孩子营养不足 吃什么才能健康成长!

 
来自杭州市
热门评论(22)
花不语2102yi
多样化食物搭配，孩子自然健康成长！
2024-04-05 05:04:50 · 来自金华市
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佳佳新娘简单
孩子营养跟不上，多吃肉有帮助
2024-04-04 05:10:00 · 来自苏州市
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妈妈网_3isbb4
孩子挑食怎么办？
2024-04-04 02:04:07 · 来自南京市
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lily701qi
吃红肉可以补充铁质，记下了
2024-04-03 09:56:05 · 来自沈阳市
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叫我琳琅之约tv
鱼肉容易消化吸收
2024-04-03 08:22:00 · 来自深圳市
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爱家冰花1016
牛奶也是优质蛋白源
2024-04-03 06:50:51 · 来自长春市
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134咪虫
学习了，给孩子补充营养还要注重食物选择
2024-04-02 15:11:09 · 来自北京市
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黑卓卓girl
豆制品和牛奶也是很好的蛋白质来源
2024-04-02 12:31:08 · 来自临沂市
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smile大双小双two
鱼肉和豆制品确实是好选择
2024-04-02 11:48:34 · 来自东营市
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sissimosun
动物肝脏含锌和维生素A
2024-04-02 10:23:14 · 来自重庆市
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美丽芳兰616
3岁以上
孕期情绪波动大，和老公吵架后特别后悔怎么办？ 明明知道生气对宝宝不好，但激素影响根本控制不住脾气。今天因为小事和老公大吵，说完就肚子发紧，现在又后悔又害怕。有没有同样暴躁的孕妈？你们都是怎么调节情绪的？
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倾城时光90
3岁以上
时间有点晚了，准备休息了，晚安
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飞离小仙女k
3岁以上
突然降温的冬天，孕妈们都怎么保暖？ 今天突然降温到7度，我已经穿上四件衣服还是冷得发抖！老公不在家只能裹着被子取暖。孕中期特别怕冷正常吗？求推荐保暖神器，现在穿普通孕妇装根本扛不住粤北的湿冷天气[可怜]
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肉包妈妈欢笑
3岁以上
孕期情绪管理心得孕激素影响真的控制不住脾气！我总结出这些缓解方法：•让队友学习孕产知识（发科普文章给他）•准备解压小玩具：捏泡泡纸/种花游戏（附图姐妹同款）•吃甜食要适量，我改吃猕猴桃等低糖水果•建立发泄渠道：写日记/和孕妈群姐妹吐槽亲测有效：每天对镜子笑1分钟，宝宝真的会更爱笑！注意孕期吵架时避免持续激动，可以试试深呼吸10次再说话。
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qiayuanhey
3岁以上
周末在上海田子坊挖到宝了🎉！印染轩的丝巾美到挪不动步，每一条都是传统工艺的结晶，图案经典又大气，给妈妈带了一条，她超喜欢😘。花漾咖啡书屋也超有氛围，咖啡香混着花香，还有三只超会撒娇的鹦鹉🦜，老板推荐的冷门书籍也很对我胃口。童趣杂货铺的玩偶可爱到犯规，买了两个送闺蜜家娃。时光古董表店每块表都像有故事，老板科普知识超专业。还有手工皮具坊和香气之屋，都值得一逛！
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巧笑嫣然123456fa
3岁以上
二胎宝妈来分享👩‍👧‍👧广州中山妇幼林悦医生抢号攻略啦！提前五天定好10:55闹钟⏰，11:00准时在预约页面开抢，2分钟内搞定👌。检查前多刷刷，偶尔能捡漏别人退的号。实在抢不到，当天找医生加号也OK，8点到8点半按到院顺序看诊，唐筛排队超快！林医生超温和专业👍，每次唐筛都提醒我多休息，没按时胎教还会耐心教导，推荐胎教音乐🎵。
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快乐的小宝521yo
3岁以上
作为过来人，真想给备孕和孕期的姐妹划重点📝！我怀孕时身边朋友都没经验，长辈说法又太老套，踩了不少坑。现在总结几点：孕期胎教别忽视，多和宝宝互动，对大脑发育好👶；产检一定要按时去，别嫌麻烦；顺产剖腹产提前了解，心里有底；选奶粉多做功课，适合宝宝最重要；宝宝睡觉抽搐别慌，正常现象；产后妈妈心理状态要关注，宝爸也要多陪伴💕。
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董晓萌45
3岁以上
996打工人升级宝妈后，挂号难成了新难题😣！直到被闺蜜按头安利上海红房子医院的张敏医生，才打开新世界大门！亲测有效的挂号攻略：提前三天晚8点设闹钟⏰，蹲守挂号系统，手速快1分钟就能抢到！没抢到也别慌，就诊前一周周末多刷页面，常能捡漏退号！实在不行，就诊当天早去导医台问问，张医生超体谅宝妈，会酌情加号！💡张医生9点开始看诊，9-9点半处理紧急患者，9点半后按预约顺序来。有侧切恢复问题的宝妈建议8:45到。她看诊超耐心，上次有宝妈伤口愈合慢，她不仅详细询问护理情况，还手把手教新方法，真的超贴心！
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meow翠花
3岁以上
孕期补钙到底选哪种好？液体钙真的不便秘吗？ 最近在纠结孕期补钙的问题，听说液体钙不容易便秘，但药店推荐的都是碳酸钙。我现在吃的是碳酸钙，确实有点便秘，每天喝很多水也没用。姐妹们有没有推荐的钙片品牌？最好是自己吃过确实有效的。
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138素颜菇凉x
3岁以上
今天周末，宝宝在家玩了一天，可开心了。
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loveu小昊辰bee
3岁以上
如果婆婆说你带的小孩子不好，说太瘦了，说婆婆带的好，说你不会带，说婆婆带的宝宝胖嘟嘟的，你带的特别瘦，婆婆说你不会带小孩，你们会什么反应，会说出来，还是忍着不说。姐妹。
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爱家亲爱的烧鹅
3岁以上
作为新手妈妈，给娃买东西总小心翼翼🤱。上周精心挑了款婴儿爬行垫，想着宝宝能安全玩耍。到货打开瞬间，刺鼻异味扑鼻而来，心都凉了半截😣。赶紧联系商家，对方却各种推诿，拒绝退换，态度还超差。咱当妈的，就想给孩子用点好的、安全的，怎么就这么难？真希望大家买婴儿用品时都能顺顺利利，别像我一样踩坑😡。
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妈妈网孕育
3岁以上
2025值得纪念的n件事（分享感言回帖，发帖奖金币，奖钙片）亲爱的孕妈、宝妈们～时光飞逝，2025年马上就要收尾啦！这一年里，我们都在孕育和带娃的路上升级打怪～总有很多值得纪念的事😊或是第一次听见宝宝胎心时的惊喜感动；🤩或是宝宝第一声“妈妈”带来的泪目瞬间；😢也可能是对抗孕吐、夜奶、月子的辛苦无措与坎坷，👩是新手妈妈身份转变的迷茫无措。但，好在有家人的陪伴、社区里、社群里的姐妹支招帮助！都一一扛了过来～不管是暖心的感动、治愈的喜悦，还是难忘的坎坷，都是我们2025年最珍贵的独家记忆！现在，就来和姐妹们聊聊你的2025纪念时刻，分享你的2025故事吧～❣️❣️有奖互动❣️❣️2025值得纪念的n件事，在本帖下方跟帖回复，或单独发布主题帖（带话题#2025
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02刚满一岁
3岁以上
作为二胎宝妈，有次在沙发喂奶追剧太投入📺，娃睡着后小手突然一抓，差点把我手机打翻到他脸上，吓得我心跳都漏一拍😱！后来发现好多姐妹都有类似经历：电视声音大吵醒娃、姿势不对堵住宝宝鼻子……现在我都调最小音量，时不时观察娃的呼吸，自己也换个舒服姿势，毕竟喂奶时光，安全和舒服才是第一位的💕！
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米多奇妈妈
3岁以上
回忆2025年心里有太多的感触，有一次我爸给了200让给孩子买衣服，出门掉了，心里一直不舒服，晚上回来孩子问我说，妈妈怎么看你不开心呀，我说掉了200块钱，孩子说妈妈我的零花钱有多少啊，我说200多吧应该，怎么了，孩子说没事，第二天早上我睁开眼头跟前放着存钱罐，孩子听见我醒了跑进来说，妈妈别不开心了，我把我的零花钱都给你，心里瞬间被融化了，绷不住了
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wellliumeier1
3岁以上
作为二胎宝妈，今天经历了场“极限挑战”😫。大暴雨天，带俩崽去打疫苗，出门就像打仗，给娃穿雨衣，一个哭得撕心裂肺，一个满地乱跑。开车时，雨大得像瓢泼，视线模糊，路上还堵得死死的。到了医院，找车位找得我头晕，抱着娃下车，雨伞根本挡不住雨，浑身湿透。排队时娃扭来扭去，打完疫苗，回家路上一个娃还晕车吐了，这一天，真的累麻了😭！
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fafa星1994
3岁以上
今早给家人做早餐时，突然想起小时候奶奶总在清晨折幸运星✨。她说每折一颗，家人就能多一分顺遂。现在轮到我为家人接幸运棒啦🎉！把写满祝福的纸条塞进许愿瓶，看着阳光透过玻璃折射出彩虹光斑，眼眶突然有点热。原来爱意真的会具象化，变成清晨的热牛奶、深夜的留灯，还有此刻藏在瓶底的“好运密码”💖。
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wa十八岁解
3岁以上
作为新手爸妈，本想给孩子惊喜，上周六在公园遛娃时，新买的电动玩具车突然刹车失灵😱，直冲进小池塘！水深快到大人膝盖，孩子吓得哇哇大哭，我踩着泥巴捞了20分钟才把湿透的车拽上来。回家拆开发现电机进水报废，联系客服只赔70%💔。提醒各位家长：买玩具一定要当场试刹车！别像我一样，300块买了个“潜水艇”😤。
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我的宝J
3岁以上
孕中期突然想吃奇怪组合的食物正常吗？ 最近迷上方便面配火腿肠，明明知道不健康但半夜饿得睡不着就想这口。今天尝试了莲子百合银耳加奶粉的神奇吃法，意外的好吃！姐妹们孕期有没有特别馋的奇怪食物组合？
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林果儿吉吉
3岁以上
松山湖走一走，今晚人不多，风有点大
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