阴虚体质的朋友,真的就像那“油尽灯枯”的油灯,内火旺盛却光芒微弱,日子别提多煎熬了!但别担心,找对了方法,一周时间就能帮你调回正轨!
想象一下,灯油不足,灯光自然暗淡,还可能烧焦灯座。身体阴虚也是同理,不仅虚弱不堪,还管不住旺盛的阳气,虚火四起。这虚火一闹腾,人就跟着遭罪,烦躁、口干、夜里盗汗,口腔溃疡频发,各种不舒服接踵而至。
可千万别这时候一股脑儿地用寒凉药去清热,那简直就是给快熄灭的火苗再浇一盆冷水,阳气受损,阴阳两虚就更难收拾了。就像那油灯,你不添油反而泼水,它还能亮起来吗?
所以,今天咱们就来自我检测一下,看看你是不是也中了这阴虚的招儿?再教你几招,如何对症下药,及时调理这阴虚体质!#国医的智慧# #智能中医药# #健康小贴士#
来自西安市