孕早期有睡不着觉的嘛，就是睡不着，可是熬夜又不好，可咋办啊
来自成都市
热门评论(9)
妈妈网_o1q2d1
我也是躺床上翻来覆去的睡不着，明明困了还是睡不着
2025-08-23 18:27:33 · 来自恩施土家族苗族自治州
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you鸭鸭妈妈
我也是😍
2025-06-20 16:18:40 · 来自金华市
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小橙子妈妈67
睡不着，白天不睡晚上也睡不着
2025-04-10 17:28:22 · 来自乌兰察布市
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石头66
我也是躺床上翻来覆去的睡不着，明明困了还是睡不着
2024-10-09 00:09:24 · 来自衡阳市
2
安安乖乖
孕期睡眠质量都不太好，睡觉之前可以听点音乐，或者喝杯温牛奶，或许能够改善一些
2024-09-06 05:12:40 · 来自河池市
1
麦兜，妈妈爱你
可能很多妈妈在怀孕，前期的时候都会出这种情况，睡不着的情况就是尝试着睡前的时候泡泡脚，然后睡前喝一杯热牛奶试一下
2024-09-06 02:11:55 · 来自大连市
1
小犇犇HYH
亲，这个也是因人而异的哦，有的人孕期是睡不着了，但是有的人孕期是睡不醒了，你注意白天不要睡太多，看会不会好一些了
2024-09-06 01:00:54 · 来自无锡市
3
妈妈网_0n10hv
有些妈妈会发现适量运动会帮助改善睡眠，但记得要听身体的话，别太累哦。
2024-09-05 23:07:36 · 来自昆明市
1
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