随着岁月的流转,我们每个人都会迎来生命中的“25+”阶段。对于25岁以上的成年人来说,工作压力、生活节奏的加快以及身体机能的逐渐走下坡路,都使得提升自身抵抗力变得尤为重要。所以,内调外养必不可少。
内调方面,我选择了佳贝艾特营嘉双益羊奶粉作为日常营养补充的星品。羊奶粉天然温和,易于消化吸收,丰富的蛋白质、维生素和矿物质,能够有效补充身体所需的营养,增强机体的防御能力。更重要的是,羊奶中的乳铁蛋白和免疫球蛋白,能够直接参与人体的免疫反应,提升抵抗力。搭配的两种益生菌跟益生元,有助于促进肠道消化和吸收,维持肠道轻盈,常喝能有效避免一大堆肠胃毛病。羊奶素有“奶中之王”的美称,它含有388+种营养素,像蛋白质和各种氨基酸、维生素等关键营养含量,部分高于牛奶,比喝牛奶更营养。
自从开始饮用佳贝艾特营嘉双益成人羊奶粉后,即使在季节交替的不稳定天气中,我也很少感冒,整体感觉精力充沛,体质强健。当然,除了内服营养,我还注重外部保养。比如,保持适当的运动,增强体质;合理膳食,多吃蔬菜水果,保证营养均衡;保持良好的作息习惯,确保充足的睡眠。
25岁+不仅是职业生涯的上升期,也是家庭责任开始增加的时期。只有身体健康,才能更好地面对工作挑战,承担家庭责任。而且,随着年龄的增长,身体的恢复能力不如年轻时,如果不注重养生,一旦生病,恢复起来会更加困难。内外兼修,才能让健康的光芒照亮我们的生活,让我们在人生的每个季节都能够活力四射,远离疾病的困扰。
在这个春意盎然,又充满不确定性的季节,让我们一起用佳贝艾特成人羊奶粉,守护我们的健康,迎接每一个美好的日出和日落。
来自安庆市