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#营养满分,抢先快乐GO孩子的成长之路离不开爱和陪伴,每个时期孩子需要的陪伴方式都略有不同,但身体对营养的需求却与日俱增。这么多年为了闺女能够获得充分营养,从运动、饮食、生活习惯方面着手,日复一日除了坚持还是坚持。
每天的小运动必不可少,可室内玩体能小游戏,亦可户外骑车、跑步+晒太阳有效补充维生素D。
均衡的一日三餐,当然这个只是我的一厢情愿,闺女只喜欢吃肉,蔬菜和水果只吃那么一点点~
保持良好的生活习惯,早睡早起,饭前便后要洗手,家居服和外出服要区分好,养成习惯也能减少一定的细菌和病毒的侵害。
其实最担心的就是饮食方面,因为蔬果吃的太少了,所以我要趁着618年终大促囤上一波,佳贝艾特荷兰金装羊奶粉,羊奶含天然A2蛋白,能够有效增强免自身疫力和抵抗力。更是富含益生元、OPO结构脂和10倍类HMO能够有效呵护肠道,促进吸收。更有388+种营养素和95%的吸收率,不仅营养全面更能轻松助力宝宝成长。
618的钟声即将敲响,姐妹们快和我一起囤上一波,为了孩子,我们冲哇!!
来自鞍山市