【孕妈必备】如何挑选合适的床上用品,让准妈妈睡得更香?
嘿,姐妹们!👭 我最近有点纠结啊,随着肚子越来越大,我发现自己躺久了真的超累,感觉怎么睡都不舒服。😴 你们有没有遇到过这样的情况啊?
我最近看了一些文章,说是枕头的高度特别重要,太高太低都会让颈椎受不了。我就试着按照文章说的,把枕头压下去看高度,发现拳头高度(大概9厘米)好像最舒服。🤚 枕头的柔软度也得适中,太硬太软都不行。
还有啊,枕套得选纯棉的,透气又舒服。枕头填充物我也研究了一下,木棉、香蒲绒、棉、谷物这些材料好像都不错,透气性好。但是千万别选药枕哦,里面都是中药,成分复杂,对宝宝可能不好。🚫
床单被罩我也换成了全棉的,混纺化纤的真的对皮肤不友好,容易痒。被褥也是全棉包裹棉絮的,感觉更温暖。
最让我头疼的是床垫!🛏️ 我发现睡在特别软的床垫上,腰椎真的受不了,特别是我这种肚子大的人。我现在都在考虑换个木板床,垫上棕垫或者厚棉垫了。
姐妹们,你们有没有遇到过这些问题啊?你们现在都用的什么床上用品?有没有什么好的推荐或者经验分享给我呀?👀 快来评论区留言告诉我吧!👇 期待你们的分享哦!😉
来自广州市