宝宝不爱喝粥怎么办?你可以试试这样做!
我家宝贝在七个半月左右开始喝粥的,一开始的时候她还蛮爱喝小米粥、白米粥各种杂粮粥等。但是随着食物的多样化,我突然发现她不是很爱吃这种粥了!于是刻在山东人骨子里的糊渡DNA动了。
经过观察我发现一个问题:经过热油炒的食物,不管是邻居家十个月的宝宝还是我们家七个月的宝宝都很爱吃,这让我联想到了我们老家咸粥的做法,于是,我开始了花式炒粥之旅。
✨滚虾粥
这个灵感取自哪里也忘了,具体做法如下:
取活蹦乱跳的鲜虾四只,头身分离,🦐背开刀,取出虾线。
准备葱花几粒
姜片一片
窝小芽七日米半袋(也可换成等量其他五谷杂粮,开始可以试单胚芽米)。
青菜碎大概三片。
起锅烧油,油七分热倒入葱姜炒出香味,放入虾头,炒出红色🦐油,这时放入虾身,待虾头虾身炒至变色倒入冷水,然后关火。
关火后将炒勺内所有东西倒入炖盅(我家用的小电饭煲)放入洗好的五谷杂粮(或胚芽米),调致煮粥模式(我家的煮粥大概焖了一个小时)等炖盅调到保温模式第一时间放入青菜碎,盖盖子焖5分钟,挑出虾头扔掉,虾身因煮的时间过长肉也已经碎了。
这样宝宝的鲜虾粥就做好了~
更多母婴好物,请关注咿咿啊嘛。
来自天津市