#补斯利安叶酸迎好孕#之前有个姐妹,备孕了三年没怀上,他们俩夫妻去检查也没发现什么问题,就是怀不上,家里人特别着急,其实,备孕这件事,放松心情很重要,不要把它当做一项任务来完成,容易给自己完成特别大的压力,还有养好身体也特别重要,饮食方面做一些调整,不要吃重油重盐的那些重口味食物,再就是烟酒,女生最好不碰,男士半年内备孕的话最好也不碰,双方都要吃叶酸,斯利安有个男女备孕套装蛮不错的,可以一起吃👌。坚持运动,不要一直不动,身体免疫力也会变差,对后面怀孕也有影响,我就是运动的有点少,怀孕的时候感冒发烧,还的熬着,不敢乱吃药,所以加强锻炼也是有必要的🔥,如果还是迟迟不怀孕,可以去妇科监测排卵,合理安排同房时间!顺其自然,放松心情,好孕自然来呀!
来自重庆市