【好身材“喂”出来】+行动吧,让你的身材焕然一“星”!
作为一个两岁孩子的妈妈,还拥有着人人羡慕的小蛮腰,还依然体态轻盈,能够健步如飞,放飞自我,我表示很骄傲!
想知道我是如何做到的吗?
那就继续往下看吧!!
我是属于晚育的人群,生枫宝之前看到身边好多同龄的妹子为了生宝宝身材完全走样,完全看不出当初苗条身段的影子了,就连与我十分要好的表妹也因为哺乳期狂吃狂喝,胖的我都差点认不出来了。
虽然也有个别依旧好身材的人,但是……我完全忽略忽略忽略……心情那个深深的忧桑啊!
然后老公向我保证,不管我身材变成啥样他都不嫌弃!
好吧,管他嫌不嫌弃呢,我也豁出去了,然后义无反顾,生下枫宝。
还好整个孕期除了肚子变大,其他地方几乎没有长肉,好开心有没有,难道我就是传说中的长胎不长肉的人群……有点窃喜的想要飞起来哟!
事实的真想当然不是这么简单啦,只能说是枫宝太疼妈妈了,把营养都吸收了,哈哈!(枫宝强烈抗议:我出生的时候明明还不到七斤。)
好吧,其实是我孕期也是比较注意饮食的营养均衡,合理饮食,荤素搭配,只要摄入足够的营养,并没有特别大吃大喝大补,整体的饮食是比较偏素的,蔬菜水果吃的较多。
健康的饮食习惯让我的整个孕期只长胎不长肉……好吧,其实只是肉肉长的不明显,毕竟整个孕期我也足足多了接近十斤的肉肉啊,还有不忍直视的大肚腩,也是挺让人捉急的了。
枫宝刚满月就是我自己一个人在带,作为新手妈妈,枫宝又是个磨人的小家伙,白天狂睡觉,怎么都弄不醒,晚上又特别精神,怎么都哄不睡,还必须得抱着走啊走,简直把我给折腾的腰酸背痛,感觉身体被掏空。
每天伺候这个磨人的小家伙已经手忙脚乱了,昼夜颠倒,累得不行,有时候甚至吃完上顿没下顿,哪里有什么心思和精力再去想其他呢,减肥神马的早被遗忘到犄角旮旯里去了。
但是惊喜往往就在不经意间啊!
枫宝半岁多的某一天,那个时候的枫宝作息已经正常了,也比较好带了,我也终于想起来自己是不是该收腰了减肥,不知道现在还来得及不。
想知道我是如何做到的吗?
那就继续往下看吧!!
我是属于晚育的人群,生枫宝之前看到身边好多同龄的妹子为了生宝宝身材完全走样,完全看不出当初苗条身段的影子了,就连与我十分要好的表妹也因为哺乳期狂吃狂喝,胖的我都差点认不出来了。
虽然也有个别依旧好身材的人,但是……我完全忽略忽略忽略……心情那个深深的忧桑啊!
然后老公向我保证,不管我身材变成啥样他都不嫌弃!
好吧,管他嫌不嫌弃呢,我也豁出去了,然后义无反顾,生下枫宝。
还好整个孕期除了肚子变大,其他地方几乎没有长肉,好开心有没有,难道我就是传说中的长胎不长肉的人群……有点窃喜的想要飞起来哟!
事实的真想当然不是这么简单啦,只能说是枫宝太疼妈妈了,把营养都吸收了,哈哈!(枫宝强烈抗议:我出生的时候明明还不到七斤。)
好吧,其实是我孕期也是比较注意饮食的营养均衡,合理饮食,荤素搭配,只要摄入足够的营养,并没有特别大吃大喝大补,整体的饮食是比较偏素的,蔬菜水果吃的较多。
健康的饮食习惯让我的整个孕期只长胎不长肉……好吧,其实只是肉肉长的不明显,毕竟整个孕期我也足足多了接近十斤的肉肉啊,还有不忍直视的大肚腩,也是挺让人捉急的了。
枫宝刚满月就是我自己一个人在带,作为新手妈妈,枫宝又是个磨人的小家伙,白天狂睡觉,怎么都弄不醒,晚上又特别精神,怎么都哄不睡,还必须得抱着走啊走,简直把我给折腾的腰酸背痛,感觉身体被掏空。
每天伺候这个磨人的小家伙已经手忙脚乱了,昼夜颠倒,累得不行,有时候甚至吃完上顿没下顿,哪里有什么心思和精力再去想其他呢,减肥神马的早被遗忘到犄角旮旯里去了。
但是惊喜往往就在不经意间啊!
枫宝半岁多的某一天,那个时候的枫宝作息已经正常了,也比较好带了,我也终于想起来自己是不是该收腰了减肥,不知道现在还来得及不。
来自成都市