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微雨4956
3岁以上
放假了放假了,上完最后半天班就放假了,哈哈哈
来自宁波市
热门评论(5)
唯一宠儿
哇,你最后只上半天班呀?那还是挺不错的呢,下午就可以开始放假了
2024-09-30 03:27:09
· 来自重庆市
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娇2380
爽歪歪国庆节来了装备去旅游吧
2024-09-30 03:27:02
· 来自广州市
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阳光妈咪
你很高兴对吧!放假确实能让我们彻底放松一下,好好享受休息时光。
2024-09-30 03:11:05
· 来自南京市
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微雨4956
楼主
:
早上可以多懒会儿床了,不用天天闹钟闹着起床做早饭,然后叫老公起床,叫孩子起床,天天早上跟打仗一样的
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喉咙痛 嗓子发炎 答应我一定要备起来 🥶我不知道怎么回事一感冒😷绝对喉咙先痛,然后才有感冒流鼻涕🤧鼻塞咳嗽,而且喉咙发炎伴随着吞口水都痛😫 甜的辣的都不能吃,太痛苦了,口干舌燥。我有时都是喉咙引起发烧,就要挂盐水,自己多备一点这些药方便一些我就试过很多药,这个药是我试过最有用见效快 一定记住清开灵要买胶囊💊不要买清开灵颗粒我之前喝过颗粒一点用都没有 蒲地蓝也要买消炎片不要买口服液 每次我感觉喉咙有那么一点点不舒服我就赶紧把药吃了,第二天醒来就一点事也没有药效很快 像我昨天早上起来喉咙像被掐住了很近很干又痛 想死的感觉 后来吃了这蒲地兰消炎片和青开灵胶囊还加了复方金银花颗粒当天晚上就舒服很多今天喉咙一点都不会痛了 ⚠️记住还有要多喝开水不停的喝水上卫生间这样有助于新陈代谢。
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宝贝宝贝fa
3岁以上
女人变成女超人!凡是身边不知道我的,都叫我有什么事找老公,可是真的有用吗?结果只有自己知道吧!呵呵!
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lv韦宗哲
3岁以上
宝宝从小都是穿巴拉巴拉的衣服,质量好,颜值也高,最近看上了巴拉巴拉百变天气衣,材质如何?
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妈网专家
3岁以上
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妈网专家
3岁以上
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3岁以上
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3岁以上
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《产后减肥:一场重塑自我的艰辛之旅》 产后的身体仿佛是一个被打乱的世界。臃肿的身材、松弛的皮肤,每一个特征都在无声地诉说着身体所经历的巨大变革。镜子里的自己,不再是那个轻盈灵动的女子,而这134斤的体重,就像一座沉重的大山,压得我喘不过气,更是对我心理上的一种挑战。我开始变得自卑,以前那些漂亮的衣服再也穿不上,曾经自信满满的我,在面对社交场合时,总是试图隐藏自己的身体。 但是,为了改变自己,我还是努力在营养均衡和控制热量之间寻找平衡,增加蔬菜和蛋白质的摄入,减少高热量、高脂肪食物的摄取。 运动则是另一个巨大的挑战。产后的身体十分虚弱,长时间没有运动,使得我的体力和耐力都下降到了极点。刚开始尝试运动的时候,简单的几个深蹲都会让我气喘吁吁,仿佛身体已经不再是自己熟悉的那一个。然而,我知道没有退路,只有坚持。于是,我从最基础的散步开始。每天清晨,当第一缕阳光洒在大地上,我就推着婴儿车出门散步。看着路边的花草树木,呼吸着新鲜的空气,我在心里默默给自己打气。随着身体逐渐适应,我增加了运动的强度,尝试慢跑、瑜伽。每一次运动后的汗水都像是身体在排毒,也像是我在和过去那个臃肿的自己告别。 每减掉一斤,都像是一场小小的胜利。每一次看到体重秤上数字的减少,那种喜悦和成就感是无法用言语来形容的。这个过程充满了艰辛,有无数次想要放弃的念头,但我始终告诉自己,不能回头。我在和自己的身体、和曾经的生活习惯做斗争。 如今,我已经成功减掉了不少体重,虽然还没有达到自己的理想目标,但我已经看到了希望的曙光。这个产后减肥的历程,不仅仅是体重的下降,更是一次自我重塑的过程。我重新找回了自信,学会了自律和坚持。我知道,未来的路还很长,但只要有这份决心和毅力,我一定能够成为更好的自己,一个既拥有母亲的光辉,又不失女性魅力的自己。
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小虾米的妈sky
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