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mma菡宝宝
备孕中
孕期吃DHA现在已经孕20周,DHA已经开始吃了。有多少宝妈在吃DHA?
孕期营养品
来自佛山市
热门评论(2)
不是耳朵boy
在网上买的还是去药店买呢?
2024-06-17 10:12:37
· 来自徐州市
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默默040506077788
16周就开始吃了
2024-06-17 09:31:57
· 来自广州市
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备孕中
备孕选叶酸,我只信赖斯利安! 一胎的时候我就吃的斯利亚叶酸,那时候是闺蜜推荐给我的,说是大品牌,质量有保障。现在二胎了,我还是毫不犹豫地选择了斯利安男女叶酸。这个叶酸不仅剂量标准,适合中国人体质,而且还是专家推荐的,让我特别放心。我和老公一起吃,感觉效果真的不错,他最近精神好多了,性欲也提高了不少,看来这个叶酸还能改善备孕夫妻的状态呢!强烈推荐给正在备孕的姐妹们,试试看吧,你们一定会喜欢的!
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备孕二胎,我还是选择了斯利安叶酸! 一胎的时候,我就吃的斯利安叶酸,感觉效果很不错。所以这次备孕二胎,我还是毫不犹豫地选择了它。斯利安叶酸不仅剂量标准,适合中国人体质,而且它的配方真的很科学。特别是这款男女叶酸,不仅我能吃,老公也能吃,一起调理身体,备孕效果当然更好啦!而且它还有提高性欲、预防早泄的效果,对老公来说也是个不小的惊喜呢!我们这次备孕也很顺利,相信很快就能迎来我们的二胎宝宝了。感谢斯利安叶酸的陪伴和支持,也期待它能多做活动,回馈我们这些忠实的用户!
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冬季艾灸 | 养生必备💪 宝子们👋,今天来给大家分享冬季艾灸的好处和一些重要穴位~🥰 一、冬季艾灸的好处 1. 驱寒祛湿 艾叶性温,点燃艾灸能使热力深达肌层,驱散寒湿。像外感风寒表证及中焦虚寒的呕吐、腹泻等症状,都可以通过艾灸缓解。😃 2. 增强体质 艾灸可以使人体阳气回升,调节机体阴阳平衡,增强体质,提高抵抗力,减少感冒。🤗 3. 缓解疼痛 人体液运行不畅,导致液集结,形成淤,艾灸能使经络畅通无阻,活血止痛。👍 二、冬季重要穴位 1. 足三里 位置:在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。 功效:可改善肠胃的蠕动和消化状况,排出脾胃的寒湿。 手法:对准穴位灸15 - 20分钟或用大拇指按压至有酸胀感。😌 2. 命门穴 位置:腰部,后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷。 功效:促进肠胃吸收、补气补血,散寒、改善手脚冰凉。 手法:对准穴位灸15 - 20分钟或用手掌根来回按摩1 - 2次,直到有热感。🔥 3. 大椎穴 位置:第七颈椎棘突下,两肩峰连线的中点。 功效:促进气顺畅、疏通经络。 手法:艾灸15 - 20分钟或两手搓热紧按颈部,用力搓30次左右。🧐 4. 涌泉穴 位置:第2、3脚趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。 功效:促进辅助入睡、补益肾经、调理经期。 手法:艾灸15 - 20分钟或用手掌擦涌泉穴,每次5 - 10分钟。💕 5. 关元穴 位置:腹部正中线,肚脐直下3寸。 功效:可以温经通络、缓解宫寒。 手法:艾灸10 - 15分钟或用无名指的指腹按摩到有热感为止,每天1 - 2次。😚 6. 肾俞穴 位置:第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。 功效:改善入睡困难、腰膝酸痛、去寒保暖。 手法:艾灸10 - 20分钟或每天拍打80 - 100次左右。👏 宝子们,冬季艾灸真的是好处多多,大家可以试试哦~💕记得收藏起来~💖
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妈妈网_46vtw4
备孕中
你好我有点想吐了
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妈妈网_34a4f
备孕中
能帮忙看看哪天排卵吗🙏
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小陈爱旅行
备孕中
在溪谷流声中遇见冬季古桥绕碧水的荔波小七孔
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