首页
社区
问答
下载APP
love日观峰
2个月28天
女性,25岁。目前正在给宝宝喂母乳,请问喂母乳不能吃什么蔬菜?
来自南京市
热门评论(10)
欧阳天骄520
母乳喂养的时候,绝大多数的蔬菜都是可以吃的,只不过尽量避开辣椒吧,因为这个是辛辣的,吃了以后容易引起上火。进而就会导致孩子也会上火的,还有容易引起回奶和刺激性的蔬菜,最后也要避免。比如说大蒜,韭菜这些尽量不要吃吧,每天的蔬菜注意要清淡一些。而且可以注意食物种类的多样化,这样子自己的身体更有营养,就可以给孩子提供更多更有营养的奶水了。
2022-11-06 14:57:04
· 来自广州市
2
阿婆们8899
哺乳期不能吃以下几种菜:1、对于哺乳期的产妇来说,要多吃一些新鲜的蔬菜,不要吃刺激性的蔬菜,比如韭菜,非菜吃多了可能会影响产妇下奶。 2、不能吃竹笋,竹笋是寒性食物,并且竹笋中含有草酸素,不利于更好的喂养宝宝。 3、不能吃苦瓜,苦瓜具有回奶的功效 4、不能吃洋葱,洋葱属于辛辣刺激性食物,吃出了会导致肠胃不适
2022-11-06 14:36:25
· 来自广州市
1
夏晞儿
不要吃太多辣椒和油腻的东西,吃清淡的,多喝点白开水的,也要吃点新鲜的蔬菜水果的
2022-11-10 11:27:37
· 来自重庆市
点赞
小橙子妈妈1102
:
我觉得还好吧
果果奶茶
可以吃的蔬菜水果,温和一点的都可以吃,你不要吃太寒凉的就行了,不要吃韭菜会回奶的。
2022-11-10 11:27:25
· 来自阳江市
点赞
01袁之有理
通常情况下,哺乳期妇女不能吃的蔬菜有辣椒、韭菜、苦瓜、腌制的蔬菜等。辣椒中含有较多的辣椒素,会刺激哺乳期妇女的肠胃,甚至会引起上火,导致口干、舌燥、口舌生疮、大便干结等症状。韭菜具有较强的回奶作用,会导致乳汁分泌减少。苦瓜性寒,可能会引起肠胃不适,不利于哺乳期妇女的身体健康。腌制蔬菜中的亚硝酸盐含量超标,对身体不利。
2022-11-06 14:31:27
· 来自广州市
点赞
yoh给未来的你88
哺乳期妇女不能吃的蔬菜,比如辣椒因为含有辣椒素,可能会刺激到哺乳期妇女的肠胃,甚至会导致上火,出现口舌生疮,大便干燥等症状;韭菜在哺乳期的时候吃了可能会出现回奶的效果导致乳汁分泌减少,所以哺乳期的妇女通常不建议吃韭菜;还有苦瓜是性寒的,吃了之后可能会引起肠胃不适,不利于哺乳期妇女的身体健康。
2022-11-06 14:18:05
· 来自广州市
点赞
nanalcnyo
通常情况下,哺乳期不能吃的蔬菜有辣椒、韭菜、苦瓜、洋葱等,因为吃这些食物对宝妈神体不好而且还会改变奶水的口感跟质量,辣椒会导致上火,韭菜还有回奶的作用,苦瓜是属于寒凉性的对身体不好,所以哺乳期食物还是要多注意的!
2022-11-06 13:59:14
· 来自广州市
点赞
曦然。21314
喂奶期间不能吃韭菜、莲藕、竹笋、韭黄、蒜苔、辣椒、冬瓜、黄瓜以及苦瓜等,这些食物会抑制奶水的分泌。还要注意不要熬夜,也不能经常的生气。
2022-11-05 02:34:59
· 来自广州市
点赞
耿子航4433
我在喂母乳,母乳期间尽量不要吃刺激性的食物比如花椒、辣椒,蒜,胡椒等,韭菜、茴香等会回奶竹笋、人参、芹菜、白萝卜这些也尽量先不吃。
2022-11-05 02:29:26
· 来自广州市
点赞
查看全部10条评论
相关推荐
搞笑制片组
2个月29天
那有什么爱情,只有门当户对
收藏
1
1
悠悠在旅途
2个月5天
书山有路勤为径,学海无涯苦作舟!给孩子安排上这款大学目标台历,激励孩子要好好学习,将来的你一定会感激现在的自己#实用 #平价好物 #好物分享
收藏
2
1
情感六点半
2个月20天
怀念不一定要相见,喜欢不一定要在一起,你要相信每一种距离都有它存在的意义,好好生活,好好去爱,加油… #情感共鸣 #今日文案 #情感
收藏
2
2
20150127x16
2个月4天
#宝马沈阳工厂第600万辆车下线#【宝马沈阳工厂下线第600万辆车】今天,华晨宝马沈阳工厂迎来了一个大日子,他们的第600万辆车正式下线了。这款特别的车辆是一辆磨砂纯灰色创新纯电动BMW i5。宝马表示,他们的沈阳工厂已经引入了大约100项人工智能应用。在生产过程中,有1047台机器人负责各种连接工艺,自动化率达到了95%以上。凭借着人工智能技术的加持,自动光学检测设备机器人为每一台车身拍摄了超过10万张照片,并以0.01毫米的检测精度识别微小工艺瑕疵。宝马还强调,他们的目标是通过广泛运用人工智能和数字化技术,为消费者提供可信赖的高质量产品。真是不容易,一辆车出厂前要被拍摄10万张照片呢!
收藏
1
2
zz123456
2个月3天
宝妈重塑美丽与自信在成为母亲的过程中,女性们不仅要面对孕育新生命的挑战,还要面对产后身体的变化。产后身材的变化,无论是增重还是变形,都可能对女性的自信和自尊心造成一定的影响。然而,产后身材并非不可逆转,易舒美觉得只要我们采取正确的措施,我们就能重塑美丽与自信。 一、产后身材变化的原因 产后身材的变化主要是由于孕期激素的变化、饮食和运动习惯的改变以及新生儿喂养的需要。孕期激素水平的升高会导致脂肪在某些部位堆积,如腹部和大腿。此外,母乳喂养和新生儿需求的变化,导致宝妈睡眠不足和饮食不规律等,进一步影响体重。 二、产后身材管理的关键 1.合理饮食:产后饮食应以均衡、营养丰富为主,尽量避免高糖、高脂肪的食物。同时,要保证足够的水分摄入,有助于体重恢复。 2.适当运动:产后初期,身体状况相对较弱,可以选择一些简单的运动,如散步、瑜伽等。随着身体逐渐恢复,可以逐渐增加运动强度和难度。产后42天或半年后可以使用易舒美腹直肌修复仪,可以让宝妈居家也能健康快速的恢复苗条的身材,同时易舒美腹直肌修复仪还可以缓解产后腰酸背的问题,产后有它可以给我们减少了很多烦恼。 3.保持健康的生活方式:充足的睡眠、良好的心态和规律的作息都对产后身材恢复有积极影响。 三、产后保持心情舒畅 虽然产后身材的变化可能会带来一些困扰,但这也是一个提醒我们要关注健康的生活方式和积极应对压力的机会。产后身材的变化也可以成为我们与孩子共同成长的见证,提醒我们要珍惜每一个阶段的自己。产后会遇到各种困难和心情焦虑,我们应该保持良好的心态去应对问题,这样我们才能快速恢复良好的身体。此外,产后身材的变化也可能意味着我们为成为一个更好的母亲而付出的努力。我们对自己的关爱和自律将传递给我们的孩子,让他们了解健康和美丽的价值。
收藏
1
点赞
囧囧搞笑
2个月24天
#搞笑 #搞笑视频 #万元加新季
收藏
1
点赞
妈妈网_o61ki
2个月4天
婴儿二个月感冒发热怎么办
收藏
9
5
梅子妈妈y
2个月整
还记得第一次当妈妈的喜悦吗?第一次知道测出怀孕的时候 我是很高兴的 孕早期也没有什么孕反 而且皮肤也很好 能吃能喝能睡 上了三个月班 该吃吃,该喝喝该逛逛 只记得那个时候才22周就买了好多东西😂然后一直摆着 最想笑的是买的好多东西都用不到。 姐妹们~我正在参加#第一次当妈#发帖活动,发帖即可领金币,快带上你的故事来参与吧!
收藏
4
20
梅子妈妈y
2个月2天
🌸五月穿搭🌸5月正值最热月份 在我们这里很热 正直穿裙子的好季节 小公主当然要有穿不完的裙子啦 这个是少数民族服装 上衣是镂空蕾丝 下衣是裙子 这一身穿搭很凉快 而且很美观 大家跟我一起来打卡五月穿搭吧 !
收藏
6
19
梅子妈妈y
2个月2天
[庆祝]美妈们~集合!【天然茶籽婴儿洗衣液】~孩子王 母婴大牌!!各大商场都有它的身影,专业做婴童产品的品牌 线下逛商场经常看到吧,真的大有来头!! 就是它!!我们这万达里面孩子王店铺经常卖断货的断货王!! [爱心]贝特护宝宝洗衣液,新生儿都可以用的那种,除 菌 率99%~ 天然茶籽精华,洗完衣服不仅有淡淡的香味,果然母婴大牌就是放心~不踩雷~姐妹们放心冲~ 成分很安全,给孩子用的,咱主要就为了安全! 平时宝宝出门游玩或者平时吃东西弄脏难洗的衣服!! 在温水中加点洗衣液,浸泡一会儿,轻轻一搓就能洗的干干净净[强]
收藏
5
16
梅子妈妈y
2个月4天
😋我的孕期私房菜食谱:番茄土豆炖牛腩 💁♀️食谱功效:这道菜的特点是汤汁浓郁,牛肉鲜嫩,土豆软糯,番茄酸甜,口感丰富。汤汁中的牛腩和土豆的营养充分溶解在水中,使得汤汁更加美味可口。同时,番茄的酸甜味道能够中和牛肉的腥味,使整道菜更加开胃可口。 ✅食材:牛腩500克,土豆2个,番茄2个,生姜3片,大蒜3瓣,大葱1根,八角2颗,香叶2片,生抽适量,老抽适量,盐适量,糖适量,料酒适量。 💡步骤:1. 牛腩切块,用清水浸泡半小时,去血水。2. 土豆去皮切块,番茄切块备用。3. 烧一锅热水,放入牛腩焯水,捞出备用。4. 锅中加入适量油,放入姜片、蒜瓣、葱段炒香。5. 加入八角和香叶炒香。6. 加入焯水过的牛腩翻炒均匀。7. 加入料酒炒匀,炒出酒香。8. 加入生抽、老抽、糖翻炒均匀,让牛腩上色。9. 加入足够的热水,大火烧开后转小火慢慢炖煮。10. 炖煮一小时后,加入土豆块和番茄块,继续炖煮。11. 土豆和番茄炖熟后,加入适量的盐调味,炖煮几分钟即可出锅。 注:1. 牛腩要先焯水,去掉血水和腥味。 2. 牛腩炖煮的时间要足够,这样才能炖得软烂入味。 3. 土豆和番茄最后加入,防止炖得过烂。 姐妹们~#晒晒我的孕期私房菜#话题活动正火热进行中,快来晒一晒你的孕期拿手好菜吧~
+
1
收藏
6
9
梅子妈妈y
2个月4天
①您所在的城市: 云南省德宏傣族景颇族自治州 ②城市游玩地具体地点及交通信息: 地点位于云南省德宏傣族景颇族自治州芒市回贤古寨 交通便利 可以打车 可以自驾 ③城市游玩地的门票费用及游玩设施: 1.野营嘉年华套餐:328元(2大1小)含:宿营1晚+入园门票+5个娱乐项目+观光车接送+烧烤+早餐+夜晚篝火狂欢+一份水果 2.露营双人套餐:298元(2人) 含:宿营1晚+入园门票2人+5个娱乐项目+观光车往返接送+早餐2人+烧烤2人+夜晚篝火狂欢+一份水果 3.星空露营套餐:168元(2人)含:宿营1晚、双早、入园门票、观光车往返温馨服务:营地提供早餐、热水淋浴、洗漱用品。 4.户外烧烤套餐:198元(6人)含:4荤5素,菜品:牛肉、五花肉、鸡肉、鸡珍、生菜、洋芋、小瓜、人工菌、豆腐,餐具烤具、免景区入园门票,送一份水果 ④城市游玩地的游玩攻略: 回贤古寨推出露营嘉年华套餐,提供宿营、烧烤、篝火狂欢、夜间观星、景区一票通体验等系列户外活动,营地洗漱方便,同时五一期间景区新增霍比特小屋,探索霍比特小屋,留下美好回忆,带上您的家人约上三五好友,来户外探秘。 ⑤给游客的游玩温馨提示:不用自己带酒水食品
+
6
收藏
6
14
妈妈网_aohc7n
2个月5天
自从娃生了都是我婆婆在带,今天跟孩他爸坐一起喝酒,他说你看咱妈给你看孩子一点怨言都没有,
收藏
7
3
悠悠在旅途
2个月5天
15件有房子就能用的上的神奇小配件#实用 #实用 #好物分享
收藏
2
1
囧囧搞笑
2个月24天
#搞笑 #搞笑视频 #万元加新季
收藏
评论
1
妈妈网_kdhx8
2个月29天
宝妈们,三个月的宝宝可以吹风扇吗
收藏
5
点赞
妈妈网_kximz
2个月24天
有啥问题反倒都是我的问题了,现在跟你们说什么从来不在我的角度考虑,一天就是我们这不对那不对额,还说别人好的很,我现在一点都不想回去了,什么都不想给你们说了,内心太孤单了,好无助啊
收藏
3
1
168yanyan711
2个月4天
#5种食物是寄生虫重灾区#最近我发现,很多人对于寄生虫的风险都没有太多警惕性。虽然现在的宝塔糖不常见了,但是我们仍然需要谨慎对待一些寄生虫容易滋生的食物。以下这五种食物,是寄生虫的“重灾区”,吃的时候一定要小心哦: 1. 未煮熟的小龙虾、小龙虾头部:小龙虾是夏季的美味,但是我们要知道,小龙虾生活在各种水源中,有可能感染寄生虫。所以在享受小龙虾的同时,一定要把虾线去掉,并且保证煮熟煮透。 2. 生鱼片:尤其是淡水鱼的寄生虫感染率可能较高,吃生鱼片要特别小心。生鱼片中容易藏有肝吸虫,一旦感染,就会对肝脏造成损害,导致肝功能异常。 3. 螺:螺肉上可能寄居有管圆线虫,吃生的螺肉容易让寄生虫进入体内,甚至进入大脑,引发头痛等症状。所以吃螺的时候一定要将它煮熟。 4. 菱角和荸荠:这些水果和蔬菜上也有可能寄生姜片虫,一旦寄生在人体小肠,就会引发消化道症状,如腹痛、腹泻等。 5. 未煮熟的淡水鱼:寄生虫感染和吃鱼的频率有关,所以喜欢吃生鱼的地区感染率更高。因此,为了避免被寄生虫感染,我们最简单的方式就是将食物煮熟。 除了了解哪些食物容易感染寄生虫之外,我们还要留意一些寄生虫感染的症状。当我们被寄生虫感染时,身体会发出警告信号,这些信号我们一定要引起重视。比如长期腹泻、恶心、腹部疼痛等症状可能都是寄生虫感染引起的。 为了避免被寄生虫感染,我们应该养成良好的卫生习惯,尤其是要饮用煮熟的水,保持个人卫生,增强自身免疫力等。只要我们保持警惕,避免吃生的、未煮熟的食物,寄生虫感染的风险就能降到最低。大家一定要注意哦!【请杜绝这些现象,揭开它们加速肺癌的面纱】
+
2
收藏
3
点赞
猫咪果子bcd
2个月26天
#央视主持人说到四川狂咽口水#【抢鲜尝鲜】听说四川美食,你立马有什么想到的?我简直就是被央视主持人种草了!他一口气对大家推荐了我那美味无比的家乡!
收藏
4
18
郭妈咪bao、bei
2个月24天
哈哈每天真要搞笑死了,我妈天天在家骂我爸爸,因为我爸爸不出去打工,我爸爸56了以前在饭店给人家洗完后来去了蒸点上干了俩年,最近突然回来了好想是给人家不知道弄坏啥了还是出餐出错了,要罚他钱他不愿意,具体问他咋回事他老是也不说为啥不干就暝色嘴不说,问他他说死活不说🤦♀️,估计怕丢人,这可是回来了,回来了在家啥也干不好,要不就不干就天天躺着玩手机,我妈气的天天骂他也不管屁用,让他去找个事真钱死活不去,年底还有5万房贷🤦♀️,我妈骂我爸爸我都替他脸红,天天就看个手机不争钱也是没谁了,而且脾气还挺怪,我也不好意思说我爸,我在家做月子带娃,我妈在家伺候我都够累了天天收拾家还的打扫卫生,给孩子洗衣服都累死了他来了天天躺着玩手机,要不沙发要不床躺的乱七八糟也不收拾,我妈气的天天骂他,服了。
收藏
3
1