【#69岁大爷每天不跑个半马浑身难受#】
🤔上海,69岁大爷高本财做完胰腺肿瘤手术后,需要锻炼来恢复身体。2022年他在儿子的陪同下第一次参加马拉松,如今已经完成3个全马3个半马和2个10公里精英赛。现在,他每天都要跑一个半马,精神十分充沛,血糖也降下去了。高大爷骄傲地说,在这个年纪“我是精英级选手”。
😀哇塞,其实我觉得这样锻炼自己的身体也是特别的不错的呀,感觉也是比较精神的一种锻炼的哟。但是现在的老年人确实也是比较懒惰呀,感觉能够动起来,我觉得身体也是会比较好一点的,我爸爸也是有三高 呀,我也是让他积极的锻炼身体的。姐妹们,你身边的老人都会积极的锻炼身体吗?
你身边的老人都会积极的锻炼身体吗?
- 会的,为了自己身体
- 不会,感觉老了不想动
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来自东莞市