因为种种原因，这两天才吃母乳，奶水不足，怎样能有效追奶，氨基酸奶粉太贵了，还没满月就喝一两千块钱奶粉了，又不敢转别的奶粉，现在就使劲的追奶，想问问宝妈们有没有快速追奶的办法？
来自达州市
热门评论(23)
儿科值班医生
建议宝妈采取以下措施来追奶：1. 增加母乳喂养次数，每2-3小时喂一次，并保持持续吸吮时间，以刺激乳腺分泌更多奶水。 2. 注意宝妈自身的饮食和水分摄入，均衡饮食，多喝水，有助于乳汁分泌。 3. 增加奶水的排空，可以尝试使用吸奶器帮助清空乳腺，刺激更多奶水分泌。 4. 每次喂奶前可以用热敷或按摩乳房来促进血液循环和乳汁分泌。 5. 合理安排休息，保持心情愉快，减少压力对奶水分泌的不利影响。 6. 如果追奶仍然困难，建议就诊咨询专业医生，以获得更具体的建议。
2024-02-23 08:16:10 · 来自广州
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达不六_w 楼主 ： 好的，谢谢你！
艳麻麻
花了两三千没能追上来，最后用一二百给追上来了，就……很气……[捂脸]
2024-08-28 07:54:22 · 来自烟台市
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|9308_7434 ： 怎么追的
艳麻麻  回复 妈妈网_zmdlh ： 按补气血食谱吃追的
妈妈网_zmdlh ： 怎么追
妈妈网_6p1096
我这里有食谱需要发你，我也是靠这个追上来的
2024-07-21 13:20:36 · 来自重庆市
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妈妈网_avl2e ： 求分享
蒋宝宝妈妈  回复 妈妈网_sahcia ： 一般说食谱最不靠谱
蒋宝宝妈妈  回复 妈妈网_sahcia ： 没用哦
梅子酸108
宝妈可以尝试一些中药调理，像吃点山药、红枣、白芍之类的，据说也有助于乳汁分泌。但是记得先咨询医生，确认适合自己的情况再尝试。
2024-02-23 08:06:07 · 来自广州
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达不六_w 楼主 ： 都有吃山药排骨汤，鸡肉汤，鲫鱼汤，久了不吸才感觉胸胀
孙夫人第1
奶水不足的话就只能给他加奶粉了，如果一直给他喝的母乳，他就不一定能接受，你得慢慢的给他养成
2024-02-23 08:03:18 · 来自青岛市
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妈妈网_q2dd8 ： 吃下奶阿胶补气血增加母乳脱发等不需要喝汤 。现在好了
妈妈网_q2dd8  回复 达不六_w ： 我之前也是喝汤喝中药根本不管用
达不六_w 楼主 ： 现在就是混合着喂，奶水不多。
小佑妈妈girl1668
可以补充一些富含蛋白质的食物，如豆类、鸡蛋等，这有助于增加乳汁的供给。还有可以喝一些红糖水，据说有助于促进乳汁分泌。
2024-02-23 08:02:53 · 来自广州
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达不六_w 楼主 ： 听说豆类是胀气的，怕宝宝吃了母乳胀气
眼角的笑意_04
这个不太清楚了，最好还是问问医生比较好一些的，毕竟医生是专业的
2024-02-23 08:02:05 · 来自临汾市
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06宝宝，郭李娃
别急，可以尝试多给宝宝吸吮，刺激乳汁分泌，也可以试试用吸奶器多吸一下，多给宝宝喂奶，让他多吮吸。记得多喝水，保持水分摄入的充足。
2024-02-23 08:01:58 · 来自广州
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达不六_w 楼主 ： 好的，试试！
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妈妈网_p2fso1
第15天
现在夏天开着空调26度，现在十几天了又感觉有风能吹到自己，在床上躺着感觉有点冷，但盖着夏凉被又有些热，不盖还不行
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妈妈网qh9i
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妈妈网_waxiky
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姗姗迟
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人生如茶
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关于产后护理和夫妻关系的思考今天和姐妹们聊了很多关于产后护理和夫妻关系的话题，感触颇深。首先是关于产后护理的问题。很多姐妹都分享了产后恶露处理、伤口护理的经历。我剖腹产后老公第一次帮我擦恶露时表情明显变了，后来他说觉得有点恶心。这件事让我很受伤，毕竟这是为他生孩子才经历的。有姐妹说她顺产后大小便失禁，老公却很体贴地照顾她，这样的对比让我很羡慕。关于产后夫妻生活，我们讨论了很多避孕措施。我每个月都会用验孕棒测试，因为总是担心意外怀孕。有姐妹说验孕棒不显示结果，可能是坏了。![验孕棒图片](//qipad-gz.oss-cn-guangzhou.aliyuncs.com/public/wechatdata/7/5446194
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妈妈网_lzxexo
第11天
感谢送子娘娘赐我健康漂亮的小王子！
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妈妈网_8ii7jh
第6天
我的软肋和盔甲,感谢你的到来和陪伴
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在你羽翼未满前,我为你遮风挡雨,我的宝贝，欢迎你~
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甜西米
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孕期胎动位置固定是正常现象吗？ 最近发现一个有趣的现象，我家三宝从怀孕到现在胎动位置一直固定在左边，纹丝不动地趴在那里。现在月份大了，只要我睡右侧，宝宝就乖乖的；但要是睡左侧，立刻就会被踢醒要求换姿势，真是让人又爱又恼。 产检时医生说是正常现象，每个宝宝习惯不同。不过我还是很好奇，其他孕妈妈们的宝宝也会这样固定位置吗？我家大宝和二宝胎动位置就没这么固定，三宝这个特点倒是很特别。 现在每天都能准确知道宝宝在哪个位置活动，虽然睡觉姿势受限，但也算是种特别的孕期体验吧。想问问其他孕妈妈们，你们的宝宝胎动位置是固定的还是会到处跑呢？
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花眠浅
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宝宝喝母乳长得特别快最近发现我儿子每天喝一次我姐的母乳后，长得特别快！之前体重一直没怎么长，现在明显感觉壮实了不少。不过现在也开始担心他不爱吃蔬菜水果的问题，天天就爱吃肉和蛋，昨天两个人居然吃了半只烤鸭！关于宝宝饮食，我发现每个孩子差异真的很大。有的宝宝特别能吃，有的却对食物很挑剔。我家这个现在会说好多话了，想吃什么都直接说，昨天一直说要吃蛋糕，急得直哭，后来点了外卖吃得好开心。现在一天喝四顿奶，三顿奶粉加一顿母乳，感觉营养应该够。但还是很纠结要不要继续给他喝母乳，毕竟我姐的奶要喂三个娃呢！
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0608楠粉
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予笙
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孕期安睡裤选择困扰最近在准备待产包，发现安睡裤的牌子实在太多了，完全不知道该怎么选。我自己买了一包子初的，但还没拆开用。看到有人推荐哇爱的，不知道有没有姐妹用过这个牌子？还有瑞皮儿、凹凸棉这些牌子，用过的孕妈能分享一下体验吗？现在每天半夜上厕所后都会觉得饿，吃点东西宝宝就动得特别厉害，睡眠质量越来越差，急需好用的安睡裤来帮忙。求推荐真正舒适透气的品牌，价格适中最好～
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妈妈网jb1e
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待产包省钱攻略：这些真的不用买！ 作为刚生完的二胎妈妈，来分享下待产包踩过的坑。 1. 会阴冲洗器：完全没用！我买了三个不同牌子的，结果医院要求每次上厕所都用流动水冲洗，这个根本用不上。 2. 产妇卫生巾：普通夜用卫生巾+安睡裤更实用。我买的子初安睡裤还不错，但没必要囤太多。 3. 婴儿指甲剪：2.8元买的根本用不上，直接用大人指甲剪更顺手。 必买清单： -------------------------------------------------------------- | 物品        | 推荐理由          | 参考价格(2024) | 数量建议        | |-------------|-------------------|----------------|-----------------| | 产褥垫      | 检查、产后都要用 | 8元/10片       | 30片起          | | 一次性内裤  | 方便省事         | 1.5元/条       | 20条            | | 吸管杯      | 躺着喝水方便     | 15-30元        | 1个             | -------------------------------------------------------------- 避坑提醒：①先问清楚医院提供什么 ②不要提前拆包装 ③宝宝衣服别买太多
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花曦
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孕期饮食与产检的那些事儿 最近孕晚期总是嘴馋，特别想吃基围虾和芥末蘸料，但听说甲鱼和螃蟹是寒性的不能吃，有姐妹遇到过这种情况吗？昨天嘴馋吃了点乌龟汤，结果手痒肚子不舒服，吓得赶紧来问问大家。 关于产检时间也一直搞不清楚，18周+3天到底该做哪些检查呀？医生只说按时产检，但具体项目总是记不住。有经验的孕妈们都是怎么安排产检的？ 最近还在准备待产包，发现产褥垫买了好几个牌子，哇爱的太薄，德祐和嫚熙的还不错。指甲剪买了婴儿专用的才3块钱，不过还没用不知道好不好使。收腹带也挑花了眼，最后选了个38元的平价款，剖腹产是不是必须得用啊？ 现在尿频特别严重，两小时要跑五六次厕所，听说入盆后会更频繁，但我才34周+4，臀位应该不会这么早入盆吧？每天最痛苦的就是晚上要起夜两三次，都不敢多喝水了。 最近总看抖音上早产的视频，搞得特别焦虑。医生说我37周检查合格就可以考虑剖了，但家里老人说在肚子里多呆一天相当于外面一星期，好纠结到底什么时候生合适呢？
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曦语
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妈妈网qw1i
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婆婆说月子要我妈来照顾，这话该不该接？ 婆婆明里暗里暗示月子期要我妈来帮忙，说什么一个人照顾不来。可我亲妈身体也不好，难道嫁过来就是为了给婆家生孩子的？最气人的是买了个保温壶，婆婆张口就说留着给孙子冲奶粉用，完全不顾产妇也要喝热水！遇到这种婆婆该怎么应对？
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樱子馨
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臀位妈妈必看：我的剖腹产经验分享 作为臀位坚持到38+3的宝妈，来说说我的经历。 1. 转胎位：我的医生确实提供外倒转服务，但我查了很多资料发现： - 成功率约50% - 可能有胎盘早剥风险 - 转成功后还可能转回去 最后我直接选了剖腹产。 2. 剖腹产时机： - 医生建议38周后随时可以 - 我选在38+3，宝宝5.8斤 - 肺部发育完全很重要 3. 收腹带选择： 我买的38元基础款就够用，注意： - 要买带骨盆带的 - 尺寸宁大勿小 - 剖腹产后第二天就用上 避坑提醒：①臀位不要盲目等顺产 ②收腹带不要买太贵 ③准备好静脉曲张袜
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妈妈网qe5f
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孕期饮食避坑指南：这些食物真的不能吃吗？ 怀孕后最纠结的就是吃东西这件事了！我35周的时候差点被甲鱼坑惨了，今天就来聊聊那些传说中的孕期禁忌食物。 1. 甲鱼/乌龟：这个真的是大坑！我吃了之后手痒肚子不舒服，查了才知道是寒性特别重，容易引起宫缩。医生说我之前保胎可能就跟这个有关。 2. 螃蟹：跟甲鱼一样寒性重，我闺蜜吃了之后直接见红住院了。 3. 芥末：这个看个人，我老公被我的芥末蘸料冲得一把鼻涕一把泪，但孕妇其实可以少量吃，别像我那样放太多就行。 4. 牛蛙：有姐妹说吃了没事，但我查资料说可能有寄生虫风险，建议煮熟透。 个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。 避坑提醒：①不确定的食物先查资料再吃 ②过敏体质要特别注意 ③出现不适立即就医
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萤火灯
第10天
怀孕期间到底能不能吃甲鱼？亲身经历告诉你 昨晚煮了个乌龟汤喝，结果现在手痒肚子不舒服！上网查了说甲鱼寒性重孕妇不能吃，但之前看别人怀孕也吃过没事啊。我现在纠结要不要去医院，又怕小题大做。姐妹们你们孕期吃过甲鱼吗？有没有类似的反应？
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