一日之计在于晨，早餐是非常重要的一餐，不仅要吃得好，而且要吃得饱，家里有小宝贝，就不能再像以前那样随随便便对付一下就过去了，有了宝宝每一日的三餐，既要保证维生素 的摄入还要保证碳水，钙，铁等等营养元素早7点30分开始准备早餐，早餐给宝贝准备了猕猴桃可以补充维生素C，还有冬枣，季节性的冬枣，这个时候吃真的非常的甜，再给宝贝配上一盒每日坚果植物奶，这个牛奶是宝贝每天必须要喝2到3瓶的，家里两个宝贝特别喜欢喝这个坚果的植物奶，有很浓的坚果味，对于小朋友是要适当的多吃坚果，可以有助于大脑的发育和补充坚果的营养，但是我家两个宝贝都不爱吃，每次逼着老大吃坚果，她说太硬了嚼不动，二宝又年龄比较偏小，不太放心，怕噎着呛着，之前我每天早上都会六点就起来给他们打坚果豆浆，但是真的太麻烦了，现在每天早晨早上配上一盒这个坚果植物奶，就非常的方便了，解决了两个宝贝吃坚果的困难，而且也补充了坚果的营养，最重要的是我不用再早早起床了 今天早上还用这个坚果植物奶做了这个烤牛奶，奶香浓郁， 中午12点，午饭已经准备好了， 家里就我和二宝，所以午餐比较简单，但是也要保证营养，炒了个蒜蓉空心菜，二宝特别喜欢吃蒜，所以放了很多的大蒜在里面，还做了他最爱吃的香蕉酥，炖了玉米肉饼汤，简单的午餐就完成了 晚餐比较丰盛，虽然只有两个菜，但都是宝宝特别爱吃的，这个大虾做的是葱油味的，特别的香入味，虾可以补钙，小朋友也可以适当的多吃一些 还有这个糖醋里脊肉，酸甜口味的是她最爱吃的了， 酸酸甜甜的，开胃又下饭， 全职妈妈带宝宝的生活就是这样，每天重复着同样的工作，虽然很忙碌，很累，但是能够陪在宝宝身边，陪伴着他成长，见证他成长的每一刻，虽然辛苦，但幸福 转眼又到晚上了，又该洗漱准备休息了，睡觉之前还不忘要喝坚果奶，自己喝着还不忘叮嘱我，等哥哥周末回家了，让哥哥带一些牛奶去学校喝