母乳喂养2年,我的五大遗憾!
第一次当妈妈,真的啥都不懂,母乳喂养这条路上我也是跌跌撞撞。今天就来聊聊我那母乳喂养2年的经历里,最让我后悔的5件事,希望能给新手妈妈们一些提醒吧!
1. 没早点学会喂奶姿势:一开始喂奶真是手忙脚乱,姿势不正确,小家伙吃得费劲,我也疼得要命。后来才知道,正确的姿势对两个人都好,早点学会,少受多少罪啊!
2. 饮食没照顾好自己:为了宝宝有奶喝,我拼了命地吃,结果自己体重飙升,身体还出了问题。其实,母乳喂养时,妈妈也要注意饮食均衡,别光顾着孩子,忘了自己哦。
3. 没坚持夜间哺乳:刚开始晚上怕吵醒家人,就用奶瓶喂。结果后来想要亲喂,却发现小家伙已经习惯了奶瓶的“流速”。夜间哺乳对孩子的免疫力和母子间的联系都超级重要呢!
4. 忽视了自己的休息:母乳妈妈真的超累,但那时候我只想着给宝宝最好的,常常忽略了自己的休息。其实,休息好了,妈妈的心情好,奶水质量也会更高哦。
5. 没早点加入母乳妈妈群:那时候如果有母乳妈妈群,我肯定能少走好多弯路。大家一起分享经验,互相鼓励,感觉真的超温暖。可惜我那时候太孤立无援了。
这5件事,真的是我母乳喂养2年里最大的遗憾。希望新手妈妈们能吸取我的教训,少走弯路,享受这段美好的时光!
来自潍坊市