偏头逆袭小圆头！！！快替宝宝学起来- 都2022年了，别再说头型是天生的，不用睡！！！ 我跟我老公都是大扁头，都知道扁头的苦恼，不好看的头型直接影响一辈子的颜值 也不知道为啥老一辈的人那么执着睡扁头？小圆头不香吗？ 😋其实睡圆头特别简单，无非就两个重点：勤换睡姿❗️及时纠正❗️ - 🔴头型主要分为：扁头 ｜偏头 ｜舟状头 ✅扁头：主要是仰睡压到后脑勺导致的 ⚠️解决：多侧睡少仰睡，左右交替着睡 - ✅偏头：时长期往一侧歪头睡导致的，一边扁平，另一边看起来比较凸 ⚠️解决：多睡凸的那边，另一边少睡！注意是侧头加侧身，小月龄宝宝后面可以放个东西抵住 - ✅舟状头：左右侧睡太多导致的后脑勺太凸 ⚠️解决：多仰睡，两边少睡 - 🔴宝宝头型怎么睡？ ✅月子里：侧睡，左右交替睡防止吐奶 ✅2月龄：侧睡为主，白天可在有监护人的时候偶尔仰睡，防止吐奶，晚上还时要左右交替侧睡 ✅3月龄：侧睡＋仰睡换着来，不要再吃完奶后仰睡，仰睡可以辅助定型枕，睡出来的头圆的很标准 ✅3-6月龄：三个月以后仰睡时间增长，辅助定型枕，不要买太厚的，容易伤害宝宝的颈椎 - ❗️❗️❗️个人建议六个月以后头型正常的话就左右侧面＋仰睡换着来，不要只侧睡，也不要只仰睡 如果头型特殊就针对性去睡 - 🔺友情提示： ❌尽量不抱睡，如果抱睡的话记得要两边换着抱，小心睡偏头 ❌脖颈能够直立后抱起来时要两边手换着抱，我就是个例子，因为自己习惯性右手抱孩子导致他只往右边看，变成了斜颈！幸好发现的早，也及时纠正过来啦~ ❤️希望所有麻麻都能帮宝贝睡出好看的小圆头