宝妈们必看添加辅食的那些误区,顺便给妈妈们讲一个真人真事
有什么不对的,欢迎美妈们提出纠正
误区一:
初次添加辅食选择蛋黄
初次添加辅食应该首选米粉!而不是蛋黄
误区二:
宝宝特别喜欢吃(喝)某款辅食,某款汤,然后天天给宝宝喝
不是说某款辅食不好,只是天天吃,宝宝现在的含量小,吃其他东西的机会就少了。应该均衡营养,种类多样。因为不同的食物所含的营养素是不同的,一定要循序渐进,膳食平衡。
顺便给妈妈们讲一个真人真事
门诊中,常常遇到家长急匆匆带着8、9个月的宝宝来看“黄疸”。查看宝宝的身体,会发现他的手掌、脚掌和面部的皮肤明显发黄,但巩膜不黄,饮食、睡眠、大小便及生长发育均正常,甚至查肝功能检查结果也正常。
然后,医生询问宝宝近期吃些什么,原来连续几周的辅食不是胡萝卜就是南瓜。
虽然,胡萝卜、南瓜、都是非常有营养的食物,但是进食的频率需要控制。因为这类食物中含有丰富的类胡萝卜素。
胡萝卜素在体内的代谢速率较低,长期大量摄入可能出现以上症状,医学上称之为“高胡萝卜素血症”。好在从食物中大量摄入类胡萝卜素一般不会引起毒性作用,停止食用后皮肤黄染的症状就会慢慢消失。
如果已经出现了“高胡萝卜素血症”,无需惊慌和用药,建议辅食多样化,暂停食用类胡萝卜素含量丰富的食物即可。
误区一:
初次添加辅食选择蛋黄
初次添加辅食应该首选米粉!而不是蛋黄
误区二:
宝宝特别喜欢吃(喝)某款辅食,某款汤,然后天天给宝宝喝
不是说某款辅食不好,只是天天吃,宝宝现在的含量小,吃其他东西的机会就少了。应该均衡营养,种类多样。因为不同的食物所含的营养素是不同的,一定要循序渐进,膳食平衡。
顺便给妈妈们讲一个真人真事
门诊中,常常遇到家长急匆匆带着8、9个月的宝宝来看“黄疸”。查看宝宝的身体,会发现他的手掌、脚掌和面部的皮肤明显发黄,但巩膜不黄,饮食、睡眠、大小便及生长发育均正常,甚至查肝功能检查结果也正常。
然后,医生询问宝宝近期吃些什么,原来连续几周的辅食不是胡萝卜就是南瓜。
虽然,胡萝卜、南瓜、都是非常有营养的食物,但是进食的频率需要控制。因为这类食物中含有丰富的类胡萝卜素。
胡萝卜素在体内的代谢速率较低,长期大量摄入可能出现以上症状,医学上称之为“高胡萝卜素血症”。好在从食物中大量摄入类胡萝卜素一般不会引起毒性作用,停止食用后皮肤黄染的症状就会慢慢消失。
如果已经出现了“高胡萝卜素血症”,无需惊慌和用药,建议辅食多样化,暂停食用类胡萝卜素含量丰富的食物即可。
来自威海市