👶孕妈妈们注意啦!孕晚期这几点得记牢哦~
孕晚期,也就是那奇妙的28-40周时光,宝宝一天天长大,准备跟我们见面啦!这时候,身体可能会出现好多变化,别担心,我来给你支几招,让你孕期更舒心!
💁♀️心慌气短、尿频、趾骨小疼痛,还有晚上老是睡不好?这些都是宝宝在肚子里捣蛋的小信号呢!记得尽量避免去人多的地方,家里空气要流通起来,常开窗换气。洗澡也要悠着点,水温别太高,时间别太长,出来后裹紧小毯子,别让自己着凉了!
🌟还有哦,临产知识可得提前学起来,新手妈妈不慌张!新生儿护理也得心里有数,这样才能更好地迎接宝宝的到来。希望我的这些小建议能帮到你们,孕期不焦虑,顺利迎宝贝!加油哦!💪
来自广州市