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妈妈网_x16wib
孕28周+3天
想问一下各位孕妈妈们,有在控糖的吗,能吃什么零食啊有推荐的吗,每天不吃要饿吃了血糖高🤗🤗求指教
来自遂宁市
热门评论(9)
苏姗-
吃猕猴桃柚子 都可以的 我控了半个月一斤没涨了
2024-10-06 07:29:48
· 来自哈尔滨市
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小猪妹!
控制一下饮食方面情况的话都是比较好的,自己一定要控制一定要做。。
2024-10-06 07:20:25
· 来自汕尾市
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小妙2015
控糖的话含糖量高的食物都不要多吃了,同时呢要注意一下,精细类的主食也要控制,多吃一些粗粮
2024-10-06 07:00:22
· 来自北京市
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小小小活宝
试试坚果一小把,既能满足口腹之欲,又能补充好营养。
2024-10-06 06:32:05
· 来自广州
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yiall宝贝
血糖比较高,就是平时尽量不要吃甜的东西的一些黄瓜,西红柿,猕猴桃这些水果是可以的。
2024-10-06 06:31:32
· 来自宁德市
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妇产科值班医生
对于孕妈妈来说,控糖很重要。推荐选择低糖、高纤维的零食,如原味坚果(无糖盐添加)、酸奶(选无糖或低糖型)、新鲜水果(注意控制量,避免高糖水果如葡萄、荔枝)。此外,全麦饼干、蔬菜条(如胡萝卜、黄瓜)配鹰嘴豆泥也是不错的选择。记得监测血糖,必要时咨询医生调整饮食计划。
2024-10-06 06:30:49
· 来自广州
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梦幻花园777
黄瓜条也不错,清新解馋又不怕血糖高。
2024-10-06 06:30:00
· 来自贵阳市
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林果儿吉吉
网络这么发达,你可以查一下,或者看一下你吃的零食的配料表哪些含糖量高就不要吃就可以了呀
2024-10-06 06:29:15
· 来自广州市
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琉璃梦Luli
当然啦,控糖期可以尝尝小番茄,又甜又健康。
2024-10-06 06:29:08
· 来自广州
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妈妈网_x16wib
孕28周+3天
想问一下各位孕妈妈们,有在控糖的吗,能吃什么零食啊有推荐的吗,每天不吃要饿吃了血糖高🤗🤗求指教
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