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陈雅丹6月18日sun
孕36周+0天
保持身体健康的9个要点:1. 脸要放松,不要过分清洁; 2. 脚要温暖,保持良好血液循环; 3. 身体要锻炼,多出汗多运动; 4. 肾脏要保持水分,减少盐分多喝水; 5. 肠胃要注意蔬菜的摄入,减少肉类的摄入; 6. 胃要养护,多吃五谷杂粮; 7. 心灵需要平静,饮食宜清淡心态要平和; 8. 肝脏需要营养,多摄入蔬菜少喝酒; 9. 肺要保持清洁,多吃清炖食品避免吸烟。
家庭清洁妙招🌟
来自泉州市
热门评论(4)
小布偶。
感谢分享,是很难做到每天坚持的。如果坚持做到这些,那身体肯定很好哦。
2024-06-29 00:34:39
· 来自东莞市
2
云朵妈妈qy
对身体好的九个要点,姐妹分享的真的很详细,大家都要多多注意起来
2024-05-28 09:59:39
· 来自保定市
1
贝baby0824
这些都是帮助我们强身健体的建议啊,一定要好好学以致用啊
2024-05-28 09:42:05
· 来自东莞市
1
猪猪侠777
我觉得心情好了啥都好
2024-05-28 09:39:03
· 来自白银市
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小小小杨
孕33周+5天
33+5已经卸货了😊不到十分钟就生出来了
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妈妈网_2q9y7p
孕32周+3天
男朋友大我十三岁,三十三了有一对双胞胎女儿,自从上次问他要钱没有给彻底闹翻,因为不是第一次了,我又是瞒着家里人来他家生小孩,因为我发现的时候已经四个月了来不及了才决定留下来的,孩子是意外来的,不然早就分开了,他现在上班又比较忙,这次心灰意冷没理他也就不再跟我联系了,很想离开自己生但是自己父母那边不好坦白,现在想生了过完年给他妈妈带,他妈说那个时候一个月多太小了她带不了,但是真的不想在这里呆一天了……
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可爱宝贝bcd
孕34周+1天
有没有姐妹想入羊毛裙的 其他的不说 肯定比自己在淘宝上买的便宜 有时候还能薅到很很划算的
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爱宝贝6893
孕34周+5天
各位宝妈们,有做过什么胎梦?胎梦准吗?昨晚梦到生了一个女孩子,好大的孩子,不像新生儿,可爱漂亮又调皮,穿着男孩子的衣服。后面又梦到生了一个小男孩,很幼小~ 母体单胎,咋梦到又生女孩又生男孩呢😂
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可爱宝贝bcd
孕34周+1天
在家无聊的宝妈 想要入👗找找便宜东西的 可以关注我一下哦 有时候还会有超值的➕格 没事的宝妈可以看一下
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牛角小笼包
孕33周+4天
夏日消暑降温小妙招❗️怎么少🉐了冰淇淋🍦 👶🏻:妈妈给我一口冰淇淋🍦好嘛~ 炎炎夏日如期而至🌞 又到了吃冰淇淋的时候了.~ · 最近爱上了好吃好玩的蘸酱冰淇淋🍦 致力于专注儿童,专注成长,针对儿童 给宝宝吃我也很放心❤️ 把快乐还给童年的莎莎熊儿童系列冰淇淋 · 冰淇淋添加了牛初乳癌纯奶含量高 吃起來奶香味超级浓郁🥛味道醇厚。 · 还配了一盒安德鲁蓝莓果酱🫐 可以蘸着酱吃,格外有风味。 一个冰淇淋有2⃣️个吃法, 还真挺新鲜好玩的哈~ · 比利时脆皮巧克力🍫外层 里面香醇丝滑香草味的冰淇淋也深得我心❤️ 以上就是分享📝🌈我的夏日消暑降温小妙招! 姐妹们~我正在参加 #妈网创作夏令营-夏日消暑降温小妙招# 有奖活动~分享即有机会赢相片打印机和千元大礼!一起来参与吧
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文小洁Fairy
孕35周+6天
孕35周的我又来炫腹啦!朋友们都说我只胖了肚子,其他地方都还好,说原来女明星们长胎不长肉是真的! 虽然不至于那么夸张,不过我孕期体型保持得确实不错。 毕竟有了一胎的经验,二胎这会儿吃东西我就很注重啦! 我来给大家分享一些孕期长胎不长肉的小tips吧! 1.主食换成优质碳水 2.均衡饮食,荤素搭配 3.少吃多餐,每次吃七分饱 4.营养补充,可以选择一款孕妇奶粉 - 在挑孕妇奶粉的时候,妈妈们要擦亮眼,营养要全面,配方很重要。因为孕期除了“补”(补各种营养),还要做到“控”(控糖控脂肪),像我喝的金领冠妈妈粉就挺不错的~ 它是专为中国妈妈制定的六维营养配方,拥有【低GI】权威认证的且【少脂】【0蔗糖】,对孕期控糖、控制体重很友好,这也是我孕期体重缓步增长的重要因素,也不用担心糖耐不过。 还有【双重活性益生菌+三重益生元】专利组合,让我们的肠胃舒服少负担,解决我的孕晚期嗯嗯不通畅的问题,真正做到长胎不长肉!像我一样不喜欢瓶瓶罐罐补的孕妈妈们一定会很爱。再搭配孕期有氧运动,下一个辣妈就是你。 - 而且里面含有【α-乳清蛋白】,小分子蛋白质好吸收,还有【叶酸】和【钙铁锌】等多种维矿,一人吃两人补,满足孕期需要的营养。 更有【燕窝酸】、【DHA】助力宝宝成长,这些都是胎宝发育不可缺的关键营养素,助力胎宝认知发育。 对了,它的奶源是100%新鲜生牛乳,能更好地保留活性营养。加上奶粉冲泡之后口味清淡,没有腥味,真的爱了,孕反那会儿我也能每天早晚各喝一杯。除了直接喝,我们还可以加燕麦、红豆、椰果之类的,把奶粉diy成奶茶,美味又健康。 - 孕期我们除了吃之外,好心情很重要,不要过度焦虑,其实整个孕程也是可以轻轻松松的。想要孕期长胎不长肉的小伙伴们可以参考我的笔记,从吃入手,适当运动,保持好心情,一起做美美的辣妈吧! #金领冠妈妈奶粉 #金领冠孕妇奶粉 #孕妇奶粉
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美丽的小宝18
孕35周+6天
孕晚期太难了,什么东西都不给吃,前两天在网上买的无骨鸡爪柠檬酸辣,本来打算今天吃的,我老公跟我说,不能吃,我孕早期也不给我吃,我又不是天天吃,一看就是我婆婆跟我老公说的,这不给吃,那不给吃,烦死了,那我也没见我婆婆做给我吃,说的好像花他儿子的钱一样😓😓😓😓
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牛角小笼包
孕33周+4天
夏日囤货|不准宝妈们还不知道这个好东西! 🌞阳光真好!正是出游的好季节.~ 还记得那时候第一次带着宝宝 去周边短途游的情景⬇️ . 👩🏻🍼作为混合喂养的背奶妈妈,吸奶器、奶瓶等瓶瓶罐罐都必须带上,出门在外更容易滋生细菌,宝宝用的东西一定要彻底清洁消毒后才安心。 . 🍼出门我就把bololo的便携消毒器带上了, 机身轻便小巧轻松就能放进妈咪包。 . 使用起来也简单👌🏻方便哟,一键就能自动满足消毒烘干,led紫外线无汞灯珠杀菌更加彻底安全。 烘干功能真的太有必要了👍🏻,避免奶瓶、吸奶器洗后湿漉漉的,还杜绝细菌二次滋生。 宝宝一些咬牙胶🪆小玩具也可以放进去,以后带娃出门再也不用找热水消毒咯! . ✅我不准宝妈们还不知道这个好东西.~ 📝👜分享你的夏日购物清单! 姐妹们~我正在参加 #妈网创作夏令营-夏日囤货季# 有奖活动~分享即有机会赢相片打印机和千元大礼!一起来参与吧
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牛角小笼包
孕33周+4天
夏季孕期护肤&化妆‼️ 🤰🏻其实孕期是可以💄护肤化妆的,但应尽量避免使用一些含美白、抗皱、祛痘这些功效型产品。 · ⚠️特别注意避开以下成分⬇️ 氢醌溴、二苯酮-3、乙基己酯、水杨酸、维A类、邻苯二甲酸酯类、刺激性和防腐剂。 · 🔖由于孕期的肌肤比较敏感,很多孕妈都会出现皮肤干燥、色素沉着、爆痘等问题,如果放弃基础的护肤,很可能出现难以逆转的色斑和细纹,所以在我们在孕期反而更应该注重皮肤的保养❗️ · ⭕️所以在选择孕期护肤品的时候我尤为慎重!在孕前就一直有使用Fancl家的产品,它家大多数产品系列都是0️⃣添加、0️⃣防腐剂,适合敏感肌和孕妇使用。 但缺点就是3个月有效期内必须用完,用不完总觉得特浪费❗️ · 💦想着天气越来越热,想换一套更加全面的护肤品来着,刚好袋鼠妈妈做活动,备孕的时候就留意到应采儿代言的这个专为孕妇使用的护肤品牌.~ · 🐑介款羊初乳礼盒系列一套6件满足了我的全套所需,懒妈必备都不用左挑右选了哈~ 成份采用了澳洲高山牧场山羊奶,非常清爽温和,很适合夏季! 还能够提亮润白,改善肌肤暗沉。 真是“小白全家福”呢❗️ · ✅好的保养护肤还要搭配🛋作息规律、🥬均衡饮食,这样👼🏻宝宝才能健康成长,🙆🏻♀️孕妈妈也能美美哒渡过整个孕期啦.~ 📝🎀分享我的夏日护肤心得! 姐妹们~我正在参加 #妈网创作夏令营-夏日护肤大作战# 有奖活动~分享即有机会赢相片打印机和千元大礼!一起来参与吧
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妈妈网_2y9zzi
孕32周+6天
孕妈妈控糖的习惯分享
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亲爱的小孩
孕35周+4天
马上孕36周了,不知道让老公什么时候回来合适,怕回来早了耽误上班时间,又怕他回来晚了,连孩子的衣服都来不及洗。
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牛角小笼包
孕33周+4天
🌞夏天终于凉了,拯救炎夏的抱娃神器… 🥐牛角包是夏天出生的, 那时候宝宝还小经常要抱着~ - 小bb很容易热🔥抱一会儿宝宝就满头汗, 大人得手臂💪🏻胳膊也都是汗枕得通红。 - 后来做了很多功课📚 我发现了Dailybaby手臂枕 在炎夏里👩🏻🍼抱娃终于有救啦~ 它是婴儿A类的全棉天丝面料, 手感很舒适比普通天丝更加柔软哦~ - 枕芯采用高分子凝胶 , 是医用🧊退热贴的主要成份。 有效物理降温散热3°C~5°C ☑️预防宝宝出汗长痱子,避免手臂酸痛闷热。 - 这个夏天有它真香,还能当小凉枕用哦~ 无疑是夏日出门消暑降温好物啦❗️ - 📝🌈分享我的夏日消暑降温小妙招! 姐妹们~我正在参加 #妈网创作夏令营-夏日消暑降温小妙招# 有奖活动~分享即有机会赢相片打印机和千元大礼!一起来参与吧
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牛角小笼包
孕33周+4天
618宝宝衣品推荐|夏日囤货啦❗️ 又到了一年一度的618年中大促 当妈以后购物车🚗里都是宝宝的东西 分享一波宝宝衣品 这个夏天够穿了。 · 今年广州的夏天有够热🔥的,霉雨季也多 室外气温高比较闷热,室内开空调比较凉。 · ☑️所以我选择宝宝衣品都有长有短、 有分体也有连体、也有套装的, 🧣面料选择舒适柔软、透气轻薄的。 宝宝衣品多样性选择可以满足不同场合需求。 · ☑️睡袋选择既不闷汗又能快速排汗设计, 背部双层结构,解決了高峰出汗问题 又能保证宝宝深睡💤时恒温保暖 不怕着凉。 米乐鱼家睡袋还有调节扣和专利脚套🦶🏻设计, 满足宝宝睡前睡后灵活调温的需求噢~ · 🔹室内❄️ 春夏长袖:微狮牧尼 短袖空调服:巴厘小猪 分腿睡袋:米乐鱼 · 🔶室外🔥 短袖连体:微狮牧尼、巴厘小猪 短袖套装:宝路易
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孕33周+6天
今天刚做了检查。羊水从29周时的14.6下降到8.9。现在孕34周一个月的时间羊水少了这么多,大夫说羊水太少。怎么会下降的这么快呢?
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牛角小笼包
孕33周+4天
宝宝夏日驱蚊大作战💪🏻 一到夏天蚊子🦟真的好讨厌 宝宝的肉嫩特别惹蚊子咬 出去散步一下子就叮了好多个包 老母亲看到真的心痛不已💔 · ❕我买过很多宝宝驱蚊产品 防蚊贴、驱蚊手环、蚊怕水等,效果都不太理想❌ ❓问了很多宝妈推荐了GP卫士驱蚊液✅ 英国🇬🇧进口畅销40多年的专业驱蚊品牌 安全温和无刺激0岁宝宝~全家都可以用。 而且它的英伦红蓝CP设计太贴心了~ · 💙小蓝瓶 十分适合户外长效8️⃣小时防蚊 可以给宝宝提供立体防蚊“保护罩” 含天然芦荟和维E更加呵护宝宝皮肤 · ❤️小红瓶 乳液质地十分温和很容易推开 涂抹后清薄不黏腻,孕妇和0岁宝宝也可以用 0⃣️酒精、0⃣️金属、0⃣️激素,6小时有效驱蚊。 · 📝🎀分享我的夏日护肤心得! 姐妹们~我正在参加 #妈网创作夏令营-夏日护肤大作战# 有奖活动~分享即有机会赢相片打印机和千元大礼!一起来参与吧
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孕晚期腿变好胖啊,肉好多,这生完娃能瘦下来嘛
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叶惠梅
孕35周+6天
刚36周, 我最近有3天肚子都有点痛跟痛经一样想拉屎感觉,没有规律是不是提前要生了吗?
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妈妈网_nkm9h
孕35周+1天
b族链球菌又不做的吗?到底要不要做?而且做这个是从阴道取吗?会有危险吗?
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孕33周+2天
今天吃完晚饭我和老公出去散步,因为走路肚子太紧了就半小时就回来了,结果回来婆婆到我们房间上厕所,外面也有个公共的卫生间,为啥趁我们不在来我们房间上呢?不晓得是不是我太小气了,之前婆婆查出来有妇科病,我们又是用的马桶,我这个心里真的感觉不太舒服
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