![](https://avatar.mama.cn/082/74/57/35_avatar_middle.jpg?imageView2/2/interlace/1/q/75/ignore-error/1/w/24/h/24/)
![](https://avatar.mama.cn/082/74/57/35_avatar_middle.jpg?imageView2/2/interlace/1/q/75/ignore-error/1/w/72/h/72/)
妈妈们在孩子营养补充方面的观念通常来源于多方面的信息,包括专业人士的科普、自己的研究和学习,以及亲友和社区的建议。正如你提到的,随着医学和营养学的发展,一些传统的营养观念可能需要更新以适应新的科学发现和建议。更新的营养观念要点:
维生素AD同补:根据《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识(2024)》,建议从出生一周开始补充维生素AD,持续到18岁,每日剂量为维生素A 1500-2000IU和维生素D 400-800IU。这有助于预防维生素A和D的缺乏,促进孩子的身高、视力、造血功能和心理行为发育。
补钙:调查显示,我国儿童的钙摄入普遍不足。建议在食补的基础上,根据孩子的实际需要补充钙剂,同时注意维生素AD的补充以促进钙的吸收。
补铁:预防铁缺乏比治疗更为重要。在孩子出现贫血症状之前,就应该通过饮食和补充剂预防铁缺乏,以避免对孩子体能和智能的潜在损害。
DHA和ARA同补:DHA和ARA都是大脑和视力发育的重要营养素。建议从胎儿期开始补充,并保持DHA与ARA以1:1的比例同补,以发挥最佳效果。
对于孩子的营养补充重点:
维生素AD:确保从出生到18岁每天都有适量的维生素AD补充。
钙:根据孩子的饮食和成长需求,适时补充钙质,促进骨骼健康。
铁:通过均衡饮食和必要时的补充剂,预防铁缺乏。
DHA和ARA:为孩子的大脑和视力发育提供必要的营养支持。
使用效果感受或心动理由:
伊可新维生素AD滴剂:剂量精准,AD配比科学,符合专家共识建议的补充剂量,方便妈妈们根据孩子的年龄选择合适的产品。
达因钙、达因铁:这些产品可能因其高吸收率、易于孩子接受的口味或形式、以及科学配比而受到家长的青睐。
更新营养观念并根据最新的科学建议调整孩子的营养补充计划,可以帮助妈妈们更科学、更有效地支持孩子的健康成长。同时,保持对新信息的开放态度和持续学习也是非常重要的。
来自深圳市