金吉拉越来越瘦，千万别忽视！#金吉拉猫 #宠率乌鸡猫粮 #猫咪瘦了 
宠物猫
来自广州市
热门评论(2)
雾雨云天
我不喜欢养做这些
2024-05-25 14:33:33 · 来自内江市
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Wendy为为
好可爱的小猫猫，毛茸茸的
2024-05-25 04:23:32 · 来自广州市
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今天给宝宝喂奶手机没有拿稳咂饭宝宝头了，我自己好难受，把宝宝都吓哭😭
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很无奈，我给自己买的月子餐，婆婆天天做给全家吃，这也就算了，还在里面乱放东西，说她还不听，比如月子粥吧，她放水多，然后打面糊，全家喝，放面了不瘦还胖勒，买了还不如不买，真是生气，还没发说，这个月子餐真是浪费我几百大洋啊，你们的婆婆也喜欢擅作主张吗？
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你们坐月子的时候有没有婆婆一块睡的，我婆婆在我坐月子的时候，和我睡一个床，不一个被窝，宝宝和她一个被窝，夜里宝宝饿了，婆婆喂，夜里婆婆总让我用吸奶器吸奶，说不吸奶就回奶了没有奶了，一晚上醒两次，我一胎没经验，不知道怎么照顾，老公就让婆婆和我睡一个床，说婆婆和我睡一个床能照顾宝宝说我没有经验，说等我出了月子就让我照顾，，让婆婆和我睡一个床上让我看着学习怎么照顾宝宝，遇到这个事，心里有点隔应，和娘家妈说，娘家妈说不要让我管，说现在让我安心坐好月子什么都不让我管
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月子中心的饮食通常非常讲究和精致。 一、科学搭配，营养均衡 月子中心的饮食方案通常由专业营养师根据新妈妈们的身体状况和需求量身定制。每一餐都注重营养均衡，包括高蛋白的肉类、鱼类，丰富的蔬菜水果，以及五谷杂粮等，确保妈妈们摄取到全面的营养。这样的饮食搭配有助于新妈妈们快速恢复体力，提高乳汁质量，满足新生儿的营养需求。 二、分阶段调理，循序渐进 月子中心的月子餐通常会遵循“排、调、补、养”的原则，分阶段进行调理。 • 第一阶段（排）：产后初期，以活血化瘀、促进恶露排出、恢复气血和肠胃功能为主。饮食多以蒸、炖、烩等烹饪方式为主，清淡少油，松软可口。 • 第二阶段（调）：产后两周左右，调理体质，促进泌乳。此时会选用多种含有丰富蛋白质的鱼类、及富含维生素、生物酶的红豆、枸杞、莲子等食材烹制。 • 第三阶段（补）：产后三周左右，身体恶露排泄差不多结束，开始进补。饮食以营养高能、富含胶原蛋白及多种维生素和矿物质的食材为主，如海参、雪花牛肉等。 • 第四阶段（养）：产后一个月左右，修身养颜，增加体质。此时会采用名贵真菌、鲍鱼、燕窝等食材制作月子餐，帮助产妇消化吸收，并起到清脂排毒、淡斑美白等功效。
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