练手酸奶溶豆蔬果溶豆,等蛮蛮周岁就能吃漂酿的溶豆豆宝宝辅食零食之酸奶溶豆豆
宝宝一周岁后尽量还是少盐少糖,零食一般都不吃外面封好的,防腐剂,添加剂太多!
自制酸奶溶豆,营养高又好吃
裱花嘴放入裱花袋中待用,烤箱在开始挤豆豆时预热
材料:蛋清50克,老酸奶35克,德国爱他美二段奶粉28克,玉米淀粉10克,糖分7克,鲜柠檬几滴
酸奶,奶粉,玉米淀粉混合搅拌均匀,待用
蛋清加入几滴柠檬汁,打发到体积增大两倍,加入一半糖粉,继续打发到泡沫消失,加入剩下糖粉,再打发到硬性打发
在搅拌好的酸奶糊中加入三分之一打好的蛋白霜,搅拌均匀,倒入到剩下的蛋白霜中,翻拌均匀,装入裱花袋,挤好
放入到预热好的烤箱中,90度烤100分钟
来自金华市