姐妹们 生完孩子气血亏虚该吃什么补，剖腹产之后我是越来越没有力气，才走一小会儿就气喘吁吁了
来自昆明市
热门评论(9)
儿科值班医生
建议您多吃一些补血的食物，比如红枣、猪肝、牛肉等，同时可以适量摄入一些含铁丰富的食物，如菠菜、豆腐等。此外，可以考虑服用一些补血的中药，但最好在医生的指导下使用。另外，剖腹产后适当进行恢复性运动，如产后瑜伽或散步，也有助于提高体力和气力。如果情况持续严重，建议线下就诊。
2024-05-17 04:35:26 · 来自广州
1
妈妈网_jz1awh
阿胶，红参汤
2025-01-31 13:36:29 · 来自肇庆市
点赞
开心每一天930
你这个时候还是需要自己注意一下身体情况，多吃些补血的东西，或者是直接吃些药物也是可以的。
2024-05-31 07:34:09 · 来自南宁市
点赞
suexy2014
产后宝妈是容易有气血不足的问题了，建议可以吃些补气血的食物，比如说红枣之类的了。
2024-05-18 04:25:40 · 来自上海市
点赞
孙夫人第1
就是如果气血这种的话，你就应该去问医生，看看到底怎么回事，医生的临床经验都是比较丰富一点的，不要想那么多
2024-05-17 07:41:13 · 来自青岛市
点赞
林果儿吉吉
那基本上就是正常的吃东西呀，或者该补血也可以补血呀，然后适当的也可以起来走动。
2024-05-17 04:55:23 · 来自广州市
点赞
听妈妈1226
剖腹产后身体虚弱，可以多吃核桃、黑芝麻等坚果来补充营养。
2024-05-17 04:12:43 · 来自广州
点赞
阿三的马1wa
生完孩子气血亏虚可以多吃红枣、糯米粥等补血食物。
2024-05-17 04:11:36 · 来自广州
点赞
相关推荐
南瓜妈妈在
1个月8天
收藏
4
点赞
妈妈网_fqkda9
1个月14天
收藏
6
点赞
娜と绅
1个月12天
收藏
3
点赞
12緈諨oО潴潴
1个月23天
收藏
3
点赞
龚喜妹妹
1个月3天
收藏
3
点赞
蕊蕊妈鸭
1个月9天
收藏
7
1
哼哼哼？
1个月4天
收藏
1
点赞
妈妈网_siwow9
1个月22天
收藏
3
3
南瓜妈妈在
1个月7天
收藏
5
2
西红柿炒tomato
1个月16天
收藏
9
21
20后迪妈妈
1个月28天
收藏
3
7
大小姐阿怡
1个月25天
收藏
3
1
妈妈网_4uuhy1
1个月22天
收藏
4
14
妈妈网_v71ls
1个月21天
收藏
10
13
Yang666
1个月14天
收藏
10
14
牛牛布丁妈妈
1个月10天
收藏
3
2
闵悠然
1个月2天
收藏
2
点赞
宝贝儿幸运儿
1个月8天
收藏
9
5
妈妈网_41eypm
1个月29天
收藏
8
15
|2728_9745
1个月27天
收藏
9
16