想要宝宝抵抗力好少生病,这几个方面就一定要注意
优宝现在2岁7个月。挺好带的。我觉得这源自于优宝身体比较好,很少生病。还有就是优宝比较懂事,也比(you)较(ba)心(ba)疼(de)妈(gong)妈(lao)。
先和大家分享想要宝宝身体好,抵抗力强,少生病的几个要点:
一,母乳喂养。母乳喂养的好处大家可以参考下下图。在孕期我就坚定以后要母乳喂养的信念。在经历了优宝乳头混淆,乳头皲裂我依然坚持,最后在优宝1岁10个月的时候才断奶。我觉得优宝抵抗力不错和母乳喂养有很大关系。
二,6个月之后要添加好辅食。因为随着宝宝体重的增长,单纯的依赖母乳已经不能满足宝宝日常所需。我们这时就要给宝宝添加辅食了,以满足宝宝的日常所需。(这点,我做得不好,优宝曾因辅食没有添加好,导致缺铁性贫血。)
三,营养的均衡。优宝在出现缺铁性贫血后,药补因为优宝的不配合而效果不大。后来就在饮食上特别注意,让她多长含铁的食物,比如:猪血,香菇,木耳,瘦肉。很快血红蛋白就补上来了。
四,要想小儿安,3分饥与寒。优宝冬天穿衣服与同龄人比起来总有点单薄。优宝从未因此而冻着感冒,反而别的宝宝上火反复感冒流黄鼻涕,咳嗽。甚至肺炎。
五,少打针,少使用抗生素。优宝偶尔也会生病😷。优宝发烧38.5℃一下,我不会让她喝药,都是采用物理降温法处理。38.5以上会物理降温,配合推拿。(妈妈网公众号上有篇宝宝发烧时推拿的穴位详解。简单易学,效果不错)
先和大家分享想要宝宝身体好,抵抗力强,少生病的几个要点:
一,母乳喂养。母乳喂养的好处大家可以参考下下图。在孕期我就坚定以后要母乳喂养的信念。在经历了优宝乳头混淆,乳头皲裂我依然坚持,最后在优宝1岁10个月的时候才断奶。我觉得优宝抵抗力不错和母乳喂养有很大关系。
二,6个月之后要添加好辅食。因为随着宝宝体重的增长,单纯的依赖母乳已经不能满足宝宝日常所需。我们这时就要给宝宝添加辅食了,以满足宝宝的日常所需。(这点,我做得不好,优宝曾因辅食没有添加好,导致缺铁性贫血。)
三,营养的均衡。优宝在出现缺铁性贫血后,药补因为优宝的不配合而效果不大。后来就在饮食上特别注意,让她多长含铁的食物,比如:猪血,香菇,木耳,瘦肉。很快血红蛋白就补上来了。
四,要想小儿安,3分饥与寒。优宝冬天穿衣服与同龄人比起来总有点单薄。优宝从未因此而冻着感冒,反而别的宝宝上火反复感冒流黄鼻涕,咳嗽。甚至肺炎。
五,少打针,少使用抗生素。优宝偶尔也会生病😷。优宝发烧38.5℃一下,我不会让她喝药,都是采用物理降温法处理。38.5以上会物理降温,配合推拿。(妈妈网公众号上有篇宝宝发烧时推拿的穴位详解。简单易学,效果不错)
来自三门峡市