天天熬夜，头发掉的厉害，我想知道，几点睡觉才不算熬夜呀？
来自潍坊市
热门评论(5)
海角天涯0066
瞌睡就睡吧不能太晚了
2024-10-12 06:16:27 · 来自漯河市
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柚子橙子宝贝
早八晚九就是正常生活
2024-10-05 16:44:19 · 来自济南市
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小歌歌妈妈
我也是天天都在晚睡的人啊
2024-10-05 16:43:22 · 来自赣州市
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紫薇花影
有些人说十二点前睡不算熬夜，但长期这样还是伤身体，还是尽早睡吧
2024-10-05 15:29:56 · 来自南昌市
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水韵冰情 楼主 ： 是啊，尽量早点睡觉。
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sunlight2689
3岁以上
欠了好久的工作不能再拖了 结果发现越做越多 但还是很开心看到整理好的结果
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都都成长记
3岁以上
【一年级萌娃首个六一太燃！昨晚零食店被扫空，今天教室秒变童话趴】老师带着家委会悄悄准备大蛋糕，彩带气球铺满课桌，小豆丁们背着鼓鼓的零食包蹦进校，眼睛亮得像星星~第一个小学六一，是抢零食的烟火气，更是蛋糕上蜡烛点亮的成长仪式呀！
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点点妈妈mojir
3岁以上
进口高端DHA就选澳乐乳 #618美好生活买手节，参与妈妈趣买团Talkshow好物提案#
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点点妈妈mojir
3岁以上
适乐肤C霜15分钟击退干痒红，1小时修护屏障，48小时长效保湿 #618美好生活买手节，参与妈妈趣买团Talkshow好物提案#
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女明星莱宝
3岁以上
亲测好用的萌娃防晒帽宝藏清单～ 有一个在家待不住的爱溜达娃，老母亲一到夏天就愁得慌。带娃出门吧，怕大太阳把宝贝晒黑晒伤，不带娃出门吧，娃就在家一直闹。老母亲只能囤了一堆防晒帽给宝贝用，在选防晒帽上我还是有点经验的～ 先说这几顶无痕一体的空顶防晒帽吧，空顶款式空气流通性好，宝宝活动时头部不易闷热出汗。像我家这种活泼好动的宝宝户外玩耍，戴着能保持头部清爽，头发不会湿哒哒的。帽檐有正常的和加大的，正常的适合宝宝疯跑玩的时候，不容易掉落，加大帽檐的适合宝宝挖沙子的时候，能把整张脸和脖子都遮起来。高回弹记忆内芯，随意揉捏不变形，可以卷起来收纳在包包里，出门携带方便。防晒效果我也非常满意，UPF50+，啥紫外线都甭想照到我家娃。颜色选择多，可以给娃搭配各类衣服，拍照的时候也出片。 还有这顶条纹遮阳帽，这颜值谁看了不喜欢！经典的黑白条纹，咋搭都好看。而且还实用，它有个能调节的下巴绳，宝宝戴着它上蹿下跳，帽子都稳稳当当的，不怕被风刮跑。这帽子还特别轻，而且还能折叠，往包里一塞不占地儿，带娃出门旅游露营，随手就装上。 这两款空顶棒球帽也深得我心，两款颜色都很柔和，适合日常出门佩戴。材质轻便，帽型贴合头部，适合宝宝扎马尾辫的时候带，配上一身运动装，带娃去打球啊运动啊我都会带这两款帽子。 压轴的这顶宽檐渔夫帽，我叫它防晒伞帽，帽檐老大一圈，把娃的脸、耳朵、脖子全护住了，去海边、公园这种长时间暴晒的环境全靠它护着我娃的脸面。同样配有可调节的下巴绳，户外活动时能够很好的固定在娃的小脑袋瓜上。 给宝宝选防晒帽，我的心得就是:首先得防晒，不防晒的再好看都是累赘。而且要轻便舒适，适合宝宝长时间戴，毕竟宝宝在外面一疯玩起来就是大半天。这几款防晒帽都是我和我家娃实打实试过的，真心觉得不错，需要的宝妈可以参考选择，别让太阳把宝贝的小脸蛋晒伤了～
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|7007_4222
3岁以上
头有通了，真是要命呀
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平ᩚ安喜ᩚ乐
3岁以上
一孕“傻”三年的原因是因为三年以内 根本就不能好好睡觉 刚要睡，娃就醒了 刚睡着，娃翻身要盖被子 刚闭眼睛，娃又醒了 每晚醒无数次 脑袋能好使就怪了 为啥她爹不傻 因为她爹一睡一宿 她要是再傻那就是天生的
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粤X小富婆
3岁以上
家里米粉这样做，一周一罐都不够吃​！ 🎃宝宝的第一口辅食就是米粉，但米粉不单单可以用来做米糊。分享5个0失败的米粉手指食物，可以练习宝宝咀嚼能力还有锻炼手指精细动作，好吃又好玩，快安排上！ 🔆米粉泡芙 🔸材料： 全鸡蛋2个、 米粉8勺、 配方奶粉1勺 🔸做法：材料搅拌至无干粉，在油纸挤出形状，空气炸锅180度烤10分钟分钟。 🔆南瓜米粉肠 🔸材料： 鸡蛋黄1个、 米粉2勺、 红萝卜粒适量、 南瓜泥（两个鸡蛋黄分量），想要肉肠可以一份南瓜泥，一份肉 🔸做法：材料搅拌均匀，模具喷油，放入材料隔水蒸10分钟闷2分钟 🔆米粉蒸糕 🔸材料： 全鸡蛋*2个、 米粉2勺、 配方奶粉1勺、 适量水 🔸做法：材料搅拌均匀至酸奶状，模具刷油，倒入模具蒸10分钟闷2分钟 🔆山药南瓜小馒头 🔸材料：山药、南瓜、配方奶粉、米粉 🔸做法：山药，南瓜蒸熟压成泥，揉成小球裹上米粉 🔆米粉松饼 🔸材料： 鸡蛋黄1个、 米粉1勺、 配方奶粉1勺 🔸做法：加入适量水，把材料搅拌成可流动状态，平底锅喷油，煎至熟透 🥛米粉我用的是我家小C仔从五个月开始添加辅食就吃的爷爷的农场有机强化铁米粉，所以配方里直接按米粉勺的量就可以做，不需要电子秤。 🌾作为三胎营养师麻麻，我挑选米粉也是很挑剔的，但是爷爷的农场直接凭实力拿捏我了！这款米粉，铁含量高达6.26mg/100g，还是这种好吸收的二价铁，配料表也是干干净净的，不含有敏敏源，很适合初添加辅食的宝宝，所以直到现在宝宝10月龄了我还在回购！偷偷讲，他家的米粉全系列全部口味都通过了有机认证，有机的更健康！选二阶、三阶其他口味的也不会踩雷~ 粉质细腻，容易冲泡，就算是用冷水冲也不会结块，所以用来做手指食物也很适配，米香浓郁吃起来不噎喉咙，宝宝真的超喜欢！
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张张阳you
3岁以上
好生气啊～需要心平气和
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我是一个小橙子
3岁以上
我想要和你一起慢慢变老
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小小彬的恩恩
3岁以上
光晒萌宠怎么能够呢萌娃当然也不能错过啦 熊孩子和毛孩子 都是好孩子 带着两小只出来撒野啦 在田野间肆意奔跑 微风吹拂着麦浪还混着泥土的清香 春天的快乐在这里体现得淋漓尽致 所谓岁月静好 不过如此
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秋三岁
3岁以上
书房里的zootopia 是给童年的真诚大礼🎁 作为迪士尼忠实迷妹，我家Minnie每年的生日愿望就是打卡迪士尼乐园，平时也是在买各种迪士尼周边的路上…在众多IP里，她最喜欢的就是米奇家族和疯狂动物城系列，于是今年的六一儿童节，老母亲提前悄悄准备了一份特别的礼物：用爱普生&疯狂动物城合作款打印机+米奇收纳妙妙屋，在书房打造一个疯狂动物城乌托邦，希望她以兔子警官为榜样，坚持做自己热爱的事～ ＃疯狂动物城＃疯狂动物城周边#迪士尼＃爱普生打印机#爱普生#打印机#爱普生大墨仓打印无限可能#爱生活爱打印
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121小满妈咪520
3岁以上
🌶️巨巨巨下饭的泡椒牛肉，炫三碗米饭不是梦！ 家人们，今天必须给你们分享这道泡椒牛肉，我愿称之为米饭杀手🥷 只要做了这道菜，我家的米饭都得遭殃，分分钟炫三碗！ 🍱食材准备 ✔️牛肉：选新鲜的牛肉，切成薄片，这样容易炒熟也更入味。牛肉用适量食盐、生抽、蚝油、淀粉水腌制一下，再放点花生油拌匀，能锁住水分，炒出来的牛肉超嫩~ ✔️配菜：一大把香菜，切段备用。小米辣和泡椒切碎，爱吃辣的可以多放点，巨过瘾！还有姜蒜末，炒香后味道绝了👏 🥘烹饪步骤 1. 起锅烧油，油热后下腌制好的牛肉，快速翻炒至八分熟，盛出来备用。这一步不要炒太久，不然牛肉会变老。 2. 另起锅，再倒点油，油热下姜蒜末，炒出香味。这香味一出来，我就知道今天这菜稳了！ 3. 放入小米辣和泡椒，炒出辣味，还可以加点菠萝精提鲜（这是我的小秘诀😉 ）。 4. 加少许生抽炒香，然后倒入刚才炒过的牛肉，快速翻炒均匀。 5. 依次加入适量酱油、蚝油、食盐，继续翻炒，让牛肉充分吸收调料的味道。 6. 最后放入香菜段和少许鸡精，快速翻炒20秒，就可以出锅啦！ 这道菜一上桌，红的辣椒、绿的香菜、嫩的牛肉，看着就超有食欲！夹一筷子牛肉，带着泡椒的酸辣，还有香菜的清香，拌上米饭，一口下去，简直绝了！家人们一定要试试，不好吃你来打我😜
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倾城美宝宝12
3岁以上
每天都睡不醒，感觉就要油尽灯枯，消耗太大了
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温柔的鸟儿
3岁以上
一天天真忙碌啊，都不知道为什么让自己这么忙
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涛0608
3岁以上
今天天气不好啊，刮风了明天不知道能不能烧烤
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轩轩de超人麻麻
3岁以上
想要“语迟宝宝”变身“小话唠”，除了给他创造好的语言环境，更离不开DHA这个大脑关键营养素的参与。这款健敏思藻油DHA是轩轩一直在吃的
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希希妈妈爱遛娃
3岁以上
广州周边3天短途游合集，直接抄作业 1️⃣珠海（适合自驾） DAY1：广州-珠海：自驾2h 珠海景山公园（缆车+滑道）、沙滩 DAY2：坐邮轮去桂山岛 打卡：灯塔、桂山舰纪念公园、岛上民宿、北山水库 DAY3：海天驿站、灯塔+爱情🧡邮局 2️⃣厦门（高铁出行） DAY1：广州-厦门，入住厦门波特曼七星湾酒店 DAY2：厦门科学馆 DAY3：厦门植物园 3️⃣南宁（高铁出行） DAY1：广州-南宁，园博园+广西自然博物馆 DAY2：青秀山（预留一天） DAY3：广西壮族自治区博物馆+广西科技馆+南宁建制博物馆，回程 4️⃣广西（高铁出行） DAY1：广州-广西崇左明仕田园 DAY2：德天大瀑布 DAY3：三叠岭瀑布+古龙山峡谷，回程 5️⃣福州（高铁出行） DAY1：广州-福州（高铁）入住福州溪山温泉度假酒店 DAY2：连江一日游（渔夫岛+同心村+奇达村+平流尾地质公园） DAY3：福建博物馆，回程 6️⃣南京（高铁出行） DAY1：广州-南京，打卡老门东 DAY2：南京地质博物馆、夫子庙、夜游秦淮河 DAY3：鸡鸣寺、回程 7️⃣河源（自驾出行） DAY1：广州-河源，巴伐利亚（温泉+游乐场+水世界） DAY2：河源春沐源（温泉+水世界+无动力乐园） DAY3：河源春沐源（山谷乐园+游艇+皮划艇等），回程 #先出发再说
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多肉萄萄
3岁以上
端午节不只有粽子和龙舟❗️隐藏知识竟然这么多 🌟“宝贝，你知道为什么端午节要挂艾草、吃粽子吗❓”两千多年前，爱国诗人屈原投江后，人们划龙舟、扔米团保护他的故事，慢慢变成了现在的端午节习俗。👀但是端午节不只有吃粽子和赛龙舟，深入探索之后才发现还有许多精彩有趣的故事和知识🔍。多妈自制整理了这份图文资料，赶紧趁着节日讲给孩子听吧！ 1⃣端午节的起源 2⃣端午节的传统民俗活动 3⃣端午节的传统美食 4⃣粽子制作流程图解 5⃣甜粽or咸粽？南北大PK 6⃣关于端午节的古诗词 …… 🌟我是多妈，分享更多育娃实践干货和亲子攻略📖，希望能与大家一同前行，在教育孩子的路上打怪升级❤️
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wendy孕动生活
3岁以上
孕检单上'高龄'两字让我失眠整夜｜4个自救法则分享帮别人安心怀孕这么多年，轮到自己的时候，原来也会如此忐忑！作为孕产师，我见过太多孕妈妈的焦虑和喜悦。但那时36岁的我决定要二胎时，那些专业知识突然变成了别人的道理，而我的心里，依然堆满了问号——“身体还能像年轻时那样顺利吗？”“作为高龄孕妇，万一有孕期并发症怎么办？”“宝宝会不会有风险？”孕检单上的"高龄"二字，曾让我彻夜难眠。但很快我意识到——焦虑不是敌人，把担忧化作行动，学会和焦虑温柔和解，才发现这段旅程原来可以走得从容又明亮。 其实回想起来，我用了这4个小方法，让自己从忧心忡忡变成从容期待，希望给正在怀孕的姐妹一些帮助~~一、孕期运动动起来，真的不一样！多年指导孕妈妈的经验告诉我：科学的
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