妈妈网孕育
首页 社区 问答 下载APP

彤妈家常菜家庭版猪肉脯

xiaomei021718
3岁以上


刷短视频,总是推荐我一堆做吃的,看到每个都想试试,都觉得好简单,可是每次收藏过后又忘记了。这次心动不如心动,中秋假期的时候买猪做起来。

材料:
一斤猪肉(我买的是前腿肉,买了快两斤,去掉肥肉还有一些不靓的,就剩一斤)第一次做,先做一点点试试
盐2.5克
白糖10克
生抽2.5克
蚝油2.5克
黑胡椒1克
红薯淀粉少许
红曲粉2克(我家没有这个,所以我没有加,颜色就没那么有外面卖的那么红)
我看到的那个配料是比我这个多一倍的,我做的时候看错了,以为人家是两斤肉,所以就按这个做了,但是做出来也不太淡,所以如果喜欢重口味一点的,配料可以放多一倍

第一步肉切丁,然后放绞肉机绞成肉沫,加入上面的配料,抓拌均匀,然后摔打肉团,这样可以使肉更有粘性。
第二步将肉分成几分,放在油纸,再放一张油纸,(我家没有油纸,我是用空气炸锅的纸,应该是跟油纸一样的)然后擀平, 擀薄一点会更好吃,太厚像吃猪扒。
第三步,放入平底锅,小火慢煎,定形后就可以翻面撕掉油纸,另一面也是一样。差不多微焦就可以刷蜂蜜,快出锅散上芝麻,放凉剪小块就可以吃了

























 
广州美食&下厨
来自广州市
热门评论(1)
妈妈网_xylb5a
猪肉饼看起来就很好吃,外焦里嫩,颜色看起来也很自然。下次也试试,看看能不能做出这么好吃的猪肉饼
2024-09-24 10:01:06 · 来自珠海市
1
相关推荐
妈网专家
3岁以上
儿科专家谈|宝宝反复起红疹、皮肤痒怎么办?  最近经常有父母带着宝宝来门诊看皮肤问题,最常见的问题就是:宝宝身上反复起红疹。其实,起红疹大部分是由湿疹引起的。湿疹会让宝宝瘙痒难忍,如果没有被重视,症状会越来越严重,长久下去,可能还会影响到生长发育。
  • +3
收藏
6702
7.8万
妈网育儿官
3岁以上
备产不踩坑✅ 待产包必囤这口奶,混合喂养也能平稳衔接孕晚期,是新手妈妈既期待又紧张的时刻。整理待产包清单时,大家往往会把宝宝的衣服、纸尿裤,以及自己的产褥垫、月子服塞得满满当当,却很容易忽略一个至关重要的“关键项”——新生儿的第一罐配方粉。要知道,在我们平台的后台数据显示,“开奶不顺”“新生儿黄疸期体重下降需补充喂养”“妈妈产后初期母乳不足”是困扰新手家庭的TOP3喂养难题。这罐看似备用的奶粉,实则是产后喂养中不可或缺的一环——它不仅是开奶不顺时的应急保障,更是混合喂养能否顺利过渡的关键支点。今天就来拆解新手妈妈的高频踩坑误区,教你科学选奶,帮你精准锁定适配新生儿的“应急口粮”,让备产和喂养都少走弯路! 🍼第一口奶粉选TA,混合喂养超省心备产新
  • +3
收藏
217
3648
小丸子的妈咪呀
3岁以上
宝贝呀,你知道吗?你这个臭臭宝,妈妈可太爱你啦!从你来到妈妈身边的那一刻起,妈妈的生活就充满了无尽的欢乐和温暖。你那小小的模样,每一个表情、每一声啼哭,都能瞬间揪住妈妈的心。你成长过程中的点点滴滴,无论是第一次学会走路,还是第一次喊妈妈,都让妈妈感到无比幸福。妈妈会一直陪伴着你,在你开心时和你一起欢笑,在你难过时给你温暖的怀抱,妈妈的爱永远都围绕着你,我的臭臭宝。
收藏
评论
点赞
小软糖啊
3岁以上
打好体质地基|口粮选对了,宝宝的“软肋”也能变“铠甲”坦白说,我家宝宝从小就不是那种铁打的体质。天气一变,他可能就先打个喷嚏;别的小朋友活蹦乱跳,他可能就蔫蔫地想睡觉。当妈的最看不得这个,心里又急又自责,我都怀疑是不是第一口奶粉没选好,导致体质地基不牢固。 所以,现在给他选口粮,我真花了不少心思,说是半个奶粉成分研究员也不为过。DHA、OPO、益生菌这些词我都门儿清,甚至研究过各种奶粉排行,但很多奶粉是“单科冠军”,要么主打吸收,要么猛攻脑发育,但对于我家这种需要全面提升打基础的宝宝来说,总感觉是补了这边,那边又顾不上了。后来一个营养师朋友让我试试珍护铂萃,说是号称宝宝奶粉界的全能选手,很适合我家这种底子薄弱的小朋友,试了才知道,真的一点不夸张。
  • +6
收藏
80
918
Yua陳七七
3岁以上
岁岁醒目🌸 陪1岁娃解锁新年技能🧧 小时候最期待春节了,红彤彤的灯笼、满街的年味,是刻在心里的童年印记。可越长大越觉得年味淡了,直到自己当了妈妈,才开始重新学着我的妈妈,带女儿一点点感受什么是“年”。 #春节#马年#美赞臣铂睿 #美赞臣 #DHA奶粉 #奶粉推荐 #新生儿奶粉#大脑发育#全球脑部营养领导品牌#脑磷脂奶粉#带娃小妙招#奶粉推荐#早教#启蒙
收藏
17
86
魅力29
3岁以上
2018年,2月2号,的生日,。。。。是腊月十七,。。。。。是不是2017的,腊月十七 ,那今年应该是8周岁,,还是,,是不是属鸡的
收藏
4
1
伊伊妈咪★
3岁以上
家的感觉真好,家里的饭菜真的香
收藏
7
2
妈网育儿官
3岁以上
【有奖互动】补钙≠长高?解锁钙D同补的秘诀,抓住春季成长关键期!开春就是娃的黄金长高季了,哪位家长不盼着自家孩子像小骏马一样,撒欢儿似的往上蹿呢?可是,愿望很美好,现实却很骨感......小编在站内逛了一圈,发现不少家长对孩子追高这件事有着各种各样的困惑🤔:别着急!趁此春光正好、万物生长的好时节,妈网育儿官特别准备了一份干货满满、互动有趣的马年追高指南,助力宝宝像小骏马般茁壮成长,马年跃升!(PS:互动有礼!分享宝宝补钙日常/长高日记能抱走惊喜好礼,具体玩法见文末~)话不多说!马年追高干货抢先了解⬇️说到和长高有关的营养素,那必须是“钙”!足量的钙摄入,可以为孩子的骨骼发展“加分”! •钙应该怎么补呢❓咱们人体是无法合成钙的,最主要的方式还是靠「吃」。牛奶
  • +2
收藏
338
1676
橙橙mm
3岁以上
还不知道肚子里小生命的性别,但是不太想要,意外来的娃应该怎么办
收藏
4
1
慧家有三宝
3岁以上
真正的收获,不在于得到了多少, 而在于经历的一切, 让你成为了谁。 # #早安
收藏
4
点赞
我是林啦啦
3岁以上
中峇鲁海南起骨鸡饭这个位于商场里面,算是底商美食区聚集地的样子。店面不大,算是半自助式,点单后到对面的座位上,再自助取餐,有种上班族食快速午饭的感觉。店里面种类不多喔,必点的海南鸡饭去骨的,f吃起来太方便啦,沾料只有普通的两种,辣的太辣了,不够提鲜。海南鸡饭在新加坡和马来西亚真的很普遍,天天吃也会腻的,而且它不配青菜,需要另外点清菜,配菜还有豆芽但今天没有。无骨的鸡肉很嫩滑,与我们广州不同的是,它都是统一清色皮,不像我们广州是黄色皮。
  • +3
收藏
30
13
明爱佳佳
3岁以上
3岁宝宝为啥脱发
收藏
4
1
我是林啦啦
3岁以上
新加坡的女性运动服饰品牌-cheakcheak是源自新加坡的女性运动服饰品牌,创立于2020年,以打造兼具时尚感、功能性和舒适度的高质感运动穿搭为目标,门店在IRON商场二楼。一进店,就有韩国少女招待我,感觉她的状态真的活力满满,一下子把我吸引住了。是那种走路都是上挑着蹦跳的步伐。在店里最让人吸睛的是喻珈服,更贴合我们亚州人的设计,可惜高腰裤不太适合我这种小短腿。还有大至XXXL码的健身衣等。最后我挑的是两款同色系的吸汗服与运动短裤,这种深酒红色可真的太养眼了,把我皮肤衬得很白晳。
  • +3
收藏
33
14
树懒姑凉
3岁以上
几点快递快递屡屡看看
收藏
4
3
sukipk
3岁以上
问问姐妹你们是如何跟婆婆相处,看到她就会产生应激反应怎么办呢? 婆婆就老公一个儿子,公公不在了,她不一个人住,非得跟我们住在一起,平时摩擦不断,她老喜欢插手我们的事情,还老是动不动生气骂人,耍泼打赖,真的很讨厌。
收藏
5
3
小奶酪123
3岁以上
宝宝AI生成的过年🧨发红包照片真的是太可爱了。三个宝贝都做了一张AI照片,这样看起来真的是太有年味了。AI真的很神奇呢!
收藏
3
1
Joymissbaby
3岁以上
中爱英童幼儿园绘本阅读打卡第487天点点滴滴都是成长👣❤️ 一天一天都在进步[强] 每一步成长都值得鼓励👏🏻 🌱播种有时,成长有时🔅 🌈时光不语,静待花开🌺
收藏
4
点赞
舒舒妈妈
3岁以上
麦在手,天下我有!今晚的舞台属于小麦霸🌟
收藏
3
点赞
蓝:-D郦
3岁以上
一定要努力把自己变得很好很好,很温柔,很体贴,很感恩,很聪明,很可爱,也要很坚强,很勇敢🧡
收藏
2
1
柒柒柒_柒柒酱
3岁以上
宝宝牙齿发黄、长“白斑”?别怪糖!可能是缺钙的“警报”!当妈后谁不是个“细节控”🔍?连娃牙齿上一点点小白斑、发黄都紧张得不行!我家宝宝五岁多,刷牙特别配合,可门牙上还是有点黄渍。看了牙医才知道,这可能是「牙釉质矿化不良」,和缺钙有关系🦷。 我才了解到牙齿和骨骼🦴一样,都需要足够的钙才能长得结实!钙不够,牙釉质就脆弱,蛀牙也容易找上门。 可说到补钙,我真的试过太多——液体钙腥、咀嚼片像石灰、冲剂甜得齁人……每次喂都像打仗,孩子哭我也累💦。直到一个懂营养的宝妈朋友给我推荐了 Evers牛博士儿童钙VD片,我才发现:原来补钙也能这么轻松🌈! 首先是孩子肯吃!!!真养过孩子的都知道,再好的东西,孩子不接受都白搭。这个升级版的小牛钙,直接征服我家挑嘴娃!🧀芝士牛奶味醇厚,质地细腻,而且造型是萌趣小牛头,宝宝拿到手就当成小零食,主动追着我要,从此告别“喂钙拉锯战”! 最重要的它能补进去!以前总觉得补了就行,后来才懂,没有维生素D3帮忙,补再多钙也只是“路过”身体!牛博士用的是“钙+D3黄金组合”,每天4片,轻轻松松补充400mg碳酸钙+160IU维生素D3,吸收率大大提升!,精准满足成长所需,这才是真正把钙“焊”在宝宝需要的地方👍🏻。 当然了,我们成分党麻麻关心的配方也是绝对过关的💯——0蔗糖、0香精、0色素、0防腐剂,不会给牙齿增加额外负担,反而是在默默守护牙釉质的健康!加上特别添加的新西兰全脂乳粉,营养更全面,温和守护宝宝娇嫩肠胃。 坚持吃了一段时间,最明显的改变是娃的牙齿看起来更健康了,那种不健康的黄渍淡了很多,牙医也说牙釉质光泽度有改善!而且能感觉到他吃饭更有劲,活力满满,晚上睡觉也更踏实🌞。 春天正是宝宝长高的“黄金期”,也是打好健康基础的关键时刻。如果你也发现宝宝牙齿不够坚固、身高增长缓慢、或者挑食难喂,记得补补钙!✨
  • +6
收藏
160
379