今日早餐【菜品名称】：三明治 【营养价值】：补充维生素和蛋白质 【制作步骤】：把吐司用平底贵包的微微焦黄➕煎荷包蛋➕煎火腿，准备好以后依次放上生菜 西红柿 煎蛋火腿 吐司 根据个人爱好每层上放上沙拉酱 【早安语录】：越努力越幸运
天冷吃什么
来自唐山市
热门评论(4)
包青蛙
好丰富的早餐呀，搭配的很合理，早餐是一天最重要的来源了。
2021-03-20 06:06:22
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無無無無
等我家宝宝大了我们也要这么吃，省事简单
2021-04-18 14:04:33
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9600chm
我买了一个早餐机，可以做三明治的
2021-03-27 14:26:55
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燃仔仔
10个月2天
双12囤货王！宝宝追着吃的 “长高钙” 太香了！双12马上就要到啦，姐妹们给宝宝囤营养品清单了吗？今天我要强烈推荐一个让我家挑食娃从“拒钙千里”到“主动讨要”的神器——德国EVERS牛博士儿童钙VD片！ 说实话，之前给我家宝贝试过各种钙剂，不是被嫌弃像“吃粉笔”，就是喂一次哭一场，直到幼儿园的宝妈推荐了这款“小牛钙片”！娃一吃就爱上，终于不用再换着法子哄他吃钙片，Evers儿童钙是我的大救星~
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很困的三明治
10个月8天
✨小月龄宝宝超爱的「前庭训练」亲子翻跟斗！在家就能玩！ 今天给大家分享超简单的早教体能游戏——前庭训练，尤其适合小月龄宝宝，既能锻炼平衡感，又能增进亲子互动～是娃前庭发育的绝佳亲子互动👏 ✨翻跟斗的隐藏好处（新手爸妈必看）——前庭系统是宝宝平衡感、空间感的“导航仪” ✔️激活前庭觉：帮宝宝辨方向、稳平衡，为走路/跑跳打基础 ✔️刺激大脑发育，让反应更灵敏 ✔️缓解宝宝情绪，玩累了更好睡 ✔️锻炼核心力量：腰腹+四肢协调发力，小身板更结实 ✔️增进亲子联结：肌肤接触+互动欢笑，安全感拉满💞 👶 在家就能玩的游戏（附玩法） 1️⃣ 举高高转圈圈 像视频里这样，轻轻把宝宝举高、缓慢转圈，注意动作要稳，眼神和宝宝互动～ （⚠️ 小月龄宝宝每次1-2分钟就好，别转太久） 2️⃣ 飞机抱“飞行游戏” 让宝宝趴在手臂上，慢慢前后左右“飞行”，模拟空中移动的感觉，宝宝会超开心～ 3️⃣ 小秋千摇摇乐 用被子/浴巾把宝宝轻轻裹住，爸妈拉着两端缓慢摇晃，像小秋千一样，温柔又安全～ 💡 小提醒 ▪️ 所有游戏都要在宝宝清醒、情绪好的时候玩 ▪️ 动作一定要轻柔，观察宝宝反应，不强迫 ▪️ 每次5-10分钟足够，别让宝宝太累啦 ▪️ 禁忌提醒：刚吃饱/身体不适不玩，避免压到腹部 小月龄宝宝的快乐真的很简单，一个小游戏就能让他笑出小奶音～快来试试看吧😊
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妈妈网h22d
10个月14天
皇家美素力一段转二段怎么转的才可以更好保护肠胃功能呢？
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妈妈网cdjj
10个月7天
惠氏启赋有机是什么档次？想买高端有机奶粉，看到惠氏启赋有机系列，但不知道在有机奶粉里属于什么档次。
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莱恩妈妈爱分享
10个月13天
小敏感宝宝湿疹反复的真相：90%家长都忽略了口粮问题在大宝出生的100天后怀了二宝，由于营养不够我决定给他安排了进口的奶粉来补充营养，没多久脸上就开始反反复复长湿疹😩，一开始没注意，总以为是皮肤敏感，擦了很多药和面霜效果都不是很明显，就这样过了一个月还是不见好。😩 看他难受蹭被子我决定带他去找大白看看，做了一系列检查后才发现，原来宝宝是有些小敏感的情况，从那之后我就特别注意饮食上的问题…今天把总结的一些经验分享给大家😊～一、什么是“宝宝小敏感”呢？由于宝宝的免疫系统还没有完全成熟，再加上外界因素的影响，可能会出现皮肤红疹、便便异常、经常放屁、频繁吐奶等小敏感症状。而3岁以前是宝宝防御小敏感的关键期😔。二、那怎么判断宝宝是不是小敏感呢？1️⃣皮肤
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1.0万
16万
妈妈网jo1c
10个月14天
适乐肤氨基酸洁面不添加什么？我是成分党，想买适乐肤氨基酸洁面，但想知道它家不添加哪些刺激性成分。
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迷你小天使cat
10个月14天
网上刷到好多宝妈推荐balabala外出连体服，没忍住给娃也入了两件。面料是A类婴幼儿标准纯棉，摸起来软乎乎的，洗过几次也没起球，更没荧光剂和甲醛，孩子皮肤敏感也能放心穿。细节设计超贴心，按扣顺滑没毛刺，半夜换尿不湿单手就能操作，裆部开口够大，完全不怕冻到娃。护肚设计对小月龄宝宝太友好了，冬天出门再也不怕着凉。尺码偏大一码，我家娃现在10个月穿80码正合适，活动起来也不束缚。最近淘宝有满减活动，两件打八折，算下来比实体店便宜不少，准备再囤两件春秋款的。
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妈妈网jx6f
10个月13天
贝亲的防晒霜还能用吗？这款防晒霜用了防晒效果好吗？
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Sunshiⁿe妈妈
10个月2天
谁懂这一幕的含金量
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噗噗是小汤圆儿
10个月26天
预制圣诞🎄，用AI制作的圣诞写真还挺有趣的，省下一笔拍摄费😂，分享两个口令给大家，可以玩一玩：1️⃣去除全部背景，保持脸不变。主体是可爱婴儿，皮肤白皙，脸色粉嫩，头戴红白针织圣诞帽（顶部有红色毛球），围着红白条纹针织围巾，身穿米白色针织连体衣（带有棕色纽扣），脚蹬红色短袜，坐在地上。背景有一棵装饰着红、白、绿等色彩圣诞球和灯带的真实圣诞树，树下摆放着包装精美的礼物盒，圣诞雪人玩偶；右侧是铺着白色毛绒毯的家具，旁边有一盏白色落地灯，整体环境温馨且充满圣诞氛围。上方有红色的“Merry Christmas”字样，搭配圣诞祝福语，呈现出节日的喜庆感，光线温馨柔和，营造出浓厚的圣诞氛围。生成6张不同表情动作不同的写实风格的儿童室内写真。3:4比例 2️⃣去掉原图所有背景和道具，保持宝宝脸部五官脸型发型不变，生成4张创意婴儿圣诞写真，眼神清澈，表情活泼，动作可爱，十足婴儿感。宝宝头戴装饰彩球的绿色圣诞树造型帽，身穿同色系绿色针织包屁衣搭配同色系绿色纯棉长袜，躺在超大圣诞主题礼物盒里，盖子在一旁。取景聚焦，特写宝宝，背景为白色，有飘落的雪花制造出圣诞气氛。上方有绿色‘Merry Christmas'萌趣艺术字及迷你卡通圣诞元素装饰，点缀少量彩带素材营造氛围。整体风格清新可爱，充满圣诞童趣，光线明亮柔和，比例3:4，呈现出萌趣十足的圣诞主题宝宝写真效果。比例3:4。原比例
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妈妈网n19m
10个月7天
丝塔芙宝宝可以擦吗？宝宝的皮肤特别干，想用丝塔芙面霜需要选择婴儿专用款吗？
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满天雪吖d
10个月8天
我家孩子日常小敏感咋提前预防呢？超启能恩3部分水解奶粉的小分子低敏蛋白有啥优势不？
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媛媛爱泡泡
10个月18天
早产儿妈妈别焦虑！这款早产儿口粮真的是优秀毕业生～   大家好，我是一位36+4晚期早产儿的妈妈，现在我家泡泡已经10个月了，目前各方面生长发育的都不错，每每看着他现在健康快乐的样子我都感觉无比幸福！😊   大家都说孕期很享受，有人照顾，吃各种美味的食物😋但是我却偏偏相反...备孕的时候很顺利，但没想到三个月孕检时患上孕期胆汁淤积症，虽然我自身感觉不到异样，但是听说会对我和宝宝的身体有很大的影响，所以那段时间每天都很焦虑，也辗转跑了好多家医院包括知名的华西😓最终只能通过检查病情并抑制指标处于正常范围的方式保胎，医生也明确告诉我说不能自然生产，只能尽力保胎到足月，并做好33周剖产的准备😭   可能是当了妈妈真的会变勇敢吧，从那以后我便和队友踏上
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吴思晨妈妈
10个月18天
我想问一下大姨妈来了第七天了还是来一点淡淡的一点点血这样子，然后昨天忍不住同房了会不会有事啊
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萌.葡萄
10个月5天
小宝出生后，我因为身体原因没法母乳喂养，可愁死我了。在妈妈群里和大家交流，好多宝妈都推荐部分水解配方的奶粉，说对不能母乳喂养的宝宝很合适。我就开始做功课，最后锁定了雀巢超启能恩3。这款奶粉采用尖峰水解技术，把蛋白致敏性大大降低，还有科学验证确保宝宝成长符合标准。营养方面也毫不逊色，12种矿物质、13种维生素，还有活性益生菌Bb - 12这些对宝宝好的成分。我家小宝喝了之后，小肚肚很舒服，小敏感也没找上门，看着他一天天健康成长，我别提多开心了。
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憨憨维尼～
10个月25天
为什么育儿补贴到账时间差异这么大？ 最近大家都在讨论育儿补贴到账的事，我发现不同地区到账时间差别好大啊！有的地方已经收到了，有的还在待审批状态。我这边系统还老是显示接口错误，根本查不到进度，真是急死人了！看到别人晒到账截图，心里更着急了。
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珠光玉润1216
10个月22天
孕期控糖太难了，到底该怎么吃？ 糖耐没过之后就开始控糖，每天扎手指测血糖，都快有心理阴影了。试过严格按照医生给的食谱吃，结果撑到吐血糖还飙升。后来发现不吃撑反而血糖稳，现在啥都吃一点，控制量就行。今天吃了甘蔗测血糖才5.6，开心死了！姐妹们都是怎么控糖的？我发现每个人的体质真的差好多。
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阿明mmm..com
10个月19天
孕晚期肚子大小之谜：5个月像8个月我25周肚子被误认成双胞胎，其实和体质有关：三胎肚皮松：前两胎把腹直肌撑开了，这次特别显怀。子宫位置：前壁+下怀的肚子看起来比上怀大一圈。体重真相：虽然肚子大，但实际只重了20斤，B超显示宝宝大小正常。群里同孕周的肚子对比图超搞笑，有的像揣西瓜，有的像扣小碗。医生说我这种情况要用托腹带，不然腰要断！
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大西红柿Mr.
10个月16天
胎盘低置到底有多危险？ 检查发现胎盘距离宫颈口只有9mm，医生说要注意卧床休息。听说有的姐妹胎盘低置最后也长上去了，但也有大出血的风险。现在每天提心吊胆的，连上厕所都不敢用力。有没有同样情况的姐妹，你们都是怎么保胎的？胎盘低置真的那么危险吗？
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高蕊呀高洁p
10个月22天
孕期补铁攻略：亲测有效的补铁方法孕期贫血真是让人头疼，我从25周开始补铁，吃猪肝、菠菜，喝补铁剂，但血红蛋白还是没上来。群里姐妹分享了几种方法，我整理出来给大家参考：食补辅助：每周吃3次猪肝，搭配维生素C高的水果（如橙子）促进吸收。车厘子铁含量高，但糖分也高，血糖高的妈妈要控制量。铁剂选择：医生开的铁片容易便秘，后来换了液体铁（如金斯健贝二价活性小分子铁），吸收更好。阿胶慎用：孕晚期想用阿胶煲汤，但医生建议产后才能吃，活血可能引发风险。注意事项：补铁后便便发黑是正常现象，但如果胃不舒服要及时换药。每个妈妈体质不同，对我没用的方法可能对你有效，建议多尝试！
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