孩子近视矫正黄金期别耽误!分享3个方法青少年近视矫正的黄金期是在12岁以前,这个时期巩膜弹性好,可塑性强,进行近视手段的干预,效果会比较好。分享我孩子从6岁开始进行视力矫正,从度数275°降到225°的全过程,我们做的一些努力:
❤每周至少3次去户外运动、晒太阳,刺激多巴胺释放,延缓眼轴的增长;
❤吃递法明益补充花青素,有辅助治liao青少年近视的作用,已在欧盟上市应用多年啦,花青素含量很高,能有效防止自由基对眼睛的伤害,减缓度数加深。
❤热敷眼睛:睡觉之前会贴10分钟的眼贴,可以缓解眼部压力。
这是我一直都在坚持的3个方法,因为操作简单,还是很好坚持的!
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来自赤峰市