成功睡出圆头!一篇把宝宝睡圆头讲清楚 刚生苹果🍎的那段时间我也同样焦虑，因为产程时间长了些，对孩子头顶挤压造成尖头😂 一个女宝宝要是头型不好看真的是会影响美观，因为我是个大扁头，扎辫子真的很丑😭 所以我一直希望苹果🍎的头能圆一些，最主要的是头型睡圆不仅关系到宝宝的外观，更是宝宝健康成长的体现。一个匀称的头型有助于宝宝日后头部肌肉和神经系统的发育🌱 今天我就把这几个月所总结的小经验分享给大家，希望对即将生产和已经生产的麻麻有所帮助🤗 首先，你需要一个模板，看看宝宝到底是偏头还是扁头或者是尖头，然后我们根据模板来调整宝宝头型(参考图7）👀 ♠️偏头 主要是侧头不侧身睡导致,左右两边扁进去 纠正方法➡️ 哪边凸出睡哪边，使头部凸出的那边受力,让扁平的地方有时间和空间长出来，有麻麻问我，孩子实在不愿意侧睡咋办（参考图8）👀 ♦️尖头 主要是生产时产道挤压致尖头。 纠正方法➡️一到三月龄逗来回侧睡，玩的时候平躺，但是最好放个定型枕，睡觉时让头顶受力，找东西抵住头顶（参考图9）👀 ♥️扁头 主要是长期平躺或仰睡蹬腿导致的,后脑勺扁平没有弧度 纠正方法➡️交替侧头侧身睡，或是收两侧绳（参考图9）👀，清醒的时候多引导宝宝趴着玩（脚踏琴和摇摇椅就别玩了），等后脑勺睡起来一点再去压枕骨，压枕骨看（参考图10）👀 ♣️菱形头 主要是不标准侧睡导致，耳后两侧扁平头顶两边有“犄角” 纠正方法➡️左右45度半侧睡，侧头侧身，可以用枕头抵住宝宝背部，还可以用卡片固定犄角位置，宝宝醒来犄角是红红的就对了（参考图11）👀 敲重点❗哪里凸就让哪里受力，让凹的地方有时间和空间生长,不要长时间一个姿势睡姿，不要侧头不侧身，尽量让宝宝多趴多活动，不要一直躺着✍🏼 最后㊗️所有的宝宝都能有个可爱的小圆头🥳🥳