现如今🙃二、三🐑已经不是什么新鲜事了吧🦠还有流感、支原体……这届宝妈真是太难了!
如果你家小朋友动不动就发烧感冒🤧日常小毛病🤒一直不断?
整个娃的体力和精神状态都很差?
真的是时候把身体养好了,毕竟免疫力💪才是娃健康成长的核心竞争力!
分享一些增强免疫力小知识:
充足睡眠必不可少
天气晴好多去户外晒晒太阳
晚餐时间不要晚于睡前3小时
多吃有助于改善肠道环境的食品
注意碳水化合物的质量与分量,选择低 GI 食物
像我家孩子虽然上小学了,但也依然属于成长发育关键时期,所以我选择了钙和乳铁蛋白同时补充的汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片,乳铁蛋白和免疫球蛋白双效成分,在换季这个关键时期,协同呵护孩子的免疫屏障
来自洛阳市