![](https://avatar.mama.cn/105/76/61/14_avatar_middle.jpg?imageView2/2/interlace/1/q/75/ignore-error/1/w/24/h/24/)
![](https://avatar.mama.cn/105/76/61/14_avatar_middle.jpg?imageView2/2/interlace/1/q/75/ignore-error/1/w/72/h/72/)
😋我的孕期私房菜食谱:清炖花胶
💁♀️食谱功效:清炖花胶!这道菜有非常多的营养,对滋补身体、增强免疫力有着非常好的作用。花胶富含胶原蛋白,有助于保持皮肤的弹性和水分,还有助于促进身体新陈代谢。🍲
✅食材:
花胶 一条
红枣 3颗
陈皮 一片
💡步骤:
泡发好的花胶直接放锅!洗干净3颗红枣,去核,一片陈皮放入电炖盅,1.5小时
孕期营养汤-清炖花胶的小贴士
干干净净的配方,简简单单的食材,味道纯纯的。可加盐加糖,根据自己口感!
姐妹们~#晒晒我的孕期私房菜#话题活动正火热进行中,快来晒一晒你的孕期拿手好菜吧~
来自南宁市