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妈妈网_uzqhdd
备孕中
如何备孕才能成功备孕差不多一年了,一点反应都没有怎么办啊。心里着急了
准备怀孕
来自深圳市
热门评论(2)
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金秀儿
备孕中
孕期出现不适,可以这样应对! 1,人睡困难 怀孕后期,孕妈的浅睡眠逐渐增多,主要原因是:夜尿、腿部抽筋和肚子日益增大难以获得舒适姿势。 应对方法:睡前几小时减少摄入的液体量;在膝盖之间、膝部下方和背部放置枕头,以缓解腰部压力;在低刺激环境下保持有规律的睡眠环境。 2,气 短 怀孕后期,子宫增大也可能对胸腔产生压力,有些孕妈会觉得气短。 应对方法:走路时放慢脚步,走一段休息一下;气短明显时,将手臂举过头顶。 3,恶心与呕吐 恶心和呕吐在妊娠早期很常见,部分原因是雌激素和孕酮水平上升,导致胃排空减慢。 另外,怀孕女性的嗅觉也会增强,所以各种味道--比如食物香水或者香烟--都可能引起怀孕早期阵发性的恶心。 选择少食多餐,不能吃得过饱;吃一些酸奶,酸奶不仅富含蛋白质,其含有的乳酸菌能够促进消化吸收,一定程度上课缓解孕吐。 4,便 秘 孕妇常常便秘,有以下2个原因: 1,激素水平的变化可能影响胃肠运动 2,增大的子宫压迫肠道,影响胃肠运动 应对方法: 饮食增加膳食纤维(例如全麦食品、1、新鲜蔬果等);每天饮用充足的液体; 根据自己的能力适当进行体育锻炼,如快走、瑜伽游泳等 5,下肢静脉曲张 怀孕会影响血液循环,使腿部的静脉扩张。有静脉曲张家族史的孕妈往往更易发生。 应对方法: 避免长时间保持在一个姿势,会限制腿部的血液循环。 6,腿脚肿胀 增大的子宫压迫静脉、影响下肢的血液回流,另外激素变化可以导致液体滞留,造成腿脚肿胀,最容易出现在小腿、脚踝。 应对方法:尽量不要长时间站立;避免高盐饮食;如果水肿休息时也得不到缓解,并且出现手和面部水肿,要及时就医,排除妊娠期高血压疾病和肾脏问题。 7,腰背痛 腰背痛是由背部肌肉紧张、激素水平改变和姿势改变引起。 应对方法:穿能够良好支撑足弓的低跟鞋;避免抬举重物;不要长时间站立;保持良好坐姿。
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妈妈网_god26y
备孕中
末次月经4.2号,现在月经推迟7天,刚刚测的,第五天的时候是浅浅的,现在明了,问一下要不要在推迟几天再去医院,我怕还没进入到宫腔里
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妈妈网_wehpil
备孕中
5.1号开始备孕、有点贫血、现在每天运动、补充能量、必须要吃够3个月叶酸才可以要小宝宝吗、几月份备孕做月子是3.4月份的时候
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妈妈网_y7dlty
备孕中
睡觉什么姿势有助备孕?同房之后用什么姿势睡觉比较好?
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小酒窝妈妈
备孕中
姐妹们 你们在备孕时 有没有老公在吸电子烟的呀
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妈妈网_god26y
备孕中
末次月经4.2号,推迟5天时还看不到,现在推迟7天了,刚刚测的,是现在去医院看还是推迟几天再去
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娜娜2842
备孕中
打针的屁股肿起了硬块,超疼。。之前打黄体酮打到九周停针了,当时觉得没有很疼,也没有用热水敷。但是十三周开始屁股开始疼网上搜了下发现很多宝妈也会这样,还以为真是什么胎儿压迫神经啊什么的。去产检的时候特意问了医生,医生叫我摸摸有没有硬块,说很多打针的人一两个月后才开始疼的,回家要用热水多敷敷。结果前两天开始疼痛加剧了。。一摸,里面居然有个硬疙瘩,周围超疼,自己摸着也直掉眼泪,翻身压到更是疼得不行。。。。根本不是什么胎儿压迫神经什么坐骨神经疼,就是打针的位置当时吸收不了结硬块了!!!一边敷热水袋一边按摩,那个疼啊。。。。怎么办
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人生啊!
备孕中
姐妹们帮我看看,这是个什么情况,前两天还有点印子,今天再看为什么不见了,好失望啊!
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开心就好爱你哟
备孕中
🙏🙏🙏希望五月好孕,愿送子娘娘给送好孕🙏🙏🙏🙏🙏
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可爱李妈妈
备孕中
症状:比以前还犯困 天天就想睡 莫名的腰疼 小腹也隐隐疼 从排卵期就开始有一阵一阵的疼 肚子总咕噜咕噜响以前从来没有过 屁也比以前多还伴有轻微便秘 没有感冒却总头晕和头疼之前怀疑是怀孕了 测了也没中 姨妈目前也推迟了 我是不是要去检查一下看是不是生病了😭😭😭
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小石头的到来
备孕中
输卵管堵塞自己会知道嘛?有没有反应啊,备孕两个月了,肚子还是没反应,什么检查都过了,月经也正常,我怀疑输卵管堵塞,我太难了呜呜
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一诺yinuo
备孕中
排卵后第十五天感觉加深好慢!
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|liuruilaoda_6379
备孕中
各位宝妈,你们好,我的经期不稳定,请问一下你们有什么方法吗,可以介绍给我,感谢
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hai芯芯妹妹
备孕中
这装修真是太棒了啊,简直就是我这种年轻人的理想房子!
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la菠萝
备孕中
从网上看到好多人推荐金秀儿排卵试纸,说提高受孕率,请问如果我每天晚上测,会比较准吗?
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奥斯曼123
备孕中
排卵试纸测的,这是要到排卵期了吗?
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2
希希麻麻Xu
备孕中
还有两天是姨妈期,昨天开始肚子胀胀的,腰也有点酸酸的,不知道是中了还是要来姨妈了😂,平时来姨妈是没有什么感觉的,姐妹们你们会有这种感觉吗?
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M素颜妈咪
备孕中
吃药调理了两个月 从3月份开始要 怎么怀不上啊 是不是哪有问题啊 有点焦虑了都
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诚心接好孕爱宝
备孕中
反复停胎还有希望吗?😪😰
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妈妈网_m4v05x
备孕中
希望我的宝宝早点到来
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