这15种人,最容易活出长寿人生:
1. 糊涂一点,生活更自在的人。
2. 心胸开阔,不计较得失的人。
3. 年纪渐长,身材微福的人。
4. 吃饭细嚼慢咽,享受食物的人。
5. 凡事都能包容,心态平和的人。
6. 食量适中,不贪不腻的人。
7. 睡眠质量好,精神饱满的人。
8. 生活充实,总有事情可做的人。
9. 走路带风,步伐矫健的人。
10. 心里不藏事,坦荡直率的人。
11. 欲望少,思想简单的人。
12. 懂得满足,常怀感恩之心的人。
13. 双手有力,身体健康的人。
14. 性格乐观,笑容常在,心态阳光的人。
15. 心跳平稳,不急不躁的人(在正常范围内)。
来自东营市