高颜值又营养的山药香蕉丸做法来了❤️山药,健脾养胃、补肾涩精、润肺止咳,香蕉,通便润肠、美白牙齿,提高宝宝免疫力。都是不错的食材,合在一起也非常美味。
今天准备了山药,香蕉,火龙果,给宝宝做一个山药香蕉丸。
食用月龄:10月➕
🌿步骤一:先把山药削皮切段,放到蒸锅上面蒸15分钟,蒸熟之后可能会有一些水分一定要滤干。
🌿步骤二:将山药捣碎,火龙果汁倒入山药里面。(最好过滤一下哦,我没有过滤,会有很多火龙果的籽。)
🌿步骤三:将山药泥和火龙果汁搅拌均匀。
🌿步骤四:香蕉切片,香蕉是比较容易氧化的。所以我们在用到的时候再切。取适量山药泥捏圆 ,平铺,放上一片香蕉片,捏成圆球。
🌿步骤五:可以在上面撒上椰蓉,味道会更好,没有椰蓉也可以用奶粉代替。这样颜值也会更高哦。
高颜值的食品更加的令宝宝有胃口,而且软软糯糯的,味道也好快,给自家宝宝做起来吧。😀😀
来自苏州市