🤰🏻孕8周 最近对于炒菜一点胃口都没!|||🤰🏻📅8w➕6📝孕前体重:47.5kg
📝今晨体重:47.6kg
🫕一日摄入:
早餐:黑豆黑芝麻豆浆 燕窝 海盐牛角三明治🥐 小番茄蓝莓🫐
晚餐:牛肉米线🍜
加餐:黑巧冰淇淋🍦
“嗝〰️〰️〰️〰️
今日份碎碎念🎙️
最近是对家常炒菜一点胃口都没有 炒时蔬都不行[失望R]想到都会觉得恶心 有没有姐妹一样?~
“关于一日两餐🫕”
我自己孕前就是一天两顿正餐 偶尔会有宵夜的情况 怀孕后因为晚上胀气更是把晚餐时间提前了 不然晚上会很难受!~[捂脸R]
“关于会不会饿 ?”
我是不会哦~ !每一餐都很丰富吃很饱 中间嘴馋也有➕一些水果小坚果小零食
按我的作息 一日两餐正餐是合适刚好的~!
怀孕吃什么 #饮食日记# #孕期饮食##接一切好孕# #孕期控制体重# #孕反# #孕期吃什么#
来自南宁市