#get提高免疫力秘籍#像我这种又懒又想要提升宝宝免疫力的方法，一到秋冬很多宝妈也和我聊起来，到换季孩子不是容易生病就是不舒服的，看到我的笔记给宝宝转美赞臣蓝臻，也跟我get了同款，很多宝妈留言说这次换季宝宝都是活力满满的，不舒服的次数明显下降了，近期后台宝妈的热门问题又是换季带来的烦恼，这一次我把攻略再分享一次记得收藏起来。今天我们就说讲一下提升宝宝免疫力的要点：日常护理到位其一，从源头帮助宝宝提升自身保护力也是关键，饮食上就要进行调整，多吃这30类食物，通过食补帮助宝宝提升体质提升保护力的5个方法（图2）当然除了日常饮食要重视，宝宝主要的营养摄入源-奶粉，更是不可忽视那如何选择一款能有效提升宝宝保护力的奶粉呢，下面4点手把手教会你们1️⃣看成分水平：宝妈们对乳铁蛋白应该都不陌生，毕竟乳铁蛋白是核心帮助宝宝提升保护力的免疫蛋白，但要注意含量要达到实证符合宝宝需求的才能算有效添加哦2️⃣看成分功效：大家都知道乳铁蛋白好，却不知道乳铁蛋白是热敏性成分，要严格把控它的温度， 否则很容易失活功效大打折扣3️⃣看配方实证：这里划重点‼️成分有效可不等于配方有效哦，市面上有的乳铁蛋白奶粉追求所谓的高倍数含量，单一成分的高，不代表就是好，宝宝吸收不了反而是负担！配方奶粉是靠多种营养成分配出来，要达到黄金配比有科学实证才有效4️⃣看品牌科研实力：这一点也是我比较看重的，毕竟奶粉是宝宝每天主要的营养摄入源，如果品质没有保障，我也不放心给到宝宝去喝 想要找到一款真正能帮助保护力的奶粉，关键要看配方有没有科学实证！像我们家喝的美赞臣蓝臻，当初看中它就是因为它全配方经过了科学实证！蓝臻追踪了5年中国宝宝奶粉喂养效果记录，用严谨的数据证明，喝蓝臻的孩子的免疫力确实有提升。提升孩子免疫力，还有维生素AD和DHA也必不可少。说真的选对奶粉自然也能帮我们省心不少~今天的分享就到这里了~希望能帮助到你