让宝宝好胃口的小秘诀

作为妈妈，都希望宝宝有个好胃口，希望宝宝吃得多，吸收好，长肉肉的，但是……就是有那么些宝宝，就是胃口不好，喜欢挑食！！！！营养吸收不好，不够，长得瘦瘦的……经常有妈妈问我，宝宝胃口不好，宝宝挑食是不是缺锌了，要不要看医生，给宝宝补点什么呢？！其实，我想跟大家说，只要平时饮食搭配合理，营养跟得上宝宝才没有那么容易缺什么微量元素呢！宝宝胃口不好，往往跟饮食结构单一，宝宝产生厌倦；或者选择的食物不好消化引起肠胃不适有关的！

所以呢，想宝宝胃口好，我们首先要合理搭配宝宝的饮食！奶粉要选择和母乳比较接近的，配方亲和的，最好是有SN-2 PLUS亲和配方的奶粉搭配天然乳脂的，这样的奶粉宝宝肠胃能更好的消化吸收奶粉中的营养，减少营养和钙的流失，这样宝宝就不容易出现消化不适而影响胃口了。我家小猪猪，我从来不会担心他胃口不好奶量少的问题的，因为断母乳后，我给他选择的合生元派星，小家伙吃得很不错的，如母乳般的舒适呢。

当然，当宝宝慢慢长大了，需要添加辅食了，这时候妈妈在辅食上，也要做到清淡为主，鱼肉蔬菜合理的搭配，并且蔬菜水果一定要适当的补充。因为它们含有比较丰富的粗纤维，能帮助宝宝肠道的蠕动，帮助宝宝消化，让宝宝肠道健康的。当然了，在给宝宝做辅食，也可以多花点心思，给宝宝做不同造型的辅食，或者每天用不同的食材给宝宝做不同口感的辅食，这样也是能让宝宝食指大动，胃口大开的呢。

我还会建议大家适当的给宝宝补充益生菌的！当然，给宝宝补充益生菌我们应对选择保健型的，毕竟我们只是在呵护宝宝肠道，而不不是肠道健康出现问题需要治疗对吧。保健型的益生菌宝宝平时也可以吃，并且还不会造成依赖的。我家宝宝吃的是合生元这个牌子的益生菌的，它是法国进口菌株，活性菌含量比较大，能帮助抑制肠道中有害菌增长，提升肠道益生菌的数量，有助改善宝宝的肠道菌群平衡，激活免疫细胞，提高免疫力。

所以呢，想让宝宝胃口好，妈妈可以给宝宝选择好消化好吸收的奶粉，并且添加多元化的辅食，和给宝宝补充益生菌呵护宝宝稚嫩的肠道！这就是我让宝宝好胃口的小秘诀了哦。