⭐很多新手妈妈对于宝宝不睡觉，或者睡觉难的会很焦虑吧！！真的是一项挑战性的任务吖~ 今天给大家分享一下我亲测的方法，新生妈妈必看~ 📍小月零的时候 真的睡觉环境很重要，文雅睡觉时候需要固定的哄睡儿歌，还有安抚玩具，凯叔家的小白熊。她的安抚兔子 📍从7个月开始 培养文雅自主入睡，嘴巴里含个小奶嘴，慢慢接受自己睡觉 📍一岁后 我面临的就是接奶嘴，该说不说奶嘴真的是个哄娃神器，一点点剪掉奶嘴头，小朋友会听懂你的话，耐心解释，等接受剪掉的奶嘴后我会再减短一点,慢慢的就戒掉了 🌈睡觉的话，每天固定时间起床睡觉，在每天睡觉前一个小时我会陪文雅看绘本,让他安静下来，以至于现在都开始有看书的好习惯，礼貌和家里人晚安💤 再快读完绘本的时候我会提前跟文雅说清楚,问句方法，让小朋友自己去选择，我还会让文雅做关灯管理员，鼓励式，文雅会很喜欢！ 🔆要想培养作息规律的小朋友当妈妈的一定要耐心耐心还是耐心，哄娃讲对方法是关键！