带娃那么累，你不是一个人在战斗|育儿有方

-「独自带娃究竟是怎样的一种体验」-

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自从我建了个妈妈群，老母亲们每天都在群里热烈讨论娃的吃喝拉撒。除此之外，聊得最多的，就是独自带娃的问题。

越来越多女性选择成为全职妈妈，除了希望更尽心尽力养育孩子这样的主观原因，更多的妈妈，其实是因为长辈没办法帮忙（或是不愿意让长辈代带），保姆难找等客观原因，而不得不成为全职妈妈，独自面对带娃这件事。

独自带娃究竟是一个怎样的概念？
就是24小时都跟宝宝在一起，除了要解决宝宝的吃喝拉撒玩以外，你也得处理好家里的各种事务。每天累得不行想躺下来休息一下时，房间又传来了宝宝的哭声，这一刻的崩溃绝对能让人欲哭无泪。

我也是一名全职妈妈，女儿一岁前有很长一段时间，我都是自己在带她。尤其因为一直母乳喂养，这一年多基本没好好睡过一觉。

坦白说，我觉得自己很幸运了，先生非常理解我也尽最大努力去照顾宝宝，长辈们有时间就过来帮忙，随着宝宝慢慢长大，我也能抽出时间去做自己喜欢的事情去社交去工作。

但你问我累吗？
我依然会回答，累。恨不得一天有48小时，也恨不得自己有三头六臂。


那是不是就没有快乐呢？
当然不是，独自带娃不是一件容易的事情，但从另一个角度看，我反而很感恩有这样的机会让我和她好好相处，我们之间的默契无人能及，她的每一点进步与成长，我都能及时地感知。
育儿即育己，我自己何尝不是每天都在学习和成长啊。

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女儿四个月时，我在微博发了一张用背带背着她进行拍摄工作的照片，是当时先生记录下来的。






我自己跟背巾结缘，是在女儿刚满月不久时。

当时她经常在晚上临睡前闹胀气，经历过的妈妈，都知道那种嚎哭有多揪心，有时甚至整晚都不得安宁，只能一遍遍地抱着她来回踱步。

第一次用背巾的晚上，我笨手笨脚地把她塞进怀里，她紧紧贴在我的胸前，哭声开始逐渐变小，然后慢慢闭上了眼睛。我小心翼翼在沙发上坐下，终于重重地松了一口气。

后来独自带娃的日子，背巾成为我最爱用的育儿工具。







想睡觉了，独自带她出门，乘坐无安全座椅的交通工具，或者需要解放双手出来做家务，进行工作的时候，背巾永远都是我最好的选择。

从最基本的有环背巾，到缠绕式背巾，到更适合大月龄宝宝的各种背带，我都尝试过。


「附上我使用过的背带/背巾汇总」







使用育儿背巾，有非常多的好处，包括：

增加宝宝的安全感
时刻跟你贴在一起，宝宝能感受到你的呼吸、心跳、体温和移动，这样能够让他们更加安心和放松，简单说来就是可以促进亲密关系。

另外，使用背巾时一定要坚持TICKS原则：无论是用背巾横抱或竖抱，宝宝一定要紧靠大人的胸前；头部始终保持在大人的胸部以上，低头刚好亲到；宝宝的口鼻一定要露在背巾的外面，并且背部有足够的支撑。


让育儿变得更方便

背巾受环境影响非常小，无论什么情况下都可以把孩子背起来，方便出行，也可以当哺乳巾使用。作为一个背巾控，我很爱用背巾背着女儿出门，到了陌生环境时，她也不会轻易感到害怕。

充分解放妈妈双手
这对于妈妈们来说，必然是背巾最大的优点。用上背巾后，妈妈能充分腾出双手去做其他事情，而宝宝也能继续在背巾这个小世界里睡觉，或者观察四周，彼此紧密相连，又互相独立。


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我常常跟身边的妈妈安利背巾背带的好处，它在最难熬的时候为我们带来了有效的安抚，也让我更灵活更自由地面对「妈妈」这个身份。孩子就在身边，但你仍然保持行动自由。这样一来，你可以做任何想做的事情，同时也能坚持自我。

在它的陪伴下，我和女儿度过了最最亲密的时光。