真是气死我了！我让婆婆过来帮忙看会儿孩子，她来了没一个小时就找借口溜了。说什么要回去做饭，结果两点多就说要做饭，四点多又说要做晚饭。我喂个奶的功夫她就跑了，连孩子被子都不给盖好。现在这些婆婆怎么都这样？我老公小时候不也是她一把屎一把尿带大的吗？怎么到孙子这儿就不愿意带了？
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mamakids有塑封吗？塑封代表的是正品吗？
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皇家美素力奶粉的价格属于贵的吗？
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小萝LBf
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为什么现在年轻人都不愿意生二胎？ 今天跟姐妹们聊天，发现大家都不愿意生二胎。我也是，一胎生完当天晚上睡觉都害怕，根本不敢想二胎的事。而且现在婆婆也不帮忙带，老公又不上班，养一个都费劲。想想孕吐住院、顺转剖的痛苦，还有现在带娃的辛苦，真不知道那些生二胎的妈妈是怎么熬过来的。
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妈妈网_kkwakp
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每次睡醒喝奶都不认真喝 喂半天20-30，气得想打人
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佳贝艾特悦白和悠装有什么不同？
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宝宝五个月了，能吃辅食吗？
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宝贝咪猫
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朋友强烈安利了巴拉巴拉连体服，说她们家娃从三个月穿到现在一岁都没闲置。我跟着入了件分腿式哈衣，图案是娃最爱的卡通恐龙，洗了五次都没掉色！最惊喜的是弹性特别好，娃学爬时膝盖处完全没勒出红印，袖口还有可拆卸设计，夏天拆掉当短袖穿超实用。上周带娃打疫苗，护士都夸这衣服换尿布方便，按扣一解直接掀开，完全不用折腾娃。现在天猫有满减，算下来比实体店便宜三十多，果断又囤了两件大码。
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娇小徐宝贝88
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宝宝口水期太折磨人！求推荐好用口水巾 四个月大的宝宝最近口水多到吓人，一天要换七八条口水巾。买了这种围兜式的根本不管用，宝宝动来动去就歪了。看网上推荐一次性口水巾，但算下来一天要十几块钱，感觉好贵啊！目前用的这种棉质围嘴，洗起来又特别麻烦。求宝妈们推荐真正好用的口水巾，要能固定住不转来转去，吸水性强又不会让宝宝下巴起疹子的！
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娇小徐宝贝88
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