【春日之约】春日出游让身体和心情一起复苏

走在乡间的小路上
满地得🍠随便挖
挖哇挖呀一大箩
高高兴兴带回家
[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
大家好，我是粽妈，songsong球
好久不晒娃，因为过完年广州进入梅雨季，整天湿漉漉，下雨🌧️☔️，见不到太阳🌞真是讨厌。
看到小编发的【春日之约】帖子又痒痒，翻翻库存，还有很多粽宝照片😀
也是甘蔗季，带粽宝春游，挖番薯🍠，跟朋友happy 超级开心😃





挖挖挖，先来看看我们的战利品😈

晒晒你的美好瞬间👪
来自广州市
热门评论(34)
铭空
嗯嗯，明白了
2019-04-01 23:32:56
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铭空
谢谢分享
2019-04-01 23:32:39
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铭空
变着法儿给宝宝吃
2019-03-31 04:59:49
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铭空
孩子的健康，妈妈一直担忧
2019-03-31 04:59:18
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铭空
一切为了孩子
2019-03-30 13:29:49
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songsong球 楼主 ： 是呀，想着法子变着花样
铭空
春天出行，身体、心情一起复苏，真的好好。
2019-03-29 01:53:13
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铭空
春日出游，好开心。赶紧动起来，宝贝儿。
2019-03-29 01:52:29
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MAISIQING88
哦。好好哦。
2019-03-28 16:46:52
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旅行的意义814
很开心的一天呀
2019-03-28 05:53:40
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songsong球 楼主 ： 玩的好嗨😀
小宝的麻麻one
好赞哟
2019-03-28 05:49:51
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从来没有推迟过，34 岁了。测了还是白板。有希望没还
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今天给大家分享一套排便操，增强肠胃蠕动，促进排噗噗～4个动作，简单易学上手快!!每天可以练习3-5遍，很好的缓解孕期腹胀，孕期有便秘的小伙伴千万不要错过！
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我的是上个月十五号来的月经。为什么到现在不来月经
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备孕一年多了，这月 月经推迟9天了，测了也是白板，到底是什么意思啊？到底还有没有机会中？😩
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作为长期主义者我信奉花对钱就是省钱。看着贵气干净的皮肤其实为我省了很多穿衣打扮与后天Ym的钱。- 我自己工作赚钱后，也是将最多的预算放在舒适的租房与护肤品上。最喜欢早晚用复原蜜按摩的环节，我喜欢掌心轻轻拍打后继续用四指沿着下颌线、颧骨、眉弓方向向上提拉、脖子也会带到，这样会让面部更紧致抗老，且轻盈如水的质地吸收快无负担，非常解压放松。 - 同时复原蜜的乌埃尚岛黑蜂蜂蜜与上品蜂王浆可以深度为我的干皮补水。像我户外运动与出差较多经常性敏感，复原蜜升级黑蜂修护科技，能三倍加强细胞间联结力，从根源快速修复肌肤，9倍快速修护屏障。我身边喜欢做美美项目的姐妹们也经常用它来做维稳修护呢~ 25岁以后，紧实弹润透亮的肌肤是我最追求的显贵气的状态！其实从14岁开始，我的第一套洁面护肤就是娇兰，从蓝瓶的水合青春系列换到后面黄瓶的帝皇蜂姿系列，原因是我妈和我姨多年来只买娇兰，复原蜜抗老与修复的功效是经过她们日积月累的考验的。因此为了维持肌肤的最佳状态，娇兰复原蜜也成为了我的第一选择。 - 我在母亲身边时皮肤从未被亏待过，以后也不会亏待自己。长期主义者会一直养皮肤，也会一直坚定地选择娇兰。 #护肤 #骨相脸 #护肤日常 #长期主义 #娇兰复原蜜
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这哪天才是强阳呀😭😭
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30岁｜开始追求从内到外，稳中求胜❗‍🦰对于 30 + 的我们来说，生活仿佛进入了一个需要更多平衡与稳定的阶段。不再像20出头那样风风火火，更加追求的是从内到外的一份稳重平和～除了追求心态的稳定，在面对生活的各种挑战时保持从容不迫；还要把控情绪的稳定，不让外界的因素过多地干扰自己的内心世界；更重要的是，皮肤状态也得稳稳当当。毕竟，肌肤是我们展现自信与魅力的重要窗口。 然而，换季就像是一场肌肤的“小考”，总是容易让我们的皮肤出现各种状况。每到这个时候，皮肤就变得格外敏感，干燥、泛红、瘙痒等问题可能接踵而至。娇兰黄金复原蜜就是我稳中求胜的法宝💖换季维稳全靠它❗ 它拥有着令人惊叹的 9 倍快修护魔力💫🍯经典乌埃尚岛黑蜂蜂蜜，能够3倍提升细胞间的联结力，从根源上快速修护肌肤问题，让我们的肌肤重新恢复弹润、平滑、焕亮的状态。有了它，换季过敏真的不再是问题！ 质地轻盈得如同水一般，细腻又好似蜜一样。其中 95%源自天然的成分，让我们在使用时完全不用担心会给肌肤带来负担，简直就是干皮敏感肌的福音！每当换季时，皮肤容易干燥紧绷，只要轻轻一抹复原蜜，立刻就能感受到那种沁润舒缓的感觉，就好像给肌肤喝饱了水一样。💧 无论是熬夜加班后的疲惫肌肤，还是干燥空调房中缺水的肌肤，这些肌肤的小情绪在娇兰复原蜜面前都不再是难题！‍♀多场景守护，情绪肌也能稳住❗睡前用它轻轻按摩一下，第二天醒来，肌肤就会变得弹润透亮，仿佛时间都为我们倒流了！特别是在特殊美容项目前后，它更是少不了的肌肤加持神器。它能够强韧肌肤屏障，放大项目效果，让我们的美丽更加分！‍ 30 + 的我们，一直在追求内外兼修的稳定。娇兰复原蜜，不仅仅是让我们的肌肤在表面上保持稳定在线，更重要的是，它让我们在忙碌的生活中找到了那份从容与自信。每天都是滋润丰盈的状态30➕稳稳的幸福，从肌底开始 ～ #娇兰复原蜜# #换季维稳
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丝塔芙四维面霜和珀莱雅源力面霜哪个好？
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丝塔芙洗面奶祛痘吗？大家用着如何？
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末次月经结束是9月18日。最近下腹部很不是舒服，屁很多，并且会困倦，容易疲惫。今早用大卫第二次测试。可以看到很浅很浅的一条线。 请问这是怀了吗？
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5招解决孕期口臭🧐‼️怀孕期间，不少准妈妈都存在口臭问题，真的自己感觉很尴尬，想想一开口，那酸爽就上头，有没有什么办法缓解呢，答案是有的！ ✅刷牙注意刷舌苔 口腔异味可能是舌苔厚重导致的，需要清洁舌苔，因为舌苔上会残留食物渣滓，发酵后会产生异味。可以使用舌苔刷或牙刷轻轻刷洗舌苔，注意力度，清洁后用清水漱口，确保食物残渣被冲走，定期清洁舌苔，避免口味变重，恢复味蕾敏感度。 ✅注意勤漱口多喝水 吃完东西后及时漱口保持口腔的清洗，用牙线清理一下残留在牙齿缝隙里的食物残渣，多喝水有助于代谢，噗噗顺畅身体棒，肝火旺会让人感到口干舌燥，导致唾液分泌少让口腔滋生过剩，可以喝些降火的菊花茶和柠檬水，都能有效的缓解口臭。 ✅多吃维生素C瓜果蔬菜 富含维生素C的瓜果蔬菜能增强身体抵抗力，想缓解口臭，可以多吃新鲜蔬菜和水果，或者直接补充维生素C。 ✅定期检查牙齿 口臭可能是因为口腔有病变，为了确保母胎健康，准妈妈应定期检查牙齿，以便及时发现并处理口腔内的蛀牙或牙周病，防止病情恶化引发更严重的病变。 ✅注意治疗特殊病史 口臭的原因还可能是患有某种疾病，需要特别注意呼吸道感染、糖尿病、肝或肾功能障碍等疾病，也可能引起口臭。所以曾有过这些病史或者是口气及味觉短时间内发生很大变化的准妈妈们，要及时到医院做检查哦。
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一周不重样秋冬营养豆浆‼️喝出好气色 今天分享6款营养豆浆的破壁机做法， 家有儿童，正在备孕期的都可以喝！ 营养丰富，喝得放心，简单易做， 轻易搞定你的早餐哦！🌿🥛 1️⃣ 苹果黑豆红豆豆浆： • 🍎 材料：苹果1个、黑豆30克、红豆30克、红枣2颗、冰糖1小块、水500ml。 • 🥣 做法：苹果洗净切块，红枣去核剪块，所有材料放入破壁机，加水，选择豆浆模式。酸甜可口，美容养颜。 2️⃣ 黑豆黄豆黑米豆浆： • 🖤 原料：黑豆25克、黄豆25克、黑米15克、冰糖1小块、水600ml。 • 🥣 做法：将材料放入破壁机，加水，选择豆浆模式。浓郁香醇，营养丰富。 3️⃣ 南瓜燕麦牛奶豆浆： • 🎃 原料：南瓜适量、燕麦20克、牛奶适量、冰糖1小块、水400ml。 • 🥣 做法：南瓜切块，与其他材料一起放入破壁机，加入水，选择豆浆模式，蕞后加牛奶搅匀。香甜细腻，超级好喝。 4️⃣ 红薯小米燕麦豆浆： • 🍠 原料：红薯适量、小米15克、燕麦20克、冰糖1小块、水600ml。 • 🥣 做法：红薯去皮切块，与其他材料一起放入破壁机，加入清水，选择豆浆模式。暖胃又暖心。 5️⃣ 玉米黄豆燕麦豆浆： • 🌽 原料：玉米适量、黄豆25克、燕麦20克、冰糖1小块、水450ml。 • 🥣 做法：玉米剥粒，与其他材料一起放入破壁机，加水，选择豆浆模式。香滑丝浓，富含膳食纤维。 6️⃣ 花生燕麦豆浆： • 🥜 原料：花生20克、燕麦20克、小米15克、冰糖1小块、水600ml。 • 🥣 做法：花生提前浸泡，与其他材料一起放入破壁机，加水，选择豆浆模式。口感浓郁，营养满分。 这些豆浆不仅简单易做，而且营养价值高， 自己做的放心又干净，快试试给家人安排上吧~ 小贴士📝 ✅需要控糖或喜欢喝0糖的，可以直接打原味，不加冰糖。
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例假还有8天才来，测出来两条是真的怀了吗？这么早能测出来？
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