3W🏅️月嫂42天月子餐｜🉑️打印给婆婆妈妈有些姐妹生完后是自己妈妈或者婆婆来照顾月子，月子里真的很怕吃什么而烦恼甚至闹矛盾！ 👵🏻老一辈的总觉得生完喝各种荤汤补营养让宝宝有奶喝！但实际上，刚生完需要清淡饮食避免油腻荤汤，否则很容易堵奶…… 👩🏻现在把月嫂给我的家庭版月子菜单分享给大家！可以打印出来贴在冰箱上！这样可以提前备好菜，不用担心每天吃什么了～ 👉没有月嫂的姐妹们可以转发给家人，参考结合自己家庭情况去安排饮食！ 🤱🏻希望每个姐妹都能顺利的好好度过月子！保持好心情养好身体才是我们月子里要做的～