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😋我的孕期私房菜食谱:芝士烤牛奶
💁♀️食谱功效:芝士中含有着非常丰富的蛋白质、钙质、脂肪、磷,以及多种维生素等很多种不同的营养成分,是非常天然的食品,孕妇适当的补充芝士,可以起到补充蛋白质与钙的作用。
✅食材:玉米淀粉50克,白糖20克,鸡蛋2个,牛奶500毫升,芝士一片
💡步骤:
1.将牛奶🥛,淀粉,白糖倒入锅中搅拌
2.加入鸡蛋黄和芝士,继续搅拌
3.开小火,搅拌至黏糊状
4.倒入盘中(有模具更好),冷藏三小时凝固
5.凝固后切块,刷上蛋黄液(我还加了点芝麻)
6.烤箱200度烤20分钟
姐妹们~#晒晒我的孕期私房菜#话题活动正火热进行中,快来晒一晒你的孕期拿手好菜吧~
来自泰州市