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最近的天气真的是太热了,大家一定要注意多喝水,保重自己的身体,不要上火了,尤其是对于备孕的姐妹们来说,更是要找对方法,我跟大家说一下,就是可以去购买金秀儿半定量排卵试纸哦,它这个灵敏度更高的,能够监测到自己黄金排卵时间段,这样子更加容易怀孕的,去药店或者网上都可以购买的。嗯,夏天天气比较热,一定要注意吹空调的时间不要太长了,而且不要随便的去吃冷饮。还有就是要有一个正确的作息,每天吃的干净点儿,可以注意饮食搭配均衡,多吃点儿蔬菜水果,还有高蛋白的东西。然后要住一晚上,尽可能早睡,差不多10点睡觉就是正好的,千万不要熬夜,对自己的身体一点都不利。
来自苏州市