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我爱妈妈
第29天
产后怎么修复啊,五个孩子也没有漏尿,但是有松弛怎么修复,哑铃哪玩意有用吗
产后康复
来自六盘水市
热门评论(5)
儿科值班医生
产后松弛可以通过坚持做盆底肌锻炼来修复,建议同时保持良好的生活习惯和饮食习惯。哑铃锻炼可以帮助增强肌肉,但需要选择适合自己的重量和动作。如果有疑问,建议线下就诊。
2024-07-06 17:00:31
· 来自广州
1
90媛姐儿
不知道的呢这种要试过的话才知道有没有效果吧,你可以自己看衣服
2024-07-06 23:03:42
· 来自重庆市
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06小幸运邵宝
听说哑铃可以帮助锻炼盆底肌肉,但具体效果还得自己试试看。
2024-07-06 17:04:00
· 来自绥化市
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浅笑猫咪4567
可以试试做一些提升盆底肌肉的运动,有效果的。
2024-07-06 17:00:33
· 来自大同市
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梦想Lena88
产后多做收缩阴道肌肉的运动,慢慢会有改善哦。
2024-07-06 16:59:21
· 来自广州市
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