#913接接接好孕啦#❤️好好备孕,期待新生命降临~
准备怀孕也有小烦恼
🌼为了备孕嘛,不就是不做措施就能成的事儿吗?然而这一等,两年过去了也有幸运的时刻,在我决定备孕幸运的怀上了,但好像老天爷并不想我那么顺利,想给我一点磨难和考验,于是我没有保住他。从那以后,人生好像按下暂停键,在本该拥有新身份的阶段停滞不前。每个月都在期待,同时又害怕,从最开始给自己打气,这个月不行还有下个月,到后来怀疑自己
❤️小技巧:饮食调整
多吃高蛋白、低脂肪的实物,比如鸡胸肉、鱼肉、豆腐、牛肉等。每天要增加蔬菜、水果的摄入,提供足够的维生素、矿物质.控制碳水化合物摄入,精制糖、白面制品要控制定时定量、少食多餐、避免暴饮暴食·运动搭配。每周至少3-4次有氧运动,每次30分钟以上。增加力量训练,提高肌肉含量,有助于加速新陈代谢适当拉伸,帮助肌肉放松、舒缓压力、调整身体状态
🌼每个月最期待就是验孕日,是试管备孕过程中最令人期待的一天。在这一天,你将通过验孕测试确认是否成功怀孕。无论结果如何,这一天都值得铭记。如果结果是阳性,恭喜你!你即将迎来新生命的到来。结果是阴性,不要灰心,继续与医生沟通,调整方案,迎接下一次的尝试。
🌼接好孕!这才是验孕的新选择,我在备孕的时候,金秀儿电子验孕棒,操作简便:居家快测,3分钟出结果。灵敏准确度:提前4天可测(提前4天为下次月经来临前算起)。黑科技助验孕:电子智能判读结果。大屏显示孕周:怀孕结果一目了然,缓解了我的判读焦虑。顺利查出怀孕结果,金秀儿半定量排卵试纸真的很不错,现在都是讲究科学备孕,能抓住排卵日怀孕就会容易很多。金秀儿半定量排卵试纸,可以精~确的判断排卵的时间,这个就跟随身携带了一个小B超一样,平时很忙没时间去医院也关系,用半定量随时测试结果准到和B超一模一样。定量排卵试纸这个真的很好用,能抓住优质的怀孕。
来自遵义市