人到中年不得已，保温杯里泡枸杞！！Amo不可能的😂 生完孩子后感觉老了很多光靠吃枸杞不能够完全养生。分享几篇，我买的养生佳品！双11持续囤货中…纯自用无广 1⃣️乌鸡白凤丸：补气养血。我每天都在吃，带娃熬出的脸黄都退了，感觉还蛮不错👍是会一直回购的那种 2⃣️钙片：孕期的时候就容易脚抽筋，问了医生之后才知道是缺钙。平时吃的就是这一款。生完娃哺乳期一直没断过，也再也没有腿抽筋了。 3⃣️女士奶粉：平时晚上带娃很辛苦，早上没时间做早餐吃就简单地面包牛奶对付一下。我换成了这种高钙女士奶粉，钙铁同补。再也不怕自己营养不良头晕了 双十一大促来了，现在这些电商平台上面都有售，姐妹们也可以按需购买哦！ 家人们，你们还有什么更好的健康食补养生的呢？欢迎评论区留言
双11账单晒出来🛒
来自广州市
热门评论(27)
滕琼琼沧海
怀孕期间多吃一些补气养血的食物，对皮肤也有好处呢。
2023-11-04 08:19:37 · 来自温州市
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羽翔麻麻 楼主 ： 嗯呢怀孕确实要对自己好一点😁吃点好的
1680夭夭0
我也一直在吃乌鸡白凤丸，觉得对恢复身体很有帮助。
2023-11-04 06:47:36 · 来自青岛市
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羽翔麻麻 楼主 ： 我也觉得补气养血😁整个人气色都好很多呢
紫苏mint42hot
女士奶粉听起来不错，应该方便又补充营养。
2023-11-04 05:32:37 · 来自唐山市
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羽翔麻麻 楼主 ： 对啊。我每天都在喝
5566小堆子与小
还有姐妹们有什么好的养生食补推荐吗？
2023-11-04 04:38:28 · 来自沧州市
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羽翔麻麻 楼主 ： 我也蹲蹲。 过年买来送婆婆妈妈们
沧海小伟子瑞瑞
双十一来了，可以囤一些养生佳品啦。
2023-11-04 03:49:46 · 来自昆明市
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爱、如围城ka
双十一来了，正好可以囤货，我也准备趁机买些养生佳品。
2023-11-04 02:45:30 · 来自邯郸市
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大宝momo妈020505
孕期开始吃益生菌好像是从怀孕的第四个月开始，我也是听医生说的。
2023-11-04 01:41:50 · 来自临沂市
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羽翔麻麻 楼主 ： 我怀孕好像没有吃益生菌。医生没有开
fafa落乔乔
不要忽视补气养血，对恢复身体很重要。
2023-11-04 00:46:33 · 来自邯郸市
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羽翔麻麻 楼主 ： 补气血之后整个人状态都好起来了
ya云中泡泡
生孩子的时候确实挺累的，但是只要保持积极心态，一切都会好起来的。
2023-11-04 00:06:57 · 来自唐山市
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君之水1可爱
孕期缺钙真的容易腿抽筋，我也是吃了钙片才好转的。
2023-11-03 23:34:31 · 来自洛阳市
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羽翔麻麻 楼主 ： 现在一直都在吃钙片，挺好的👌
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适乐肤洗面成分有什么呢？宝宝比较爱出汗，适合宝宝用吗？
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【有奖评论】🌟 双十一奶粉购物 | 妈妈们的贴心购物指南 🍼✨亲爱的妈妈们，双十一已经来临，各种购物优惠让人目不暇接！其中宝宝奶粉可是个大课题呀！��今年的双十一不仅是购物狂欢，更是给宝宝选择最优质、最营养的奶粉的好机会！大促期间价格划算赠品又多，买到就是赚到。😁那么妈妈们准备在双十一的众多选哪款奶粉呢？为了帮助大家顺利淘到心仪奶粉，今天我来给大家分享一些实用的购物攻略，帮助大家轻松挑选出适合宝宝的那一款！✨✨一、选择适合宝宝需求的奶粉🍼🍼为了保证宝宝的健康，选奶粉时一定要关注根据根据宝宝的年龄段和营养需求，不要随波逐流跟风。有些热门品牌虽然受欢迎，但不一定适合自家宝宝。👑✨普通奶粉有牛奶粉，羊奶粉，以及植物奶。特配奶粉有水解奶粉，无乳糖奶粉等等。常见
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晨咳：多为脾胃虚弱热咳：咳嗽有痰，流黄涕 寒咳：咳嗽有痰，流清涕 夜咳：有痰积食，有内热 干咳：嗓子干痒，咳不出来、肺火大
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一直都像入手丝塔芙，就是不知道它的保湿效果怎么样？有宝妈能分享一下吗？它家分为海外版和国内版区别在哪里？
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全科专家团
1岁2个月30天
宝爸宝妈们看过来！👋 秋冬换季，你家宝宝是不是也开启了“敏感模式”？🤧一会儿喷嚏咳嗽，一会儿皮肤干燥泛红，真是让人操碎了心！😩别担心，育儿路上不孤单！首都医科大学附属北京儿童医院儿童保健科刘莉主任来支招啦！👩‍⚕️ 敲黑板！划重点！👉秋冬换季宝宝各种不适，可能并不是简单的感冒着凉！🤔  其实很可能是因为宝宝的敏感体质，对季节变化过于“敏感”！🍂  那怎么办呢？🤔  刘主任建议，低敏饮食很重要！🍽️  特别是宝宝口粮的选择，可以优先考虑低致敏性的羊奶哦！🐐它的蛋白分子小，更容易吸收，而且致敏蛋白浓度比其他奶源低85%！👏 换季宝宝喝了更安心！✨ 其次，提升宝宝保护力也很关键！💪 比如乳铁蛋白、类HMOs和OPN，这些营养素都是换季期宝宝的“守护神”！🛡️它们可以帮助宝宝抵御外界病菌，构建保护屏障，减少肠道不适！ 除了口粮，还可以给宝宝吃些润燥食物，比如雪梨、莲藕、百合等等。🍐  保持适宜的温度、湿度也很重要哦！🌡️想了解更多换季护理妙招？快戳视频学习吧！➡️  让宝宝安稳度过秋冬换季敏感期！👶
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沙丁鱼2019
1岁1天
带娃打卡恋爱情报局无意中看到有团购，就团上一张感觉像清吧一样，比较适合拍拖约会，带娃好似不太适合哈哈哈周六说下午有表演，所以差不多六点才能入场，发现好多都是带娃来吃的😂周围几桌大多数都是团购长餐，选了乳鸽、猪颈肉，豆角，服务员说打卡有小吃水果送乳鸽原来是凉的，没有传统的热乎乎的吃起来有感觉猪颈肉好吃，分量不多豆角，一兜，吃不完，偏生硬打卡送的水果，有点辣辣的，好上瘾！环境还行，总体比较适合约会的气氛
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这个啵啵妞
1岁3天
过来人告诉你，宝宝湿疹这样护理，泛红退退退！啵妞刚出生，我暗自窃喜真是随了我的冷白皮。月子会所阿姨也直夸她是同期宝宝里皮肤最细最白的。当我还沉浸在各种夸赞里没几天，宝宝脸颊唇周布满了小红点点，让我们这对新手爸妈一下慌了神。 去咨询请教了有经验的育儿嫂，她说因为啵妞出生正值夏季，新生儿皮肤发育还不够成熟，皮肤屏障尚未建立完全，稍微一干水分流失就会出现这种情况。也就是所谓的湿疹。 正所谓新手爸妈育儿就是一路打怪升级，连夜查阅资料补课，原来大多数新生儿宝宝都会出现这样的情况，她们的皮肤状态是不缺水的，但是很容易流失水分，所以既要帮助她们锁水保湿还要帮助她们建立起自己的皮肤屏障。 和同期的宝妈们交流也和育儿嫂沟通，她们都建议我试试适乐肤C霜。 我仔细研究了一下，原来适乐肤是欧莱雅旗下的药妆品牌，适乐肤的产品和这款C霜都是由皮肤学专家联合研发的，专研修复特别针对脆弱敏感肌肤真是给到满满的安全感。而且它里面含有三重神经酰胺，作为保湿润肤的必要成分，它是皮肤内的天然脂质，可以帮助宝宝皮肤长效保湿还可以维护皮肤屏障。对于宝宝皮肤屏障尚未建立完全，可以帮助保湿改善水分丢失，缓解干燥、泛红、刺痛等皮肤问题。像啵妞这种湿疹问题，就像是找到了救命稻草。果断拿下！ 然后我就开始坚持，一要保持室内的舒适凉爽，二要做好皮肤清洁，三就要做好日常保湿工作。像适乐肤C霜，我会每日厚涂三次，来缓解改善宝宝湿疹的症状。通过这样的方法，宝宝的皮肤又回到了奶油肌的状态。 作为成分党妈妈，我还很看重它无刺激成分，不仅给宝宝可以放心使用，像我这个敏感肌也可以用。我回购了好几罐，便宜大碗全家都能用。像啵妞的湿疹和我的脸颊泛红适乐肤C霜都能很好的解决。 啵妞从月子里用到现在，我已经给很多人推荐过了，希望新手爸妈不要经历像我之前的焦虑。能快速找到解决方法。所以说湿疹的尽头，就是科学，找对方法，让宝宝回归奶油肌so easy！
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lovehh520果果
1岁7个月16天
小孩食欲差，医生说这样也会影响免疫力的。补营养吃唯他瑞液体葡聚糖如何？能少些生病吗？
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知知崽崽
1岁7个月10天
宝宝肠道弱老是腹泻怎么办?你一定要看看!   每个宝宝刚出生的时候，肠道就很弱，1到3个月的宝宝就很容易肠胀气，一肠胀气起来啊，家里人日夜轮流抱，非常的辛苦，我们家宝宝也不例外，都有肠胀气，但是好就好在我家宝宝喜欢动来动去，每次扭来扭去就放屁，这样就缓解了肠胀气，所以前期我们家宝宝肠胀气不怎么严重。   直到后面添加辅食以后我家宝宝的肠道问题就来了，特别容易腹泻，本来还没有腹泻的时候脸还是圆圆的，后面添加辅食以后经常腹泻，脸都尖了，吃下去的没有吸收，又腹泻，体重也不长，身高也不怎么长，给我愁的呀! 宝宝都瘦了几圈了，后面带去医院看了医生，医生说可以添加点益生菌吃吃，后面我经过多方面了解和对比，给我家宝宝吃了妈咪爱活性益生菌固体饮料（活菌型），吃了以后确实好转了，也不怎么拉肚子了，体重也慢慢跟上来了。 这款益生菌不仅冲调方便，有股甜香味还有这些方面的功能用途: 1.是有助于肠道健康方面，可以改善肠道微生态环境还可以增强肠道屏障功能，增强肠道免疫功能，避免感染肠道疾病。 2.是可以帮助分解食物中的营养成分。 3.促进营养物质吸收，减轻乳糖不耐受。 但是有一点就是比较需要注意，就是宝宝如果在吃抗生素的话，最好不吃益生菌，因为抗生素可能会杀死益生菌，影响益生菌的效果。 如果你们家宝宝肠道也比较容易不适，可以试试看这款益生菌。我们家宝宝用后不怎么容易腹泻了，再也不用老拉腹泻了!体重也慢慢跟上来了，身高也跟上了!  
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全科专家团
1岁3个月2天
口粮安全关系宝宝健康，新手爸妈务必重视！11月初，市场监管总局公布了2024年第三季度食品安全监督抽检情况的结果，不合格率排名中，餐饮食品位居首位，不合格率高达6.89%[1]。食品安全是家长们务必要重视的事情，尤其是宝宝的主要口粮奶粉，毕竟奶粉原料中若含有农药残留、抗生素等，对宝宝发育非常不利。[1]国家时长监督管理总局,政府信息公开https://www.samr.gov.cn/zw/zfxxgk/fdzdgknr/spcjs/art/2024/art_29c9bf0209e542d3a2c323b6a55828a5.html
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糯米情书
1岁3个月30天
拒绝做脆皮打工人！为自己增强自护力！最近加班加的晕晕乎乎，晚上还要带娃写稿子，还好我给自己准备了佳贝艾特营嘉高钙富硒羊奶粉。 这款羊奶粉含有天然A2蛋白，还含有388+营养素 VC VE VD 铁 锌 叶酸等 每天两杯 营养都均衡了👍 同时羊奶又是天然的A2蛋白，不易过敏，也更亲和好吸收🥰 又是100%纯羊乳蛋白 脂肪颗粒可比牛奶小1/3 不易上火 不易噗噗困难 粉质还超级的细腻 冲泡出来口感清淡 没有膻味 非常好喝富含钙➕维D➕硒元素，补钙排毒抗氧化，钙含量高，100g含有1310mg的钙，强健骨骼 100%纯羊乳蛋白，羊奶分子小，好吸收，不挑剔人群，全家都能喝！ 而且是低GI认证，营养少负担，爱美的女生喝起来都没有问题！味道完全不膻，很香浓！ 佳贝艾特的营嘉高钙富硒羊奶粉，富含丰富蛋白质，多种脂肪酸，维生素和矿物质，每天早餐来一杯，喝完胃里还很舒服！一天的钙和营养足够啦！真的很满意👍
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小乐米麻麻呀
1岁7个月15天
部分水解奶粉怎么选？快来抓住关键期还记得乐米从断母乳后就逐渐开始出现便便不通畅情况，时不时还打喷嚏。经常憋得小脸通红、哭闹不止，我们摸不着头脑很是着急😭。给宝宝调整了饮食，吃清淡多喝水，都不管用，尝试了很多办法都不见好，始终没意识到是对奶粉小敏感的问题。 过了好久去医院检查才知道竟然是牛奶蛋白小敏感!后悔没早点发现让她受那么多罪。转成部分水解奶粉后，红点点再也没来打扰了～所以家长们一定要注意，当宝宝出现小敏感的情况了，要早检查早防御，不要像我之前傻乎乎地拖了那么久。而我这次入手的也是妈妈界很火的雀巢超启能恩3。 💜其实引发宝宝小敏感的罪魁祸首是奶粉中的大分子牛奶蛋白。而我们选择部分水解奶粉时千万要看准100％部分水解且经过科学
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963
1.1万
大美娇
1岁4个月22天
4.9斤早产宝宝成功上岸，我做对了这件事！想起生娃时候就惊险❗️那时发烧咳嗽了半个月左右，25号早上见红，去医院检查还一切平安，但是晚上又开始剧烈咳嗽，发现羊水早破，宝宝还没到足月就提前报到啦！我们家宝宝是36周出生，4.9斤，还没来得及见宝宝的面😭宝宝就因为缺氧、黄疸等原因，被紧急转入新生儿科治疗，住院观察了一个多礼拜。由于跟宝宝的接触很少，所以直到出院时母乳的量也没能追上…在此期间我们宝宝喝的奶粉从刚出生一顿5ml，住院期间慢慢加到50ml，出院之后奶量还只有60～70ml📝回家后宝宝经常性吐奶、喷奶，严重的时候奶直接从嘴巴和鼻子里喷出来！月嫂都说没见过这么严重的，还老是起湿疹、腹胀，后期医院上门回访测量的体重的时候，宝宝竟然连3
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baby林若水俣
1岁7个月10天
原来孩子湿疹的时候擦大白罐那么好的，我给孩子用了三天，基本上就恢复的差不多了。
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瑞宝子麻麻
1岁1个月20天
宝宝的第一口面条🍜 “面面”要俱到 🥣从瑞瑞六个月开始添加辅食，我就一直在寻找各种健康、营养又方便的食物。随着他小牙牙的迅速萌出，我更是格外注意食材的选择和搭配。而小鹿蓝蓝的面条，很符合我的心意！ 📨首先，它的配料成分超级简单干净，保留了食材的自然原香，完全没有添加盐和糖，更没有那些让人担心的防腐剂、色素和香精。这样的面条，给宝宝吃起来既安全又放心。 👍🏻而且，这款面条的食材搭配非常多样化，谷物、蔬菜、肉类一应俱全，一口下去就能吃到满满的多元营养。它还特别强化了钙铁锌和维生素A/B1/D3等关键营养素，为宝宝的健康成长添砖加瓦。特别是对于那些刚刚添加辅食、正在出牙的小宝宝来说，这款面条简直是再合适不过了！ ❤最让我心动的是它的包装设计，每一大袋里面都有18小袋独立包装，既方便储存又方便携带。每次给宝宝煮面的时候，只需要取出一小袋就可以了，再也不用担心面条受潮或者变质了。而且，这款面条的长度也刚刚好，大约10厘米左右，非常适合宝宝练习咀嚼能力。我是没有给瑞瑞尝试过粒粒面之类的小面条，我都是这款掰碎了煮的，也和买的短面条一样！ 🥁煮这款面条也非常方便快捷，只需要加入宝宝喜欢的鱼蛋肉或者蔬菜一起煮3-5分钟就可以出锅了。对于忙碌的宝妈们来说，这简直就是一款省妈神器啊！不知道给宝宝做什么辅食的时候，只需要小小一袋面条就可以轻松搞定一顿饭啦！ 🌿最后还要说一下它的口感和消化性哦！这款面条煮出来非常软烂易咀嚼而且好吸收易消化，完全不用担心宝宝吃了会消化不良或者积食哦！所以宝妈们可以放心大胆地给宝宝尝试啦！
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lisaziji56
1岁9个月14天
兔头妈妈沐浴露官方价格是怎样的？看好这个品牌，适合宝宝用吧？
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朵猪朵ha
1岁9个月16天
我听说现在的小宝宝都在吃dha，小斯利安藻油DHA是不是可以放心的选择呢？
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全科专家团
1岁3个月整
随着干燥寒冷的秋冬季节的到来，容易敏敏的宝宝就会面临过敏原和多变环境带来的双重挑战。怎样才能呵护敏宝健康成长呢？中国注册营养师钱多多从衣、住、行、食多个方面分享自己的育儿经验啦~ 减少环境刺激：室内定时通风换气，保持空气新鲜。外出注意防护和防寒保暖，提前准备好口罩、丝巾等物理措施，减少过敏原和冷空气对呼吸道系统的刺激。 注意清洁：回到家后用湿纸巾清洁宝宝脸部，简单冲洗宝宝的鼻腔保持干净，肌肤接触的用物要勤加清洗、晾晒。 外在防护做好的同时，科学喂养，激发宝宝自护力也很重要哦~选对一款低敏好吸收的口粮，才能让宝宝由内而外抵御敏感。对于敏宝而言，羊奶粉是不错的选择。羊奶中致敏蛋白αs1-酪蛋白浓度比其他奶源更低，蛋白结构为天然A2型，更贴近原生营养，预防敏敏还更好吸收。 那么问题来了，市面上的羊奶粉产品可谓琳琅满目，如何挑选一款更优秀的羊奶粉呢？戳视频，咱们一起听听营养师怎么说吧。
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1328
girlJanceReby
1岁17天
之前买的奶粉不合适了，医生说要吃早产奶粉，想问下雀巢早启能恩怎么样呀？
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桐桐玩吧
1岁1个月20天
广佛交界！地铁直达的小众公园🌲露营好去处 不辜负每个周末，这个荔湾芳村公园分享给大家。一河两岸，有花有鱼有草地，野餐露营蕞适合不过了，可停车，有厕所，住附近的小伙伴可以安排～ - 🗺️攻略 ✅露营野餐 （不能明火和搭天幕） ✅遛娃 ✅钓鱼 捞蝌蚪 ✅跑步 散步（没有电动车出入） 🉑自带食物，🉑点外卖 ✅龙舟训练地，可以看到划船🚣夏天也可以自带桨板玩 - 🌲大沙河湿地 ✅交通： 🚇广佛线龙溪站A出口 🚗定位“祥奕花卉”/容宝发园艺，再往里开有一段路可以靠边停车，这段路有个停车场🅿️，湿地公园在右手边 - ✅附近游玩 新的芳村花鸟市场，就在旁边
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