产后12年了 现在调整骨盆有用吗？看图，还是可以调窄的。正确的发力确实可以让身材更好看。但是妊辰纹一旦有了，现在目前为止还没办法消除呢！
产后快速瘦身
来自广州市
热门评论(36)
长江家的小祖宗
妊娠纹不是每个人都会长的，跟胖瘦无关，是跟个人体质有关的。我家三娃都是剖的，我从没长过妊娠纹，肚皮也没有松弛感，如果不是有剖腹产刀口，根本看不出生过孩子😁😁
2025-01-17 19:33:17 · 来自青岛市
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231224圣诞小盲盒
耻骨分离，胯宽，骨盆不正，孕前88斤现在100斤，过去小码的裤子现在都穿不下，做什么练习可以收回
2025-01-12 09:04:22 · 来自河池市
2
小雪的任宝34
妊辰纹是孕期自然的变化，不是每个人都会出现。
2024-02-28 10:18:04 · 来自广州市
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ALa教练 楼主 ： 只要孕期增重比较多，都会有的。很多会员一胎没有，2胎都长很多
辣妈爱灿宝
充分休息和营养也是产后恢复的重要因素。
2024-02-28 09:02:21 · 来自临沂市
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好从这里八777
你对于产后调整骨盆的效果有什么看法？
2024-02-28 07:39:37 · 来自重庆市
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简单丽妹坨。
产后妊辰纹的问题确实让人苦恼，我也在探索适合自己的护肤方法。
2024-02-28 06:34:04 · 来自西安市
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uidhhjd
产后调整骨盆可以缓解腰酸背痛的不适感。
2024-02-28 05:29:04 · 来自淄博市
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????慢慢????woa
我有朋友尝试了很多方法，最终发现按摩对于妊辰纹的改善很有效。
2024-02-28 04:39:15 · 来自洛阳市
1
hot心只属于～你
产后调整骨盆能帮助恢复身材，但不一定对每个人都有效。
2024-02-28 03:53:39 · 来自重庆市
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ALa教练 楼主 ： 如果她长期有锻炼的，那怀孕对她的影响就不大。如果没有锻炼的人肯定是有帮助的
SITING.sky
产后妊辰纹虽然不能完全消除，但不要灰心，可以通过合适的护肤品减轻它们的影响。
2024-02-28 02:50:56 · 来自沧州市
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明天去吃大肉席啊
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